Karfiol

Energia 121 KJ
Kalórie 29,0 kcal1.45%
Sacharidy 4,40 g1.91%
Tuky 0,30 g0.43%
* karfiol - nutričné hodnoty pre 100g

Recepty, kde je karfiol

prazdny

Hovädzia pečienka so zeleninou

Hovädzie mäso

tento recept som získal od bývalého spolupracovníka

prazdny

Karfiolové placky

Bezmäsité jedlá

Karfiol rozoberieme na menšie ružičky a v osolenej vode varíme cca 25 minút. Po uvarení necháme...

prazdny

Zapekaný karfiol

Bravčové mäso

v slanej vode uvaríme domäka karfiol. klobásku uvarime v tej iste vode a spolu s cibulou a...

prazdny

Mrazená polievková zelenina

Prílohy

Stále manželka kupovala mrazenú zeleninu, tak som sa rozhodol tento recept niekde získať, aj sa...

prazdny

Mäsovokarfiolový nákyp

Bravčové mäso

Karfiol rozobraný na drobné ružičky uvaríme v slanej vode.

prazdny

Brokolicová polievka s karfiolovými haluškami

Bezmäsité jedlá

polievka je zdravá a sýta, nemusí sa použiť smotana, kto má intoleranciu mliečnej laktozy si pochutí tiež

prazdny

PA-VA-NA-ME v horčicovej omáčke a na miski karfiolový šalát s fazuľou ...

Bravčové mäso

V sobotu boli naši malí hokejisti v Selciach na guľáši – pri príležitosti ukončenia hokejovej sezóny (z...

prazdny

Braffčová rýchloffka (ffotorecept)

Bravčové mäso

Také niečo jednoduché, po vyšmejdení špajze a chladničky posplietané, pomotané. Ale dobré. :-)

prazdny

Vysmažený karfiol plnený syrom

Bezmäsité jedlá

Tento plnený karfiol som videla ako ráz uvádzal v TV, satirik, pán Oliver Andrásy. Robievala som ho...

prazdny

Trčiace rebrá

Bravčové mäso

Pavlovov reflex sa mi spustil už u mäsiara, keď som po dlhej dobe konečne uvidela naozajstné,...

prazdny

Tzatziki vretienka s karfiolom a mrkvou

Cestoviny

Cestoviny uvaríme v osolenej vode, mrkvu nakrájanú na kolieska a karfiol potrhaný na menšie ružičky som...

prazdny

Najzeleninovejšia polievka

Bezmäsité jedlá

Nedávno som sa snažila pomazánkou privolať jar a teraz zasa touto polievkou leto. Celá polievka spočíva...

prazdny

Bravčové plátky s brokolicou a karfiolom

Bravčové mäso

Mäso nakrájame na rezne, naklepeme, osolíme, okoreníme. Z každej strany posypeme rascou, ...

prazdny

Francúzsky obed po slovensky

Kuracie mäso

Prišli mi na návštevu rodičia a tak som chcela uvariť niečo nie celkom zvyčajné. Nuž som...

prazdny

Karfiolová terina s mrkvou a syrom

Bezmäsité jedlá

Vyzerá jedlo a chutí tak, ako vyzerá:-)

prazdny

Polievka zo zeleninového vývaru

Bezmäsité jedlá

Zvykla som si odlievať vodu z uvarených zemiakov alebo z inej zeleniny (napr. brokolice). Je...

prazdny

Grilovaný karfiol aj pre vegetariánov

Bezmäsité jedlá

Okamžite som potrebovala vyskúšať novučičkú zapekaciu misu Emile Henry. Mala som chuť na niečo naozaj zdravé...

prazdny

Zapekaný karfiol s nivou

Hlavné jedlá

Očistený a umytý karfiol rozkrojíme na štvrťky a uvaríme v osolenej vode do polomäkka. Do časti...

prazdny

Farebný hrniec

Bravčové mäso

Niektoré jedlá majú pre mňa zvláštne čaro. Samozrejme, každé jedlo má svoju fantastickú chuť a...

prazdny

Zeleninové fašírky

Bezmäsité jedlá

Zeleninové fašírky sú vynikajúcim vegetariánskym jedlom, ktoré sa dajú pomerne rýchlo pripraviť. Robievam najradšej zo...

prazdny

Koštialiková polievka

Bravčové mäso

Odkladám si do mrazáku rôzne kosti, z kuraťa (keď vykosťujem), z krkovice (vždy kupujem s...

prazdny

Brokolicovo karfiolový krém s mozzarellou

Bezmäsité jedlá

... ostala mi brokolica a karfiol, tak som trošku improvizoval...

prazdny

Zapečené filé

Hlavné jedlá

... rybie filé s brokolicou, karfiolom a jogurtom, zapečené so syrom...

prazdny

Karfiolový kuskus na zeleninovej mriežke

Bezmäsité jedlá

Karfiol rozoberieme na kúsky. Zblanžírujeme vo vriacej a osolenej vode. Karfiol nasekáme na konzistenciu kuskusu....

prazdny

Karfiol v cestíčku

Bezmäsité jedlá

Rýchlejšia verzia prípravy karfiolu.

prazdny

Karfiolová baba

Bezmäsité jedlá

nápad prišiel, keď som na Vareche čítal recept na zemiakovú babu, ktorý pridala nedávno Dorisa,...

prazdny

Detská zeleninová polievočka

Cestoviny

Pripravujem ju mojim deťom na všetky možné spôsoby - od rôznych druhov zeleniny po rôzne druhy cestovín...

prazdny

Šalát z čínskej kapusty

Bezmäsité jedlá

Recept na tento šalát si robím vždy podľa toho, čo mi špajza ponúkne. Mám ho...

prazdny

Karfiolová polievka s ovsenými vločkami

Bezmäsité jedlá

Do hrnca si dáme olej, maslo a pokrájanú cibuľu. Orestuje spolu s očistenou a nakrájanou...

prazdny

Zapekaný karfiol

Hlavné jedlá

Keď nemám čas na varenie, toto je rýchla varianta dobrého obeda. Prehľadám chladničku, mrazničku,...

prazdny

Karfiol v kabátiku

Bravčové mäso

Chcela som pripraviť, ľahký a chutný recept. Pustila som sa do hľadania niečoho zaujimavého a iného, ako...

prazdny

Pečený pangasius so zeleninou a so zemiakmi z jedného hrnca

Hlavné jedlá

Zemiaky očistíme, umyjeme, nakrájame na malé mesiačiky a dáme do pekáča. Na zemiaky nasypeme...

prazdny

Karfiol pečený ako vyprážaný

Hlavné jedlá

Toto mne napadlo při smažení ve fritéze - i tak mi to připadalo dost tučné.

prazdny

Lesso - talianske sedliacke hody

Hovädzie mäso

Toto jedlo by si vyslúžilo nemecký prívlastok" EINTOPF"- je to naozaj jedlo z jedného hrnca. Má...

prazdny

Karfiol v bezlepkovom cestíčku

Bezmäsité jedlá

Takto pripravený karfiol veľmi ľúbia moje detičky, berú si ho papať aj samostatne bez prílohy, ...