Mrkvová nátierka

Jednoduchá a zdravá mrkvová nátierka

Name: Jednoduchá a zdravá mrkvová nátierka
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4-8 porcie
Ingredients: mrkva, 230 a menej g; syr, 50 a menej g; soľ, štipka; citrón, pár kvapiek; tvaroh, 60 g; jogurt, 4 PL; cibuľka jarná, kúsok

amihry, 28. októbra 2017

Recept je jednoduchý a zdravý, určite Vám zachutí

Tie najlepšie recepty z Varechy priamo do vášho mailu.

#mrkva #natierka #mrkvovanatierka #jogurtovanatierka #jednoduchanatierka

4-8
porcie

15 minút
príprava

Suroviny

230 a menej g	mrkva
50 a menej g	syr
štipka	soľ
pár kvapiek	citrón
60 g	tvaroh
4 PL	jogurt
kúsok	cibuľka jarná

Postup

1
Mrkvu si ošúpeme a potom ostrúhame.
2
Ostrúhanú mrkvu si dáme do misky a zmiešame, popučíme zo syrom, tvarohom a jogurtom
3
Pridáme soľ, citrón a zmiešame,
4
naporciujeme a prajem dobrú chuť