Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 54 receptov
Anémia 84 receptov
Bez chémie 1349 receptov
Bezlaktózová diéta 2032 receptov
Bezlepková diéta 2569 receptov
Domáce liečivá 152 receptov
Jedlá pre deti 2299 receptov
Liečivé elixíry 194 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 26 receptov
Pre diabetikov 1131 receptov
Pre štíhlu líniu 3636 receptov
Vegánske jedlá 2530 receptov
Vegetariánske jedlá 8378 receptov


Zdravie a diéty

Orechové košíčky

Dezerty

Na Vareche je už nespočetné množstvo receptov na podobné košíčky, aj ja sa s mojím teda...

Bezlepkové medvedie labky

Dezerty

Krehké a voňavé:)

Čokoládový croissant

Dezerty

a vegánsky? áno, dá sa sa a jednoducho...

Vývar s kosťami z pečenej morky

Večera

Turkey Stock from Health Wire, pod týmto názvom som rcp na tento vývar prevzal z informačného...

Zapečená brokolica

Bezmäsité jedlá

Jedoduché a rýchle :) Aby sme sa najedli a nestrávili v kuchyni celý večer, príp...

Zelerová nátierka

Bezmäsité jedlá

Niečo zdravé chutné a nové :)

Zapekané topinambury s brokolicou

Bezmäsité jedlá

Nenáročný recept na zdravý obed, či večeru. Keďže som sa rozhodla až po upečení, ...

Salsa s mangom a koriandrom

Bezmäsité jedlá

Sledujeme naše ubúdajäce kilá v pokračovaní a s nádejou na úspech! Pomáha nám aj aktívny kontakt s...

Rozmarínovo-cícerové cestoviny

Cestoviny

Priaznivcov talianskej kuchyne môže tento recept potešiť. Verzií na výborné originálne stredomorské cestoviny je veľmi veľa,...

Raw vianočné košíčky z fíg s mandarínkami

Dezerty

Pre mlsné sviatočné jazýčky, ktoré si strážia váhu i na Vianoce. Na minivianočný ochutnávkový večierok...

Kukuricová polievka s kôprom

Bezmäsité jedlá

Rýchla polievka bez použitia bujónu a vegety.

Vynikajúci vianočný majonézový šalát

Bezmäsité jedlá

Komerčný recept Vynikajúci tradičný vianočný šalát s ochutenou majonézou.

Vláčne ovsené tyčinky

Bezmäsité jedlá

Tak dnes som sa rozhodla pridať bleskovku, ktorú si robím na sváču, čí už po...

Citrónová kôrka do zásoby

Bezmäsité jedlá

Pri (vianocnom) peceni potrebujeme casto postruhanu citronovu korku. Citron mozno nemame vzdy doma. Mozete si...

Celozrnné špagety s cuketou a brokolicou

Cestoviny

Chutný, zdravý, rýchly obed alebo večera.

Dusený pór

Bezmäsité jedlá

Keď používame zeleninu podľa aktuálnej sezóny, v zime máme menej možností pri varení. O to...

Zapečená cuketa so zemiakmi

Bezmäsité jedlá

Rýchle, ľahké a celkom chutné letné jedlo, tak skúste :))

Florentínky

Dezerty

Určite poznáte túto kalorickú dobrotu, ale presne tento recept, ktorý je bez múky, som...

Ázijský šalát

Šaláty

Cesnak nie je bezna surovina, co sa dava do salatu.

Toskánsky kel (lacinato kale) restovaný ako príloha

Bezmäsité jedlá

Aby bol efekt nadobúdania štíhlejších proporcií našich zovňajškov „na betón“ istý, musíme pozornosť venovať aj prílohám....

Mozzarellovo-špenátové mafiny

Bezmäsité jedlá

Špenát opražíme na oleji s cibuľkou a cesnakom. Do vychladnutej zmesi zamiešame vajíčka, dochutíme soľou, korením....

Zeleninová polievka pre zdravie a dobrý pocit

Bezmäsité jedlá

Prvé „kg“ novým spôsobom stravovania stratené z hmotnosti, ma povzbudili, tak som odskúšal ďalší rcp...

Focaccia

Bezmäsité jedlá

Chrumkavá a voňavá focaccia, čo dodať?

Vianočný krém troch chutí

Dezerty

Recept od Radka Látala, ktorý si vyskúšali výhercovia októbrového kola našej súťaže Varíme s Varechou v...

Domáci čaj

Pri príprave čaju často používam bylinky zo záhradky namiesto kupovaných zmesí. Ak ste niektoré z uvedených...

Raw hrášková polievka

Bezmäsité jedlá

Recept od Radka Látala, ktorý si vyskúšali výhercovia októbrového kola našej súťaže Varíme s Varechou v...

Jesenné zelené smoothie

Nápoje

Recept od Radka Látala, ktorý si vyskúšali výhercovia októbrového kola našej súťaže Varíme s Varechou v...

Farebný raw šalát s rukolou a kešu dresingom

Bezmäsité jedlá

Recept od Radka Látala, ktorý si vyskúšali výhercovia októbrového kola našej súťaže Varíme s Varechou v...

Hruškový zázrak

Dezerty

Recept od Radka Látala, ktorý si vyskúšali výhercovia októbrového kola našej súťaže Varíme s Varechou v...

Chrumkavé kváskové muffiny

Bezmäsité jedlá

Recept na túto zvláštnu kváskovú dobrotu sa objavil na facebookovej stránke zarytých kváskomilov "Pecempecen" a pochádza pravdepodobne...