Banán

Energia 386 KJ
Kalórie 92,3 kcal4.61%
Sacharidy 23,43 g10.19%
Cukor 12,23 g13.59%
Vláknina 9,00 g37.5%
Tuky 0,60 g0.86%
Mastné 0,11 g0.55%
* banán - nutričné hodnoty pre 100g

Recepty, kde je banán

prazdny

Ľahké kokosové guľky (zdravé)

Dezerty

Tento recept je dosť ľahký a robil som ho včera a myslím že sa mi vydaril :)...

prazdny

Torta k narodeninám

Torty

Vyšlaháme žltky s cukrom a pri šlahaní pridávame vodu a olej, potom múku s práškom do...

prazdny

Rýchla sladkostička pre deti

Bezmäsité jedlá

ošúpeme si banán

prazdny

TUNEL

Dezerty

Zákusok Tunel velmi oblúbený v mojej rodine je velmi chutný -treba vyskúšať doporučujem.

prazdny

Jablkovo-banánové lievance

Dezerty

Tak toto bola totálna improvizácia všetkého, čo doma bolo :-D A sú fakt super

prazdny

Nepečený banánovo karamelový koláč

Dezerty

Tento recept som našla na blogu varimeslaskou. blogspot. com. Nakoľko je jeho príprava jednoduchá a výsledok...

prazdny

Banánové muffiny

Koláče

Ďalšia chutná varianta obľúbených muffinov.

prazdny

Banánový koláčik

Torty

Výborný koláč, pre deti aj dospelých. Na stole nevydrží veľmi dlho, teda aspoň u...

prazdny

Pudingová bábovka

Koláče

niečo v kombinovanom štýle

prazdny

Ľahký ovocný šalátik

Bezmäsité jedlá

podotýkam bez cukru :) ........... môžete si tam kľudne pridať aj iné...

prazdny

Banánový miláčik

Dezerty

Tvarohový dezertík nielen pre najmenších :-)

prazdny

Bananita- mandľovo-banánový dezert

Torty

Z povodneho receptu som pouzila iba zakladnu myslienku. Videlo sa mi tam velmi vela kremu, ...

prazdny

Mango brûlée a banánové lievance

Dezerty

Pripravíme si veľmi zrelé banány. Ošúpeme ich a preložíme do misy.

prazdny

Sladké americké raňajky

Bezmäsité jedlá

Naozaj velmi dobré. Som zastancom zdravia a zdravého životneho štýlu preto ked som videla čo tam...

prazdny

Vanilková pochúťka s ovocím a orieškami

Dezerty

Rýchle, ľahké, výborné.

prazdny

Letná láska

Dezerty

Melón si rozkrojíme na polovicu . Jednu polovicu si odlozime vedla a z jednej za pomoci lyzice...

prazdny

Ovsená kaša s banánom

Raňajky

Zdravú a veľmi chutnú dobrotu, ktorá vám dodá energiu, pripravíte za pár minút.

prazdny

Ovsené raňajky

Bezmäsité jedlá

moje najobľúbenejšie :)

prazdny

Milk Shake po mojom

Nápoje

Vždy som milovala mliečne nápoje z McDonalda , ktoré boli občas trochu presladené. Tu je...

prazdny

Cena Cubana – Bravčové mäso s ryžou, kubánskou fazuľkou a banánmi

Bravčové mäso

Ryžu orestujeme na masti s cibuľou a pokrájanou kapiou. Zalejeme vodou zliatou z konzervy fazule a...

prazdny

Letný melónový šalát

Šaláty

Melón neodmysliteľne patrí k letu, tak jedna inšpirácia odo mňa :)

prazdny

Sójovo kuracia Čína na môj spôsob

Kuracie mäso

Postupne sa vyvíjal. Teraz patrí u nás k tím najobľúbenejším. Dá sa o ňom povedať,...

prazdny

Domáca expres ovsená kaša

Bezmäsité jedlá

Milujem ovsené vločky. Aj kašu z nich. Raz som skúsila expres ovsenú kašu čo sa...

prazdny

Čokoládovo banánový zákusok

Dezerty

Tento zákusok mi pripomína chladené tvarohové tyčinky

prazdny

Dezert za 5 minút

Dezerty

Keď si moji kamaráti- nevegáni prinesú mascarpone a nevedia čo s ním ;)

prazdny

Deduškova roláda

Dezerty

Dedušková preto, lebo ju tak pomenovala dcéra, keď bola maličká. Môj otec ju mal najradšej, nechýbala na...

prazdny

Rýchle zdravé raňajky

Raňajky

pripravíme si sójové mlieko, pridáme med, ovs. vločky , trošku škorice , nakrájané...

prazdny

Jogurtový dezert

Torty

Nenáročný a skvelý recept pre ešte sladší deň;. )

prazdny

Ovsené vločky a la maminka :)

Bezmäsité jedlá

Tieto ovsené vločky mne a mojím súrodencom robievala naša maminka každé ráno na raňajky. Sú zdravé,...

prazdny

Pestrý ovocný šalát s červenou cibuľou

Bezmäsité jedlá

V Barcelone na svadbe Kristíny, dcéry španielského kráľa Júana Carlosa I. , sa podával pomarančový...

prazdny

Filipínska ryža

Kuracie mäso

Tento recept je z kuchárky ktorú som dostala zhruba pred 7 rokmi ale nikdy som z nej...

prazdny

Mini štrúdle s jahodovou omáčkou

Koláče

... kúpil som veľké balenie ryžového papiera, chcem ho spotrebovať a tak vymýšľam, balím a...

prazdny

Banánovo - kakaový chlebík

Koláče

Banány roztlačíme, pridáme olej, soľ, cukor, stéviu, kokosové mlieko a vanilku...

prazdny

Domáci banánový krtko

Koláče

Už ma nebavilo kupovať tú krabicu. Skúste môj recept. Dobru chuť

prazdny

Banánový kokteil

Nápoje

je dosť sladký

prazdny

Horúca láska

Dezerty

Jednoduchý recept, ktorý zvládne aj úplny začiatočník (chlap) mi pripravil priateľ ako prekvapenie.

Diskusie
  1. Zizu: Žĺtkové rezy 2  najnovší komentár 26. decembra 2025
  2. Mijaita: Vůně vánoc 7  najnovší komentár 17. decembra 2025
  3. Haji: Co dnes vaříte, pečete? December 2025 1041  najnovší komentár dnes 12:23
  4. Daniela15: Prívarok - rednutie 13  najnovší komentár 28. novembra 2025
  5. Ellie17: Trapasy v kuchyni – priznajme si, zažili sme ich všetci! 6  najnovší komentár 12. decembra 2025
  1. Haji: Co dnes vaříte, pečete? December 2025 1041  najnovší komentár dnes 12:23
  2. Zizu: Žĺtkové rezy 2  najnovší komentár 26. decembra 2025
  3. Mijaita: Vůně vánoc 7  najnovší komentár 17. decembra 2025
  4. Ellie17: Trapasy v kuchyni – priznajme si, zažili sme ich všetci! 6  najnovší komentár 12. decembra 2025
  5. Ellie17: Recepty po starých mamách: Čo u vás doma nikdy nesmie chýbať? 13  najnovší komentár 8. decembra 2025
  1. Haji: Co dnes vaříte, pečete? December 2025 544  najnovší komentár dnes 12:23
  2. Mijaita: Vůně vánoc 4  najnovší komentár 17. decembra 2025
  3. Zizu: Žĺtkové rezy 2  najnovší komentár 26. decembra 2025
Ďalšie témy 

Najklikanejšie
recepty, videá a články

  1. Medové tiramisu rezy, rýchly a pôsobivý dezert bez pečenia (videorecept) Medové tiramisu rezy, rýchly a pôsobivý dezert bez pečenia +video
  2. Medovníky (videorecept) Medovníky +video
  3. Mandľové sušienky s karamelovým krémom Mandľové sušienky s karamelovým krémom
  4. Raw nepečené mandľové guľôčky s malinami Raw nepečené mandľové guľôčky s malinami
  5. Americké minilievance Americké minilievance
  1. Linecké trubičky (fotorecept) Linecké trubičky +fotopostup
  2. Žĺtková torta s krémom z vaječného likéru Žĺtková torta s krémom z vaječného likéru
  3. Plnené košíčky (fotorecept) Plnené košíčky +fotopostup
  4. Šťavnatá štefanská sekaná v slaninke. Tento sviatočný recept sa vždy podarí (videorecept) Šťavnatá štefanská sekaná v slaninke. Tento sviatočný recept sa vždy podarí +video
  5. Orechový tart s ríbezľovým lekvárom Orechový tart s ríbezľovým lekvárom
  6. Slané pistáciové biscotti Slané pistáciové biscotti
  7. Sušienková škatuľka s kandizovaným zázvorom Sušienková škatuľka s kandizovaným zázvorom
  1. Apsheron - lieskovoorieškový zákusok (fotorecept) Apsheron - lieskovoorieškový zákusok +fotopostup
  2. Pravá retro kokosová roláda z roku 1965, rodinný originál Pravá retro kokosová roláda z roku 1965, rodinný originál
  3. Domáce bezlepkové opekance „bobaľky“ s makom (videorecept) Domáce bezlepkové opekance „bobaľky“ s makom +video
  4. Chrumkavé slané praclíky (fotorecept) Chrumkavé slané praclíky +fotopostup
  5. Opekance s makom Opekance s makom
  6. Stromčeky z lístkového cesta, rýchle a efektné slané chuťovky (videorecept) Stromčeky z lístkového cesta, rýchle a efektné slané chuťovky +video
  7. Chrumkavé čínske kura v medovej omáčke s opekanými rezancami Chrumkavé čínske kura v medovej omáčke s opekanými rezancami
  1. Štedrák z lineckého cesta, bohatý vianočný koláč plný chutí Štedrák z lineckého cesta, bohatý vianočný koláč plný chutí VIDEO
  2. Trojfarebné šuhajdy plné čokolády a orechov Trojfarebné šuhajdy plné čokolády a orechov VIDEO
  3. Mramorovaná poleva na sušienky a koláčiky. Jednoduchý spôsob, ako dosiahnuť wau efekt Mramorovaná poleva na sušienky a koláčiky. Jednoduchý spôsob, ako dosiahnuť wau efekt VIDEO
  4. Stromčeky z lístkového cesta, rýchle a efektné slané chuťovky Stromčeky z lístkového cesta, rýchle a efektné slané chuťovky VIDEO
  5. Jednoduché triky, efektný výsledok. Takto zdobiť koláčiky ste ešte určite neskúšali! Jednoduché triky, efektný výsledok. Takto zdobiť koláčiky ste ešte určite neskúšali! VIDEO
  6. Biela čokoládová saláma, jednoduchá cukrovinka, ktorú zvládne každý Biela čokoládová saláma, jednoduchá cukrovinka, ktorú zvládne každý VIDEO
  7. Vianočné pečivo pre lenivé gazdinky. Rýchlo hotové a bez vykrajovania! Vianočné pečivo pre lenivé gazdinky. Rýchlo hotové a bez vykrajovania! VIDEO
  1. Sviatočný zákusok: 12 receptov na medové rezy. Od nehynúcej klasiky až po nové variácie Sviatočný zákusok: 12 receptov na medové rezy. Od nehynúcej klasiky až po nové variácie
  2. Vianočná klasika: 13 receptov na vanilkové rožky. Máme tip aj pre lenivé gazdinky, ako ich urobiť raz-dva! Vianočná klasika: 13 receptov na vanilkové rožky. Máme tip aj pre lenivé gazdinky, ako ich urobiť raz-dva!
  3. Ježe, rožteky, laskonky či medvedie labky: 13 receptov na vianočné dobroty s kokosom Ježe, rožteky, laskonky či medvedie labky: 13 receptov na vianočné dobroty s kokosom
  4. Použite tie správne: Tieto zemiaky sú najlepšie na zemiakový šalát. Prečo nie všetky druhy fungujú? Použite tie správne: Tieto zemiaky sú najlepšie na zemiakový šalát. Prečo nie všetky druhy fungujú?
  5. TOP rebríček: 15 najčítanejších vianočných receptov všetkých čias. Upečte si na sviatky to najlepšie TOP rebríček: 15 najčítanejších vianočných receptov všetkých čias. Upečte si na sviatky to najlepšie
  6. Sviatočné pečenie: 12 receptov na najobľúbenejšie vianočné zákusky Sviatočné pečenie: 12 receptov na najobľúbenejšie vianočné zákusky
  7. 12x drobné pečivo s plnkou: Pospájajte koláčiky nielen džemom, núkajú sa aj bohatšie možnosti 12x drobné pečivo s plnkou: Pospájajte koláčiky nielen džemom, núkajú sa aj bohatšie možnosti