Banán

Energia 386 KJ
Kalórie 92,3 kcal4.61%
Sacharidy 23,43 g10.19%
Cukor 12,23 g13.59%
Vláknina 9,00 g37.5%
Tuky 0,60 g0.86%
Mastné 0,11 g0.55%
* banán - nutričné hodnoty pre 100g

Recepty, kde je banán

prazdny

Banánový shake

Nápoje

Výborný a jednoduchý banánový shake.

prazdny

Voňavý malinovo- banánový nanuk

Dezerty

Prichystáme si všetky suroviny. Šálka, ktorá mi slúžila ako mierka, mala 250 ml.

prazdny

Jahodová korytnačka

Torty

Tento recept vznikol pre moju malú dcérku, ked som jej chcela pripravit niečo zdravé na maškrtenie,...

prazdny

PIANO 3D torta

Torty

Túto som pripravila pre sesternicu, ktorá šla nádejnej budúcej svokre na narodeniny. Pani je učiteľka...

prazdny

Banánovo-škoricovo-medové muffiny

Koláče

Celé vajcia vyšľaháme s cukrom dopenista, pridáme med a roztlačený banán a znove premiešame. Potom pridáme múku,...

prazdny

Mexická fazuľa

Bravčové mäso

Namočenú fazuľu uvaríme do mäkka s bobkovým listom. Na nadrobno pokrájanej slanine orestujeme pokrájanú cibuľu, ...

prazdny

Jablkovo-banánová desiata

Bezmäsité jedlá

... alebo ovocná maškrta so sušienkami

prazdny

Dvojfarebný banánový koktail

Nápoje

Tento koktail robievam svojim vnúčatám, banány milujú a toto je taká mliečna variácia ich konzumácie.

prazdny

Banánové smoothie

Nápoje

Banánove smoothie mám veľmi rada. Väčšinou ho pijem ráno na lačno. Vtedy mám pocit že...

prazdny

Banánova roláda

Koláče

Vajcia s kryštálovým cukrom vyšľaháme dopenista. Pridávame kakao s múkou a dobre vymiešame. Cesto vylejeme...

prazdny

Jogurtový koktail

Nápoje

pre detičky :-)))

prazdny

Nepečená torta

Torty

Osviežujúca tortička, ktorú vie spraviť každý :)

prazdny

Torta Motýľ

Torty

tortu som našla podobnú tu na vareche, ale som robila z iného cesta, rôzna plnka,...

prazdny

Celozrnné muffinky s čokoládou a banánom

Koláče

Zdravšia obmena našich skvelých muffiniek :)

prazdny

Klobása v lístkovom ceste

Dezerty

Recept som videla v starom, ruskom časopise , ale robím ho po svojom , aj...

prazdny

Jahodový koktail

Nápoje

Kokteil alebo "shake" je výborný a osviežujúci, najmä v lete. Recept na Jahodový shake som...

prazdny

Koláčiky s orieškovo - banánovým krémom

Dezerty

Suroviny potrebné na prípravu cesta.

prazdny

Čokoládové fondue s ovocím

Dezerty

také pochutenie pre mlsné jazýčky. :)

prazdny

Banán v čokoláde

Dezerty

je to výborné

prazdny

Grilované ovocné kebaby

Bezmäsité jedlá

Kivi dostalo meno podľa novozelanskeho vtáka, ktorý nevie lietať. Keďže nemá prirodzených nepriateľov, nechcelo...

prazdny

Ovocný šalát – vitamínová bomba

Dezerty

Pre mňa najlepší zákusok :-D

prazdny

Moja čína z woku

Kuracie mäso

Tento recept mám okukaný z televízneho varenia ešte z dávnej minulosti. Mám ho rada preto, ...

prazdny

Kokteil

Nápoje

Keď som ráno vstala, na stole som si našla tento kokteilík od mojej polovičky.

prazdny

Nepečená tvarohová strecha

Dezerty

Keď chodíme na dvojdňové výstavy psov do Bratislavy prespávame u super ľudí, manž. Polakovičovcov...

prazdny

Ovocný tanier-prvá výstraha

Bezmäsité jedlá

Dnes večer som sa postavila na váhu. To je veta oznamovacia, ale nechcite vediet,...

prazdny

Koktail Havana

Nápoje

Tento drink som urobila, prišli mi priateľky.

prazdny

Vitamínová bomba

Dezerty

Tento recept sa dá použiť ako raňajky, desiata alebo ľahký dezert... Veľmi jednoduchá príprava... príjemné osvieženie!

prazdny

Banánová žemľovka

Dezerty

Ač je to k nevíře, po svátcích můj přítel měl chuť na něco sldkého. Tak...

prazdny

Vianočná roláda

Dezerty

Môjmu mužovi musím každé Vianoce upiecť Sloniu slzu. Keďže ma už moc nebavilo robiť stále to...

prazdny

Tofu ražniči s banánom a šampiňónmi

Bezmäsité jedlá

Celý recept je popísaný v názve ... :). Je to veľmi chutné a...

prazdny

Karamelovo–banánová pudingová torta

Torty

Túto tortičku som robila prvý krát. Najprv som chcela urobiť klasický pudingový pohár, ale potom...

prazdny

Dolky s tvarohom a s banánom v karameli

Koláče

Bezlpekové dolky s tvarohom a s banánom v karameli.

prazdny

Omeletky

Dezerty

keď sa ráno splní sen...

prazdny

Chlieb s maslom a banánom

Bezmäsité jedlá

Takéto raňajky ja najviac jedávam. Ku kávičke s mliekom. Poznám to od čias, keď moje...

prazdny

Wafle

Koláče

Raz za čas aj sladké raňajky si treba dopriať .