Avokádo

Energia 930 KJ
Kalórie 222,3 kcal11.11%
Sacharidy 0,20 g0.09%
Tuky 11,75 g16.79%
* avokádo - nutričné hodnoty pre 100g

Recepty, kde je avokádo

prazdny

Šalát s avokádom a perličkovou mozzarellou

Bezmäsité jedlá

Perličková mozzarella je klasická mozzarella, tvarovaná do drobných guľôčok, ktoré sa svojou veľkosťou hodia k...

prazdny

Lahodný avokádovo-hruškový šalát

Bezmäsité jedlá

Salat, v ktorom sa stretne sladka hruska, pikantna rukola a lahodne avokado so slanym syrom...

prazdny

Rukolový šalát s údeným tuniakom a avokádom

Hlavné jedlá

Údený tuniak, v našich obchodoch veľká vzácnosť, je zástupcom jednej z najlepšej úpravy rýb -...

prazdny

Havajské guacamole

Bezmäsité jedlá

Avokáda očistíme, roztlačíme, ananás, mango, rajčiny, cibuľu a tekvicu očistíme a nakrájame...

prazdny

Jahňací chrbát s avokádovou zmesou

Hlavné jedlá

Slovensko je v zime i v lete mäsomilnou krajinou. Horúce prázdninové obdobie však volá nielen po...

prazdny

Sushi-Maki

Bezmäsité jedlá

Jednoduché a výborne sushi s avokádom, uhorkou, syrom a majonézou.

prazdny

Cuketovo-avokádová nátierka

Bezmäsité jedlá

odľahčená letná verzia...

prazdny

Zapekané avokádo

Bezmäsité jedlá

Zdravý recept na avokádo na slano, chutné (aspoň pre mňa), rýchle a ľahké!

prazdny

Avokádová nátierka

Bezmäsité jedlá

Rýchla a zdravá avokádová pomazánka aj pre tých najmenších.

prazdny

Jarní závitky zeleninové

Bezmäsité jedlá

Závitky jsou výborné, lehké, rychlé a velmi kreativní. Snadná, nenáročná příprava.

prazdny

Rizoto s avokádom

Bezmäsité jedlá

Toto je mix všetkého, čo nájdete v chladničke plus veľmi zdravé avokádo

prazdny

Raw špargľová nátierka s avokádom a cherry paradajkami

Nátierky

Túto nátierku som dnes pripravila prvýkrát a určite nie posledný ;-)

prazdny

Zmrzlina trochu inak

Bezmäsité jedlá

Priznávam, občas zablúdim na stránky so zdravou stravou. Často ma tam niečo zaujme... A občas...

prazdny

Chicken Fajitas

Kuracie mäso

Kuracie prsia, cibuľu a papriku nakrájame na väčšie kusy, pridáme olivový olej, šťavu z...

prazdny

Avokádová nátierka s cesnakom

Bezmäsité jedlá

Avokádovú nátierku sme predtým skúšali len so smotanou či syrokrémom, no po tomto pokuse sme zistili,...

prazdny

Pečené zemiaky s bylinkami a avokádovou nátierkou

Bezmäsité jedlá

Veľmi chutné, chuťovo výrazné, aromatické, zasýti, pomazánka dodá zemiakom jemnosť, vláčnosť a...

prazdny

Kuracie prsia s avokádom

Kuracie mäso

Kuracie prsia si nakrájame na rezance. Do misky si pripravíme marinádu: zmiešame olivový olej, údenú...

prazdny

Avokádová nátierka

Bezmäsité jedlá

Mám dve varianty, jednu so syrom a druhú, túto s rajčinami a cesnakom.

prazdny

Sushi

Hlavné jedlá

Na zavŕšenia môjho týždňa azíjskej kuchyne som ešte doma vyrábala sushi. Nielenže si ho môžete spraviť...

prazdny

Rádoby Sacher torta

Torty

Nie úplne podľa mojich predstáv, ale nabudúce to vylepším - viac cesta, menej džemu.

prazdny

Rajčinovo-avokádový šalát s pistáciami

Bezmäsité jedlá

Ja som tam úplne zabudla pridať granátové jablko a to som si kúsom odložila len na dnešnú...

prazdny

Pomarančová šťava s avokádom

Nápoje

Milujem avokádo, najviac ako guacamole, ale chcelo to zmenu. A toto je na ráno...

prazdny

Zapekané avokádo

Bezmäsité jedlá

Niečo pre milovníkov tohto ovocia.

prazdny

Cícerovo - quinoový burger

Bezmäsité jedlá

Ak mate uvareny cicer alebo fazulu, ktorou sa da nahradit cicer, ide o rychli a...

prazdny

Fantastické Guacamole

Bezmäsité jedlá

Avokádo zbožňujem pre jeho jemnú maslovitú príchuť ktorá spolu s cesnakom vytvára nebíčko v papulke, ha....

prazdny

Party mix (Guacamole, Feta s paradajkami...)

Bezmäsité jedlá

Avokádo sa u nás v Európe začína tešiť veľkej oblube a inak to nie je ani u...

prazdny

Avokádový mini Quiche

Bezmäsité jedlá

Časť rýchleho nedeľného obedíka. Quiche je chuťovo jemný a chrumkavý.

prazdny

Listový šalát s cícerom a avokádom a pečenými hubami

Bezmäsité jedlá

Marinádu na huby pripravíme zmiešaním vína, oleja, sójovej omáčky, balzamikového octu a najemno nakrájaného,...

prazdny

Expresný mozzarelovo - avokádový šalát

Bezmäsité jedlá

Tento šalátik je u nás doma veľmi obľúbený keď sa nám nechce variť a máme chuť na...

prazdny

Celozrnné špagety s avokádom a sušenou paradajkou

Cestoviny

Tento recept som našla na internete pretože som chcela nejak spotrebovať sušené rajčiny, keďže ale pôvodný recept...

prazdny

Raňajkové guacamole

Nátierky

Túto "pomazánku" rada robievam na rýchle a zdravé raňajky. Vyskúšajte :-)

prazdny

Nátierka z krabích tyčiniek a avokáda

Večera

Pri príprave sushi zostalo zo surovín, a kedže mi bolo ľúto niečo vyhodiť, podarila sa...