Bazalka

Plnený baklažán v postieľke z vaječných bielkov

Hlavné jedlá

Baklažán alebo ľuľok jedlý pochádza z východnej Indie. Je to zelenina s nízkou kalorickou hodnotou ale...

Flank steak s baklažánovo-cuketovou plnkou

Hovädzie mäso

Smotanové zemiaky zo šunkovaru

Hlavné jedlá

Tento recept, teda základ receptu, je prevzatý z návodu na výrobu šunky. Upravil som...

Kus-kus s tofu a ľanovými semienkami

Bezmäsité jedlá

Kuskus alebo cous cous je jednou zo základných potravín severoafrickej kuchyne a pre mňa je to univerzálna...

Cuketová polievka

Bezmäsité jedlá

Jednoduchá, rýchla a možno aj niekto vyskúša :))... Recept je z knižky Zoštíhľovacia diéta od Kataríny...

Cestoviny s jarnou cibuľkou a bryndzou

Cestoviny

Opäť som trošku improvizovala v kuchyni a nakoľko som mala čerstvú bryndzu tak som sa rozhodla pre...

Domáce tagliatelle s krevetami

Cestoviny

Moje dcéry majú radšej tagliatelle tenšie, tak ich robievam sama. Aj keď strojček na cestoviny...

Zapekané špaldové cestoviny so zeleninou

Cestoviny

Obľubujem celozrnné cestoviny – pohánkové, špaldové, amarantové, cícerové. Nie je pravda, že z...

Mäsové guľky s mrkvovými špagetami

Hlavné jedlá

Malý námet na ľahký obed, či večeru :)

Šalát Čo dom dal

Bezmäsité jedlá

Mala som chuť na šalát, no nevedela som, aký spraviť, tak som ho pripravila...

Penne s kuracím mäsom a brokolicou

Kuracie mäso

Na cibuľke opečieme mäso nakrájané na kúsky, pridáme koreniny a sójovú omáčku. Pridáme brokolicu a...

Kuskus so zeleninou

Bezmäsité jedlá

V týchto letných horúčavách sa mi žiada ľahko stráviteľné, zdravé a rýchle jedlo. Kuskus so...

Letná cukinová pohánka

Bezmäsité jedlá

Ľahká zdravá večera ako svtorená do horúcich letných dní, s pohánkou plnou rutínu sú tým správnym...

Paleo lasagne s baklažánom

Hlavné jedlá

robila som klasické lasagne pre moju mužskú polovičku ale keďže ja s stravujem Paleo stravou tak som...

Cestovinový šalát s brokolicou

Bezmäsité jedlá

jednoduchý šalátik a hlavne veľmi chutný, určite stojí za vyskúšanie

Spaghetti al tonno e pomodoro fresco

Cestoviny

Špagety s tuniakom a s čerstvými paradajkami.

Rajčinová polievka bez múky

Bezmäsité jedlá

Je to rýchlovka a hlavne neobsahuje múku.

Pizza - nízko sacharidová

Hlavné jedlá

Perfektný spôsob ako pripraviť pizzu bez múky.

Dary mora na víne

Hlavné jedlá

Veľmi jednoduchý a lahodný spôsob pripravenia morských plodov.

Šalát zo zelenej špargle

Bezmäsité jedlá

Salát je třeba připravovat s láskou

Zapečené volské oká

Bezmäsité jedlá

Netradičná príprava raňajkovej klasiky...

Pizza buchtičky

Slané chuťovky

Kečup, horčicu, sójovú omáčku, pretlak, curry korenie a bazalku zohrejeme na ohni a...

Pečené hermelínové kúsky z francúzkym slaným koláčom

Bezmäsité jedlá

Recept je čiastočne inšpirovaný od Jamieho Olivera (http://www. jamieoliver. com/recipes/vegetables-recipes/late-summer-tomato-tart). Tu druhú polku som videla len...

Hovädzie v paradajkovej šťave s bazalkou

Hovädzie mäso

úplne jednoduché a pritom skvelé jedlo...

Rýchle cestoviny

Cestoviny

Dnes som mala chuť na niečo ľahké a chutné no nevedela som čo. Chcela som cestoviny...

Krkovička s cibuľovou omáčkou a pistom

Bravčové mäso

Nie je to pisto presne podľa mojich predstáv, ale použil som čo obchody ponúkali. Mne...

Hovädzie rezne v citróne a olivovom oleji

Bravčové mäso

Vynikajúci spôsob ako si zdravo a chutne pripraviť hovädzie rezne...

Bylinkový žralok s holandskou omáčkou

Hlavné jedlá

Niekde som čítala, že holandská omáčka sa veľmi hodí k rybám a morským plodom. Rozhodla...

Chlebík so surimi (že vraj krabie tyčinky)

Večera

Dukanova diéta. Aby som nepridávala len samé sladké dukanovské mlsotinky, pridám môj jeden veľmi obľúbený...

Dukanovská pizza

Hlavné jedlá

Dukanova diéta. Veľmi rýchla pizza bez múky.

Hlivový paprikáš s bylinkami

Cestoviny

Hliva je fantastická huba, vždy plánujem z nej uvariť niečo iné a nakoniec aj tak skončím...

Baklažánovo-paradajkové vežičky

Bezmäsité jedlá

Tento recept našla moja mama v nejakom časopise a tak som jej ho spravil.

Boloňská omáčka k cestovinám

Bravčové mäso

Pražte ju kvalitne dlho a na čo najmenšom plameni. Zeleninu som nastrúhal na hrubo, no...

Cesnaková polievka

Bezmäsité jedlá

Jedna z mojich naobľúbenejších. Robievam ju často so smotanou, ako hustú krémovú cesnačku. No...

Celozrnné špenátové cestoviny

Cestoviny

Najlepšie sú celozrnné cestoviny z DM Alnatura Vollkorn Farfalle, a mrazený špenát Bonduelle. Je to...

Baklažán po neapolsky

Bezmäsité jedlá

Grilovaný baklažán s horúcou paradajkovou omáčkou plnou byliniek a voňajúcou cesnakom, to všetko posypané syrom a...