Táto sladká variácia vznikla, keď som sa rozhodla niektoré denné jedlá nahradiť raw štýlom...výborné, zdravé, čerstvé, sladké
porcia
príprava
Postup
-
1
Datle, slnešnicové semiačka aj mandle namočte na pár hodín do vody. Príprava vrstvy č. 1: Rozmixujte slnečnicové semiačka, mandle, datle, med s kokosovým mliekom - podľa potreby, aby hmota bola roztierateľná Príprava vrstvy č. 2. - Rozmixujte marhule, datle, kokosové mlieko priveďte takmer k varu s lyžicou agar, nechajte vychladnúť a vmiešajte do marhuľovej vrstvy. Touto zmesou(plnkou) potrite prvú vrstvu, uhlaďte a nechajte v chladničke stuhnúť.
- 2
Ak zmes chcete naplniť do tortovej formy, prísady zdvojnásobte, ja som to vrstvila do malej misy z jenského skla - pre jednu osobu. Môžete variovať, pridať aj hrozienka(tiež ich pred mixovaním namočte), prípadne primiešajte kokosové pyré alebo kakaové maslo
- 2
Tipy na recepty z Varechy
SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia
Tipy na články z Varechy
Najklikanejšie
recepty, videá a články
-
15 najlepších novembrových videí: Rebríčku kraľuje obľúbený koláč, ktorý pečieme aj na Vianoce. Tento je však urobený naopak!
-
Najlepšie novembrové recepty: Topkou je aktuálny koláč dnešných dní, zaobídete sa pri ňom bez jednej nedostatkovej suroviny
-
Overené, odskúšané: Stále hľadáte ten najlepší recept na medovníky? Máme! Toto je 20 najúspešnejších receptov všetkých čias
Diskusia k receptu