Banán

Energia 386 KJ
Kalórie 92,3 kcal4.61%
Sacharidy 23,43 g10.19%
Cukor 12,23 g13.59%
Vláknina 9,00 g37.5%
Tuky 0,60 g0.86%
Mastné 0,11 g0.55%
* banán - nutričné hodnoty pre 100g

Recepty, kde je banán

prazdny

Kakaovo - kokosové tartaletky

Dezerty

Na cesto si pripravíme Ovsené vločky, datle, cukor (nemusí byť) a štipku soli.

prazdny

Rýchly ovocný krém s limetkou

Dezerty

Pripravíme a očistíme - ošúpeme si ovocie.

prazdny

Hrnčekové koláčiky z mikrovlnky - bez vajíčok

Koláče

Na úvod dodatočne píšem: Nečakajte klasické nadýchané piškótové cesto. Koláčiky sú skôr hutnejšie. Kakaový pripomína...

prazdny

Banánovo - čokoládová bábovka s avokádom

Koláče

Múku, kypriaci prášok, soľ, vanilku, cukor a kakao premiešame.

prazdny

Pšenový koláč s tvarohom

Koláče

Toto je najlepší pšenový koláč, aký sme doteraz mali. Celkom vážne :O).

prazdny

Banánový koktejl na ráno

Nápoje

Keď ma čaká dlhé dopoludnie v škole, vždy si pripravím tento jednoduchý nápoj a len tak...

prazdny

Kysnutý jablkový koláčik s banánom a orieškami

Dezerty

Niečo dobré za obedom...

prazdny

Nepečený studený koláč

Dezerty

Mala som suroviny, tak som ich pospájala a koláčik je na svete. Takýto osviežujúci...

prazdny

Ovocná orechová roláda s kivi

Dezerty

Páčia sa mi rolády s ovocím. Tento raz to bolo z kivi.

prazdny

Banánový chlebík s hrozienkami

Koláče

Pripravíme si suroviny. Hrozienka namočíme v horúcej vode a necháme 15 minút stáť. Orechy nasekáme....

prazdny

Banánová polievka

Bezmäsité jedlá

náhodou som tento recept objavila v jednom časopise a pretože mám veľmi rada netradičné chute, tak...

prazdny

Zdravé Cookiess

Dezerty

Dnes som zas mala vymýšľací deň... keďže zajtra ideme na výlet za Holywoodskymi postavičkami, tak...

prazdny

Nápoj pre zdravie

Nápoje

recept som získala od svojej kaderníčky

prazdny

Banánová maškrta

Bezmäsité jedlá

Je to zdravý recept z dovolenky, keď mám chuť na sladké. Banán je sladký a...

prazdny

Celozrnné palacinky s ovsenými vločkami a dusenými jabĺčkami

Bezmäsité jedlá

Cesto : Do teplého mlieka nasypeme ovsené vločky a necháme 30 minút stáť. Do vychladnutého mlieka s ovsenými...

prazdny

Kakaová ovsená kaša s banánom

Bezmäsité jedlá

Zdravá rýchla raňajková kaša s kúskami banánu hotová do 10 minút. :)

prazdny

Ľadový jogurtový mango pohár

Nápoje

Osviežujúci nápoj s mangom a banánom s jemným nádychom vanilky so zdravou jogurtovou kultúrou.

prazdny

Javorové banány s jogurtovou polevou

Dezerty

Sladký banánový dezert s javorovým sirupom.

prazdny

Vita čoko-puding

Dezerty

Super zdravá verzia čokoládového pudingu... Reakcia mojej dcéry bezprostredne po ochutnaní: "Mamííííííííí, mňáááááám. "...

prazdny

Banánovo-pšenové dolky

Koláče

Ostalo mi trošku uvareného pšena. Tak som pokombinovala pár receptov z internetu a vzišlo z...

prazdny

Banánovo-tvarohové rezy

Dezerty

Cez víkend sa nám žiadalo niečo sladké, tak som upiekla toto.

prazdny

Banánový shake

Nápoje

Výborný a jednoduchý banánový shake.

prazdny

Voňavý malinovo- banánový nanuk

Dezerty

Prichystáme si všetky suroviny. Šálka, ktorá mi slúžila ako mierka, mala 250 ml.

prazdny

Jahodová korytnačka

Torty

Tento recept vznikol pre moju malú dcérku, ked som jej chcela pripravit niečo zdravé na maškrtenie,...

prazdny

PIANO 3D torta

Torty

Túto som pripravila pre sesternicu, ktorá šla nádejnej budúcej svokre na narodeniny. Pani je učiteľka...

prazdny

Banánovo-škoricovo-medové muffiny

Koláče

Celé vajcia vyšľaháme s cukrom dopenista, pridáme med a roztlačený banán a znove premiešame. Potom pridáme múku,...

prazdny

Mexická fazuľa

Bravčové mäso

Namočenú fazuľu uvaríme do mäkka s bobkovým listom. Na nadrobno pokrájanej slanine orestujeme pokrájanú cibuľu, ...

prazdny

Jablkovo-banánová desiata

Bezmäsité jedlá

... alebo ovocná maškrta so sušienkami

prazdny

Letný osviežujúci koktail

Nápoje

zdravý koktail :-)

prazdny

Dvojfarebný banánový koktail

Nápoje

Tento koktail robievam svojim vnúčatám, banány milujú a toto je taká mliečna variácia ich konzumácie.

prazdny

Banánové smoothie

Nápoje

Banánove smoothie mám veľmi rada. Väčšinou ho pijem ráno na lačno. Vtedy mám pocit že...

prazdny

Banánova roláda

Koláče

Vajcia s kryštálovým cukrom vyšľaháme dopenista. Pridávame kakao s múkou a dobre vymiešame. Cesto vylejeme...

prazdny

Jogurtový koktail

Nápoje

pre detičky :-)))

prazdny

Nepečená torta

Torty

Osviežujúca tortička, ktorú vie spraviť každý :)

prazdny

Torta Motýľ

Torty

tortu som našla podobnú tu na vareche, ale som robila z iného cesta, rôzna plnka,...

prazdny

Celozrnné muffinky s čokoládou a banánom

Koláče

Zdravšia obmena našich skvelých muffiniek :)

Diskusie
  1. Petitdejeuner: Cesto na zdobenie chleba 0  zatiaľ bez komentárov
  2. Redakcia: Čo dnes varíte alebo pečiete? Máj 2024 73  najnovší komentár včera 16:10
  3. Ivkatoth: Swiss krem 1  najnovší komentár 1. mája 2024
  4. Redakcia: Čo dnes varíte alebo pečiete? Apríl 2024 80  najnovší komentár 3. mája 2024
  5. Redakcia: Čo dnes varíte alebo pečiete? Marec 2024 109  najnovší komentár 2. apríla 2024
  1. Redakcia: Čo dnes varíte alebo pečiete? Máj 2024 73  najnovší komentár včera 16:10
  2. Marcy: pomoóóóc 18  najnovší komentár včera 13:50
  3. Amandaf: Panvica 21  najnovší komentár 16. mája 2024
  4. Cesminaz: Obľúbené miesta a zaujímavé jedlá 205  najnovší komentár 5. mája 2024
  5. Redakcia: Čo dnes varíte alebo pečiete? Apríl 2024 80  najnovší komentár 3. mája 2024
  1. Redakcia: Čo dnes varíte alebo pečiete? Máj 2024 61  najnovší komentár včera 16:10
Ďalšie témy 

Najklikanejšie
recepty, videá a články

  1. Tvarohový koláč z krehkého cesta Tvarohový koláč z krehkého cesta
  2. Hovädzí Stroganov (videorecept) Hovädzí Stroganov +video
  3. Jahodové krémové kocky Jahodové krémové kocky
  4. Rizoto s mäsom a hroznovými listami (videorecept) Rizoto s mäsom a hroznovými listami +video
  5. Roládová torta bez lepku s ovocím Roládová torta bez lepku s ovocím
  6. Ovocná torta so želé a s mascarpone krémom (fotorecept) Ovocná torta so želé a s mascarpone krémom +fotopostup
  7. Perníkový koláč s orieškami (fotorecept) Perníkový koláč s orieškami +fotopostup
  1. Granadír Granadír
  2. Rýchly čučoriedkový koláč (fotorecept) Rýchly čučoriedkový koláč +fotopostup
  3. Tvarohový koláč z krehkého cesta Tvarohový koláč z krehkého cesta
  4. Ryža na grécky spôsob Ryža na grécky spôsob
  5. Mäsové guľky v paradajkovej omáčke s bezlepkovou knedľou Mäsové guľky v paradajkovej omáčke s bezlepkovou knedľou
  6. Kalerábový šalát (fotorecept) Kalerábový šalát +fotopostup
  7. Vafľové rezy s ovocím (videorecept) Vafľové rezy s ovocím +video
  1. Míša rezy (videorecept) Míša rezy +video
  2. Koláč s jablkami a domácim džemom Koláč s jablkami a domácim džemom
  3. Rýchly čučoriedkový koláč (fotorecept) Rýchly čučoriedkový koláč +fotopostup
  4. Míša kocky (fotorecept) Míša kocky +fotopostup
  5. Bábovka s tvarohom a hrozienkami (fotorecept) Bábovka s tvarohom a hrozienkami +fotopostup
  6. Mexické tortily (fotorecept) Mexické tortily +fotopostup
  7. Ružová dáma (fotorecept) Ružová dáma +fotopostup
  1. Pečené kuracie rezníky so zemiakmi z jedného plechu Pečené kuracie rezníky so zemiakmi z jedného plechu VIDEO
  2. Krtkova torta na plechu Krtkova torta na plechu VIDEO
  3. Vanilkové lístkové tyčinky s tvarohom Vanilkové lístkové tyčinky s tvarohom VIDEO
  4. Domáca Sacherova torta Domáca Sacherova torta VIDEO
  5. Šľahačková bublanina s rebarborou a jahodami Šľahačková bublanina s rebarborou a jahodami VIDEO
  6. Ako si doma čistíte varešky? Doprajte im dlhý kúpeľ a budú ako nové Ako si doma čistíte varešky? Doprajte im dlhý kúpeľ a budú ako nové VIDEO
  7. Míša rezy Míša rezy VIDEO
  1. TOP rebríčky: Najlepšie recepty uplynulého mesiaca, to je doslova koláčová žatva! Pozrite sa, aký koláč zabodoval na celej čiare TOP rebríčky: Najlepšie recepty uplynulého mesiaca, to je doslova koláčová žatva! Pozrite sa, aký koláč zabodoval na celej čiare
  2. Čo nás naučili: Mamine koláče, tie sú najlepšie. 11 receptov, ktoré potešia jazýček a pohladia dušu Čo nás naučili: Mamine koláče, tie sú najlepšie. 11 receptov, ktoré potešia jazýček a pohladia dušu
  3. Samé dobroty: Krtkova torta na plech aj kapustové fliačky. 15 najsledovanejších aprílových videoreceptov Samé dobroty: Krtkova torta na plech aj kapustové fliačky. 15 najsledovanejších aprílových videoreceptov
  4. Tieto sa na Vareche osvedčili: 10 najklikanejších jahodových receptov minulej sezóny Tieto sa na Vareche osvedčili: 10 najklikanejších jahodových receptov minulej sezóny
  5. Víkendové pečenie: 10x linecký koláč. Skombinujte obľúbené cesto s orechmi, makom, tvarohom či ovocím Víkendové pečenie: 10x linecký koláč. Skombinujte obľúbené cesto s orechmi, makom, tvarohom či ovocím
  6. Máj, lásky čas: 10x tradičné svadobné koláčiky. Upečte si, svadba nie je podmienkou... Máj, lásky čas: 10x tradičné svadobné koláčiky. Upečte si, svadba nie je podmienkou...
  7. Voňavé kvety: 10 receptov na bazový sirup. S cukrom i bez, a aj s návodmi, ako predĺžiť jeho trvanlivosť Voňavé kvety: 10 receptov na bazový sirup. S cukrom i bez, a aj s návodmi, ako predĺžiť jeho trvanlivosť