Vita čoko-puding

atka7 - fotkaatka7, 7. augusta 2011
Vita čoko-puding
Foto: atka7

Super zdravá verzia čokoládového pudingu... Reakcia mojej dcéry bezprostredne po ochutnaní: "Mamííííííííí, mňáááááám.." :) Dúfam, že bude chutiť aj Vašim detičkám, lebo naozaj chutí ako čokoládový puding.... Recept mám zo stránky vitakucharka.cz

2
porcie
10 minút
príprava

Suroviny

1 ks
1 ks
2 KL horké práškové
1 PL
 podľa chuti
podľa chuti

Moje poznámky

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

Postup

  1. 1

    V mixéri dohladka zmixujeme banán, avokádo, horké práškové kakao a javorový sirup.

  2. 2

    Striedavo vrstvíme do pohára vzniknutý krém a ovocie podľa chuti a posypeme orieškami.

  3. 3

    Vééééľmi dobré a zdravé... Vyskúšajte... :) Dobrú chuť! :)

    Vita čoko-puding - obrázok 3

Diskusia k receptu

13 komentárov k receptu
Dnes sme dostali chuť na sladké a tento puding nás nesklamal....chutí ako naozajstný čokoládový puding, síce som ho nejedla strašne dlho, ale takto nejak si ho pamätám :-)
Este skus kupit vita-kakaovy prasok, alebo priamo neprazene kakaove boby a tie si mixnut sama, a bude to fakt vita. Robievam takyto puding, je to dobrota, fajn, ze si sem dala recept aj pre druhych :)
To je neskutočne dobré, posielam link aj dcére a synovi , majú bezlepkovú a bezlaktózovú diétu a toto je bomba. jednoduché , rýchle, zdravé a hlavne sladké. Robila som pokusne z polovičnej dávky a zjedla som to sama. Ani ovocie a oriešky mi nechýbali. na budúce sa polepším a vylepším to ovocím aj orieškami a hlavne to nezjem sama.
ja mam velmi rada sladke,takze tento recept ma zaujal a hned aj som ho zmixovala,,,velmi nam chutil,aj ked na mna velmi nebol sladky,ale zasa bol velmi lahky,takze som rada ,ze som ho neosladila,,,,dakujem velmi za receptik,,,,

Pridaj komentár k receptu: