Avokádo

Energia 930 KJ
Kalórie 222,3 kcal11.11%
Sacharidy 0,20 g0.09%
Tuky 11,75 g16.79%
* avokádo - nutričné hodnoty pre 100g

Recepty, kde je avokádo

prazdny

Hrášková polievka s avokádom a špenátom

Bezmäsité jedlá

V hrnci si na oleji opražíme nakrájanú cibuľu. Keď chytá zlatavú farbu, pridáme sáčok mrazeného...

prazdny

Osviežujúci letný šalát

Kuracie mäso

Zdravé a chutné jedlo, ktoré vám dodá energiu potrebnú v horúcich letných mesiacoch.

prazdny

Grilované sardinky so zelenou zeleninou

Cestoviny

Ľahká letná večera s priateľmi či rodinou.

prazdny

Zmes listových šalátov so šunkovými lasagne s guacamole

Bravčové mäso

Komerčný recept od šéfkuchára Petra Kulhányho

prazdny

Moja druhá ovocná kytica

Bezmäsité jedlá

Pre vnuka som robila ovocnú kyticu-čo poviete je už trochu lepšia?

prazdny

Guacamole dip so zeleným hráškom

Bezmäsité jedlá

Mlady jarny hrasok v kombinacii s avokadom, stiplavymi paprickami (jalopenos), jarnou cibulkou, koriandrovou vnatou a...

prazdny

Tekvicové kornútky

Bezmäsité jedlá

Jeden recept na taketo kornutky tu uz mam. Rozhodla som sa, ze pridam aj tento...

prazdny

Gentleman toast

Hovädzie mäso

Komerčný recept<br /> Toast plný kultivovanosti. V každom mužovi, ktorý ho ochutná, prebudí chuť správať...

prazdny

Niečo ľahké na raňajky

Dezerty

Keď nemám veľa času, ani chuti na prípravu raňajok, funguje u mňa niečo takéto...

prazdny

Čokoládový koláč

Torty

Mali sme chuť na čokoládu, tak sme sa rozhodli pripraviť nejaký koláčik v ktorom bude v...

prazdny

Krevety, avokádo a grapefruit

Predjedlá

Niečo z austrálskej kuchyne... vhodné ako predjedlo...

prazdny

Cestoviny s avokádovou omáčkou

Cestoviny

Veľmi jednoduchý, zdravý a chutný receptík :)

prazdny

Vegetariánske sushi

Bezmäsité jedlá

Sushi je jedno z mojich najobľúbenejších jedál, s rybami mi však nikdy nechutilo. Preto vám...

prazdny

Avokádový puding

Dezerty

Avokádo je pre mna jedna z top potravín. Dá sa využiť na milión spôsobov a tento...

prazdny

Cestoviny s avokádom

Cestoviny

Milujem avokado, nasladko, naslano, na raňajky, na obed, na večeru .....

prazdny

Pappardelle s avokádom

Cestoviny

momentálne mám avokádové obdobie a málo času na varenie... našťastie to celkom dobre k sebe pasuje......

prazdny

Skvelý zeleninový šalát s kuracím mäsom

Kuracie mäso

Na večeru sme si s priateľkou spravili tento vynikajúci šalát...

prazdny

Avokádovo-čokoládový koláčik bez múky

Koláče

Tento receptík som objavila dávnejšie a robím si ho často, lebo je rýchly, zdravý a...

prazdny

Avokádovo-banánové lievance bez cukru a múky

Dezerty

Tento recept je pre milovníkov zdravých jedál, avokáda, banánov a lievancov. :) Je určený aj pre...

prazdny

Omáčka z avokáda

Bezmäsité jedlá

Recept pripravujem vždy keď nestíham, pretože je veľmi rýchly.

prazdny

Jesenný RAW puding

Bezmäsité jedlá

V poslednom čase na raňajky jedávam zásadne smoothie, pohánkové kaše či rôzne ovocné "pudingy. " Sú...

prazdny

Losos s brusnicami a zeleninkou

Hlavné jedlá

Na panvicu dáme maslo a kým sa nám rozpustí, lososa umyjeme, osušíme, pokvapkáme citrónom,...

prazdny

Brokolicová polievočka

Bezmäsité jedlá

Brokolicovú polievku varím veľmi rada a často, ale keďže nepoužívam do nej mliečko ani smotanu...

prazdny

Raňajková dobrota s avokádom, vločkami a jablkom

Bezmäsité jedlá

Tieto raňajky som si vymyslela keď som mala chuť na niečo dobré, zdravé a rýchle...

prazdny

Zapekané tekvicovo-avokádové cestoviny s mletým mäsom

Bravčové mäso

Áno, áno, opäť tekvicové :D tekvice je však v tomto období neúrekom a ja ju...

prazdny

Raw mini tarts

Koláče

Tento recept je v mojom podaní síce letný, no zdobenie sa dá obmieňať podľa chuti a...

prazdny

Avokádovo-ovsené guličky

Dezerty

Keď príde chuť na sladké, vždy je vhod nejaký ten "zdravší" bonbónik. :)

prazdny

Brokolicovo-karfiolový šalát

Kuracie mäso

Tento salat sa da pripravit s masom, alebo bez neho. Da sa pripravit iba zo...

prazdny

Penne s jogurtovou omáčkou a avokádom

Cestoviny

Ak je po ruke zrelé avokádo, rád si pripravím tieto cestoviny - sú jednoduché a rýchle,...

prazdny

Avokádový šalát

Bezmäsité jedlá

Vynikajúci, zdravý a rýchly recept. Týmto šalátom sme u nás nahradili tradičný majonézový šalát...

prazdny

Mangovo-avokadova salsa

Bezmäsité jedlá

Tento recept je velmi jednoduchy na pripravu a da sa pouzit ako priloha ku grilovanej rybe alebo...

prazdny

Avokádová nátierka

Nátierky

Milujem ju. Zelena, cesnakova a svieza!

prazdny

RAW čokoládová XXL torta

Torty

Pri tejto tortičke som sa inšpiroval receptom z Varechy, no trochu som poupravoval igrediencie a hlavne...

prazdny

Avokádová nátierka

Nátierky

Veľmi chutná pochúťka, ktorá skvele chutí s opečeným chlebíkom.

prazdny

Avokádová dobrota

Bezmäsité jedlá

Rýchle, ľahké, chuťovo dokonalé :). To vlastne ani nie je recept len taký šikovný...

prazdny

Rýchly a zdravý šalátik s avokádom

Večera

V dost burlivej diskusii si toho precitate dost o tom preco ano ntuky a sacharidy nie...