nelajsia fotka

@nelajsia

nelajsiaVeľký Krtíš3603 dní na Vareche
Najradšej robím rôzne šaláty zo surovej zeleniny a ovocia, ale keďže mam v rodine aj "mäsožravcov", musím pripravovať aj jedlá z mäsa. Som... Viac »

Moje recepty

Pridaj recept


Zelené smoothie

Nápoje

Každodenné raňajky - s rôznymi obmenami, plné energie, vitamínov... naštartujú deň

Mandľovo-ovocná rawtička

Dezerty

... a tak zase som včera mala kreatívnu chvíľku... sladkých pokušení nikdy nie je dosť...

Čokoládovo-ovocná rawtička

Torty

Už dlhšiu dobu som nadšená vitariánstvom, ale nie som 100% raw, napriek tomu často pripravujem...

Pikantné cukety

Šaláty

Receptík mi posunula kolegynka v práci - veľmi ho vychválila, tak uvidíme

Mištičkové soirée

Dezerty

Táto sladká variácia vznikla, keď som sa rozhodla niektoré denné jedlá nahradiť raw štýlom... výborné, ...

Cuketové špagety s guacamole krémom

Bezmäsité jedlá

Recept je raw - všetko surové a predsa nádherne jedlé, plné vitamínov, energie

Chia višňový puding

Dezerty

Dobrota plná živých vitamínov... http://www. strava. sk/showdoc. do?docid=9319

Placky z quinoa

Bezmäsité jedlá

Quinoa je úžasná obilovina, volá sa aj ryža Inkov... placky som vymyslela len nedávno,...

Slané chuťovky

Slané chuťovky

... rýchle chuťovky k vínku, pre hostí, ktorí nečakane zaklopú na dvere, ...

Opitý slivkáč

Koláče

... a znova ochutnávka z knihy "Sladkosti, od ktorých sa nepriberá"

Tvarohové poháre s ovocím

Dezerty

Inšpirácia z knihy - Sladkosti, od ktorých sa nepriberá

Vulcano - čokoládové muffinky

Dezerty

Znova experimentovanie - kniha Emmy Tekelyovej ako inšpirácia... úžasné nápady, krásne upravené a prudko jedlé....

Špaldové palacinky

Dezerty

Recept je z nádhernej knihy od Emy a Emmky Tekelyových - Sladkosti, od ktorých sa nepriberá......

Zapekané zemiaky

Bezmäsité jedlá

... doma sme mali síce aj iné suroviny, ale v takéto sychravé popoludnie sme...

Citrónovo-zázvorový koláč

Koláče

Koláčik som našla v zabudnutej knihe - Maškrty z prírodných zdrojov pre malých i veľkých- snáď sa bude...

Piškótovo-jablková mňamka

Dezerty

... dnešný superrýchly a superľahký dezertík

Topinamburové haruľky

Bezmäsité jedlá

Recept som našla v rakúskej knihe Užívať si vegetariánsky... zdravé a chutné Topinambury - vhodná zelenina pre...

Sypaný jablkový koláč

Koláče

Recept ma zaujal na FB od Agnieszky

Sézamové pečené zemiaky

Bezmäsité jedlá

Rúru predhrejeme na 200°, zemiaky obielime a nastrúhame(alebo nakrájame) na tenké plátky. Olej zmiešame so...

Baklažánové lasagne

Bezmäsité jedlá

... z mojich potulkov po vegetariánskych chodníčkoch... naozaj chutné jedlo...

Pyré z mungo fazuliek

Bezmäsité jedlá

Mungo fazuľky prepláchneme v studenej vode, uvaríme v slanej vode cca 40 min. Na oleji si...

Pakoras z karfiolu

Bezmäsité jedlá

Tento receptík som našla v knihe Užívať si vegetariánsky... a k indickým jedlám ma nainšpirovala...

Marhuľovo-tvarohové nanuky

Dezerty

... urodilo sa nám požehnane marhuliek a tak som vymyslela letné osvieženie pre deti aj dospelákov......

Chrumkavé žemličky

Bezmäsité jedlá

Žemličky pre tých, ktorí z akéhokoľvek dôvodu nemôžu jesť bielu múku, nemôžu jesť kysnuté výrobky,...

Jarná zeleninová polievka s haluškami z pohánkovej krupice

Bezmäsité jedlá

Osviežujúca ľahká polievka na horúce leté dni

Šatôčky z mrkvového cesta

Koláče

Múku preosejeme s práškom do pečiva, primiešame tuk a strúhanú mrkvu. Vypracujeme cesto, rozvaľkáme na hrúbku 1/2 cm a pokrájame na štvorce 5...

Bazalkovo-cesnakové švŕľky

Bezmäsité jedlá

Rýchly slaný snack - aj pre nečakanú návštevu... má len jednu chybu ... rýchlo sa...

Omáčka zo štaveľa a hubovo-žihľavová fašírka

Bezmäsité jedlá

Pôstne dni, zelený štvrtok - a tak som si dnes vymyslela toto jedlo... veľmi chutné

Medové keksy

Dezerty

Tento recept mám od svojej tety, ktorá ma učila piecť také dobroty ako vianočku, domáci...

Jablkový obrátený koláč (tarte tatin)

Torty

Receptík som našla na internete a je veeeľmi dobrý, rýchlo sa urobí aj keď vás prepadne...

Štrícel - po našom vianočka

Koláče

Recept mám z Rakúska, celkom overený, starodávny , fajnový

Celozrnné rožteky s hrozienkami

Raňajky

Fajná sladkosť(zdravá) a sladká tak akurát - vymyslela som pre moju dcéru a mamku

Chlebík

Bezmäsité jedlá

Tento chlebík odporučila lekárka z Maďarska mojej dcére- nemôže jesť chlieb z bielej múky

Cukinové rolky plnené syrom feta na paradajkách

Bezmäsité jedlá

Obľúbené - vhodné ako hlavné jedlo, aj ako predjedlo. Je to jedlo bielkovinového charakteru (podľa...

Jablkové muffiny

Koláče

Trošku odľahčený zdravý recept - špaldová BIO múka a pohánková, prírodný cukor a jabĺčka,