Batáty

Recepty, kde je batáty

prazdny

Batátové hranolčeky s avokádovým dipom

Bezmäsité jedlá

Recept je veľmi jednoduchý a hlavne zdravý. Batáty obsahujú vysoké množstvo vitamínov A, B, ...

prazdny

Jesenný pekáč

Kuracie mäso

Tento recept mi napadol len tak, je jednoduchý a chutný. Možno niekde už taký recept je,...

prazdny

Zapečené cuketky s batátmi

Bezmäsité jedlá

Cuketky si umyjeme rozpolíme a malou lyžičkou si vydlabeme hrantík. Poukladáme na plech a dáme do...

prazdny

Kuracie roládky s pikantnou ananásovou plnkou

Kuracie mäso

Kuracie prsia narežeme, naklepeme, osolíme a okoreníme.

prazdny

Proteínový čokoládový brownie bez múky a lepku s minimom cukru - sladko zemiakový

Koláče

Vysoko proteínový batatový brownie s čokoládou. Je bez LEPKU, akejkoľvek múky a obsahuje minimum cukru....

prazdny

Pečené zemiaky, batáty a cvikla s cibuľou a pekanovými orechami

Bezmäsité jedlá

Pečené zemiaky môžu vždy chutiť inak :) perfektná príloha, alebo večera plná vitamínov.

prazdny

Šťuka na zelerovo-batátových plackách

Hlavné jedlá

Zeler a batáty očistíme, nastrúhame nahrubo, pridáme vajcia, na oleji opečenú cibuľku, nasekané...

prazdny

Kuracie fašírky s maslovou tekvicou a batátmi

Kuracie mäso

Tento recept mám od priateľky. Je to ľahko stráviteľná fašírka. Robil som to dnes na...

prazdny

Krémová polievka z batátov

Bezmäsité jedlá

Batáty som si zvykla kupovať z času na čas. Sú zdravé a veľmi chutné. Počasie...

prazdny

Hovädzie líčka s karfiolovo-špenátovým koláčom

Hovädzie mäso

Najskôr očistíme a umyjeme hovädzie líčka, zbavíme ich blán, opražíme nahrubo nakrájanú cibuľu s novým korením,...

prazdny

Kuracie prsia s batátmi

Kuracie mäso

Typ na zdravý chutný obed.

prazdny

Bôčik na zelenine a jablkách

Bravčové mäso

Jablková štrúdľa nám napadne ako prvá. Ale napokon nám nestačia prsty rúk. Kráľ ovocia totiž pasuje do dezertov, ale aj do...

prazdny

Kôprová omáčka trocha inak

Bezmäsité jedlá

Zdravšia verzia klasickej kôprovej omáčky :)

prazdny

Zeleninové jarné rolky

Bezmäsité jedlá

Jednoduché a rýchle. Najlepšie sú čerstvé. :) Tip: Môžete vyskúšať závitky ešte obaliť v tempure alebo...

prazdny

Šošovicová kaša

Hlavné jedlá

Ako pripraviť chutný obed za 30 minút. Nájdeme, čo máme doma,...

prazdny

Hranolky z batátov

Bezmäsité jedlá

Batáty - sladké zemiaky sa stávajú čoraz známejšie aj u nás, sú plné živín...

prazdny

Jednohubka - inšpirácia

Bezmäsité jedlá

Zdravá alternatíva obložených chlebíčkov :)

prazdny

Pečený batátik s ľahkým dressingom

Bezmäsité jedlá

Prvýkrát, ale určite nie posledný :-) Konečne som vyskúšala, ako chutí sladký zemiak a...

prazdny

Pečené batáty s lososem a smetanovo-fenyklovou omáčkou

Hlavné jedlá

Dneska jsem šel do tesca s tím, že uvařím nějaký lehký a dobrý oběd pro svojí...

prazdny

Pečené klobásky s banánmi a hranolkami zo sladkých zemiakov

Bravčové mäso

Tročku naobvyklá kombinácia ale mne to veľmi chutí. Ak viete urobiť klobásky doma tak máte vyhrate, pre...

prazdny

Krídielko per pazuch s pečeňou

Kuracie mäso

Ten recept ma vrátil do detstva, keď na dvore pobehávali sliepky, ráno nás budil kohút kikiríkaním...

prazdny

Paradajková kapusta zahustená sladkým zemiakom

Hlavné jedlá

Batáty (kumarasy) majú veľké hľuzy a chutia sladkasto. Vo svojej kuchyni ich úspešne využívam už šiesty...

prazdny

Pečené batáty

Bezmäsité jedlá

Vyskúšala som nový recept. Doma bolo iba zopár surovín, tak som ich zmiešala a vzniklo...

prazdny

Grilovaná chobotnica s pyré zo sladkých zemiakov

Predjedlá

Chobotnicu očistíme a dáme variť do vody ochutenej soľou, bobkovým listom, citrónom a celou cibuľou...

prazdny

Marinované tofu so zeleninou a omáčka zo sladkých zemiakov

Bezmäsité jedlá

Najprv si pripravíme tofu a marinádu. Tofu položíme medzi 2 utierky a zaťažíme na cca 30...