Avokádo

Energia 930 KJ
Kalórie 222,3 kcal11.11%
Sacharidy 0,20 g0.09%
Tuky 11,75 g16.79%
* avokádo - nutričné hodnoty pre 100g

Recepty, kde je avokádo

prazdny

Niečo ľahké na raňajky

Dezerty

Keď nemám veľa času, ani chuti na prípravu raňajok, funguje u mňa niečo takéto...

prazdny

Čokoládový koláč

Torty

Mali sme chuť na čokoládu, tak sme sa rozhodli pripraviť nejaký koláčik v ktorom bude v...

prazdny

Krevety, avokádo a grapefruit

Predjedlá

Niečo z austrálskej kuchyne... vhodné ako predjedlo...

prazdny

Cestoviny s avokádovou omáčkou

Cestoviny

Veľmi jednoduchý, zdravý a chutný receptík :)

prazdny

Vegetariánske sushi

Bezmäsité jedlá

Sushi je jedno z mojich najobľúbenejších jedál, s rybami mi však nikdy nechutilo. Preto vám...

prazdny

Avokádový puding

Dezerty

Avokádo je pre mna jedna z top potravín. Dá sa využiť na milión spôsobov a tento...

prazdny

Cestoviny s avokádom

Cestoviny

Milujem avokado, nasladko, naslano, na raňajky, na obed, na večeru .....

prazdny

Pappardelle s avokádom

Cestoviny

momentálne mám avokádové obdobie a málo času na varenie... našťastie to celkom dobre k sebe pasuje......

prazdny

Skvelý zeleninový šalát s kuracím mäsom

Kuracie mäso

Na večeru sme si s priateľkou spravili tento vynikajúci šalát...

prazdny

Avokádovo-čokoládový koláčik bez múky

Koláče

Tento receptík som objavila dávnejšie a robím si ho často, lebo je rýchly, zdravý a...

prazdny

Avokádovo-banánové lievance bez cukru a múky

Dezerty

Tento recept je pre milovníkov zdravých jedál, avokáda, banánov a lievancov. :) Je určený aj pre...

prazdny

Omáčka z avokáda

Bezmäsité jedlá

Recept pripravujem vždy keď nestíham, pretože je veľmi rýchly.

prazdny

Jesenný RAW puding

Bezmäsité jedlá

V poslednom čase na raňajky jedávam zásadne smoothie, pohánkové kaše či rôzne ovocné "pudingy. " Sú...

prazdny

Losos s brusnicami a zeleninkou

Hlavné jedlá

Na panvicu dáme maslo a kým sa nám rozpustí, lososa umyjeme, osušíme, pokvapkáme citrónom,...

prazdny

Brokolicová polievočka

Bezmäsité jedlá

Brokolicovú polievku varím veľmi rada a často, ale keďže nepoužívam do nej mliečko ani smotanu...

prazdny

Raňajková dobrota s avokádom, vločkami a jablkom

Bezmäsité jedlá

Tieto raňajky som si vymyslela keď som mala chuť na niečo dobré, zdravé a rýchle...

prazdny

Zapekané tekvicovo-avokádové cestoviny s mletým mäsom

Bravčové mäso

Áno, áno, opäť tekvicové :D tekvice je však v tomto období neúrekom a ja ju...

prazdny

Raw mini tarts

Koláče

Tento recept je v mojom podaní síce letný, no zdobenie sa dá obmieňať podľa chuti a...

prazdny

Avokádovo-ovsené guličky

Dezerty

Keď príde chuť na sladké, vždy je vhod nejaký ten "zdravší" bonbónik. :)

prazdny

Brokolicovo-karfiolový šalát

Kuracie mäso

Tento salat sa da pripravit s masom, alebo bez neho. Da sa pripravit iba zo...

prazdny

Penne s jogurtovou omáčkou a avokádom

Cestoviny

Ak je po ruke zrelé avokádo, rád si pripravím tieto cestoviny - sú jednoduché a rýchle,...

prazdny

Avokádový šalát

Bezmäsité jedlá

Vynikajúci, zdravý a rýchly recept. Týmto šalátom sme u nás nahradili tradičný majonézový šalát...

prazdny

Mangovo-avokadova salsa

Bezmäsité jedlá

Tento recept je velmi jednoduchy na pripravu a da sa pouzit ako priloha ku grilovanej rybe alebo...

prazdny

Avokádová nátierka

Nátierky

Milujem ju. Zelena, cesnakova a svieza!

prazdny

RAW čokoládová XXL torta

Torty

Pri tejto tortičke som sa inšpiroval receptom z Varechy, no trochu som poupravoval igrediencie a hlavne...

prazdny

Avokádová nátierka

Nátierky

Veľmi chutná pochúťka, ktorá skvele chutí s opečeným chlebíkom.

prazdny

Avokádová dobrota

Bezmäsité jedlá

Rýchle, ľahké, chuťovo dokonalé :). To vlastne ani nie je recept len taký šikovný...

prazdny

Rýchly a zdravý šalátik s avokádom

Večera

V dost burlivej diskusii si toho precitate dost o tom preco ano ntuky a sacharidy nie...

prazdny

Raw čokoládový koláčik s lesným ovocím

Dezerty

Je to naozaj dlho, čo som sem pridávala nejaký recept. Vlastne som sa sústredovala na...

prazdny

Quesadilla s brie a ľahké guacamole

Bezmäsité jedlá

Pšeničnú tortilu zohrejeme na panvici, na jednu polovicu naukladáme kúsky syra brie, nahrubo nasekaný polníček...

prazdny

RAW špenátovo-avokádová polievka

Bezmäsité jedlá

Skúšala som už zopár raw polievok, ale zatiaľ mi naozaj chutila len táto. Milujem špenát...

prazdny

Šalát s avokádom a perličkovou mozzarellou

Bezmäsité jedlá

Perličková mozzarella je klasická mozzarella, tvarovaná do drobných guľôčok, ktoré sa svojou veľkosťou hodia k...

prazdny

Lahodný avokádovo-hruškový šalát

Bezmäsité jedlá

Salat, v ktorom sa stretne sladka hruska, pikantna rukola a lahodne avokado so slanym syrom...

prazdny

Rukolový šalát s údeným tuniakom a avokádom

Hlavné jedlá

Údený tuniak, v našich obchodoch veľká vzácnosť, je zástupcom jednej z najlepšej úpravy rýb -...

prazdny

Havajské guacamole

Bezmäsité jedlá

Avokáda očistíme, roztlačíme, ananás, mango, rajčiny, cibuľu a tekvicu očistíme a nakrájame...

prazdny

Jahňací chrbát s avokádovou zmesou

Hlavné jedlá

Slovensko je v zime i v lete mäsomilnou krajinou. Horúce prázdninové obdobie však volá nielen po...