Slnečnicové

Môj najnovší chlebový favorit. K receptu na tento chlieb som sa dostala vďaka tomu, že...

Hrnčekový domáci chlieb

Rýchla, jednoduchá príprava, zvládne aj začiatočník, ktorý nikdy nepiekol. Vynikajúci chlieb na raňajky,...

Kuskusový šalát

Cestoviny

Letný šalát z kuskusu a zo zeleniny

Ovocné špízy

Špíz nemusí byť iba mäsový, môže byť aj z ovocia :)

Vegánsky hotdog po taliansky

Paradajky ponoríme do vriacej vody asi na 1 minútu. Potom ich vyberieme a hneď premyjeme v...

Malinové osvieženie

Nápoje

Osviežujúci letný studený nápoj.

Rezance s kozím syrom a so slnečnicovými semienkami

Cestoviny

Cestoviny sú na slovenskom stole „doma" už odpradávna. Keď rozvoniavali kuchyňou našich praprababičiek široké i tenké rezance, ...

Veterníky s hráškovou penou

Do kastróla vylejeme mlieko, vodu a olej. Pridáme maslo a soľ. Necháme zovrieť, odstavíme...

Fit dezert podľa Rebeccy Justh

Slovenská spisovateľka Rebecca Justh pripravila zdravý fit dezert s ovocím, tvarohom a čokoládou.

Stratené vajíčka so zeleninou

Tip na zdravú večeru, plnú bielkovín...

Náhrada za koláčiky podľa trénerky Natálie Wallachovej

Koláče

Aj vy ste začali nový rok s predsavzatím, že schudnete? Osobná trénerka Natália Wallachova vo videu...

Kvasený bezlepkový chlieb

Nie je to preklep v názve, nejde o chlieb, na prípravu ktorého potrebujete kvások, ...

Írsky domáci chlieb - bez droždia, bez kvásku

Žiadne čakanie na kysnutie, len vymiešať a upiecť. Chlebík nám veľmi chutí.

Müsli tyčinky

Olovrant

Tyčovým mixérom rozmixujeme datle, kokosové mlieko a škoricu.

Pirohy z cvikly a zemiakov plnené plnkou z čevenej šošovice a masliakov

Veľmi rada sa hrám s tradičnými slovenskými receptami, farbami a chuťami. Dlho mi chodili po...

Trochu zdravšie pagáčiky z cukrovej repy

Chlieb

Už dlho som rozmýšľala nad zdravšou a trochu inou verziou pagáčikov z cukrovej repy. Tak a...

Zemiakový kysnutý slimák s balkánskym syrom

čo chladnička dnes dala...

Okurkovo-tvarohová mana

Miluju slovenský hrudkový tvaroh a neméně nakládačky čerstvé.

Bezlepkový chlieb s cmarom

Chlieb

Skúšala som upiecť bezlepkový chlieb taký, aby sa podobal ako vravia moje deti lepkovému. Raz...

Pečené zemiaky s cuketou a dip z cukety a syru

Chutný letný obed, príloha, či ľahká večera...

Cuketové žemle zo špaldovej múky

Chutné doma upečené žemle :)

Semienková kanapka, špenátové pesto a pečená karotka

Recept od Martiny Grňovej (www. foodlover. sk)

Bezlepkové vegánske repné placky s olivovým dipom

K týmto repným plackám s avokádovým alebo olivovým dipom ma inšpirovala jedna zdravá reštaurácia. Na tých...

Zdravé jablkové tyčinky z ovsených vločiek

Jednoduchý, rýchly a zdravý recept na jar, keď chcete mlsať.

Chlebíček na rozlúčku s Des Moines

Určite budete súhlasiť, ak sa opätovne vyznám z lásky k vlastnoručne pripravenému a v domácej, ...

Malinovo-špenátové smoothie bowl

Kombinácia ovocia a zeleniny v smoothie bowls je bomba. Maliny a banán tvoria základ receptu, ...

Guľky z údeného tofu na zelenine

Chlebík na ploché brucho

Našla som na nete zoštíhľujúci chlebík, tak som ho začala piecť a urobila som aj bezlepkový...

Mäkučký bezlepkový chlieb so slnečnicovými semienkami, posypaný sezamom

Chlieb

Tento chlebík je chuťovo výborný a najmä mäkký aj na druhý deň. A ne-celiatici.....

Farebný raw šalát s rukolou a kešu dresingom

Recept od Radka Látala

Ražný kváskový chlebík

Výborný recept od Maškrtnice, jediná zmena, dávam kysnúť na noc do chladničky a tiež časy...

Cviklové guľky a fašírky s mungom, tekvicovými semienkami a slnečnicou

Cvikla, alebo červená repa. Obsahuje veľké množstvo vitamínov, minerálov, vlákninu, vápnik, ...

Mrkvové fašírky s cícerom a so slnečnicou

Pre dobré oči :)

Jablkový vegánsky koláč

Koláče

Veľmi jednoduchý, ľahký, vláčny, zdravý a chutný koláčik.

Špenátový šalát

Milujem šaláty. Ako hlavné jedlo, ako prílohu.

Banánová granola