Ranná kaša - ovsené vločky trošku inak videorecept
Chceš spraviť maximum pre svoje zdravie a vyťažiť maximálny potenciál z tvojich vločiek? Poprípade si už objedený a hľadáš nejakú novú alternatívu? Ak áno, Zobraziť celý popisChceš spraviť maximum pre svoje zdravie a vyťažiť maximálny potenciál z tvojich vločiek? Poprípade si už objedený a hľadáš nejakú novú alternatívu? Ak áno, toto je recept pre teba.
5
porcií
porcií
3 minút
príprava
príprava

Foto: Mukimarian
Suroviny
| 200 g |
|
| 100 g |
|
| podľa chuti (jogurt, srvátka, citrón) |
|
| 30 g (na 1 porciu) |
|
| podľa chuti |
|
| podľa chuti |
|
| 15 g (na 1 porciu) |
|
|
|
Postup
-
1
Celý postup nájdeš vo videu. https://www.youtube.com/watch?v=PeV4akHRuVI Kludne lajkni a prihlás sa na odber. Vyskúsaj.








aby som nebola len kritická kefír je super vec, tiež ho robím.
no hej, je trosku dlhsi :D ale chcel som spravit aj naucne okienko aj recept v jednom :D