Banánová maškrta fotorecept

Name: Banánová maškrta (fotorecept)
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 porcia
Ingredients: banán, 1 ks veľký; cesnak, 2 ks - strúčiky; olej olivový, 1 KL; kurkuma, štipka; korenie biele mleté, štipka

mariaklara, 15. septembra 2011

Foto: mariaklara

Je to zdravý recept z dovolenky, keď mám chuť na sladké. Banán je sladký a s cesnakom spolu majú veľkú antioxidačnú schopnosť. Treba to Zobraziť celý popisJe to zdravý recept z dovolenky, keď mám chuť na sladké. Banán je sladký a s cesnakom spolu majú veľkú antioxidačnú schopnosť. Treba to vyskúšať. Len si spomeňte na Vianoce, aké dobré sú oblátky s medom a cesnakom.

Tie najlepšie recepty z Varechy priamo do vášho mailu.

1
porcia

5 minút
príprava

Suroviny

1 ks veľký	banán
2 ks - strúčiky	cesnak
1 KL	olej olivový
štipka	kurkuma
štipka	korenie biele mleté

Postup

1
Pripravíme si:

2
Banán roztlačíme, pridáme pretlačený cesnak, korenie a kurkumu a maškrta je hotová.

Diskusia k receptu

Pridaj koment

3sandra3

3sandra3 15. septembra 2011 o 21:01

fíííha,,, to je sila...ale určite je to zdravé, to je pravda,,, a ja nevidím ani problém to zjesť.... určite mi to bude chutiť, lebo zajtra si to urobím... ďakujem za skvelý nápad :-)

@zareaguj

Pekný komentár

mariaklara

mariaklara 15. septembra 2011 o 21:10

@sandri , ja som sa toho tiež bála, ale skúsila som a neoľutovala som. Pre mňa je to lepšie ako nejaký zákusok, a mám ešte pripravených zopár podobných receptov, teš sa.

@zareaguj

Pekný komentár

1x mimi4