Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 56 receptov
Anémia 90 receptov
Bez chémie 1659 receptov
Bezlaktózová diéta 2572 receptov
Bezlepková diéta 3680 receptov
Domáce liečivá 158 receptov
Jedlá pre deti 2796 receptov
Liečivé elixíry 198 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 31 receptov
Pre diabetikov 1183 receptov
Pre štíhlu líniu 4235 receptov
Vegánske jedlá 3138 receptov
Vegetariánske jedlá 10229 receptov


Zdravie a diéty

prazdny

Kalerábový šalát

Bezmäsité jedlá

Mlady kalerab a mrkvu nastruhame na mandoline. ( mrkvu pokvapkame citronom aby neocernala) . Jarnu...

prazdny

Salát z hlávkového zelí

Bezmäsité jedlá

Tak jsem slíbil přidat ten salát jaký jsme dělali v Čínské restauraci ve Vodičkově ulici v Praze....

prazdny

Cviklovo-zázvorová polievka s kokosovým mliekom

Bezmäsité jedlá

Je jednoducha a hodi sa k nej cerstvy chlieb. A este, hodi sa k nej...

prazdny

Pribináčik s Herou

Dezerty

Výborný, chutný pre každého - či dieťa alebo dospelého, naozaj chutí fantasticky.

prazdny

Tvarohový špaldový koláč

Koláče

Koláč zo špaldovej múky s minimom cukru.

prazdny

Nízkosacharidová pizza

Bezmäsité jedlá

Iná ale veľmi chutná ☺

prazdny

Dusený špenát s vajcom

Bezmäsité jedlá

Jednoduché, rýchle a chutné :-)

prazdny

Smoothie medový melón - kivi

Nápoje

Super zdravé Smoothie :-) Toto smoothie chutí skvelo a má málo kalórií. Je v ňom veľa...

prazdny

Kuracie rolky s pestom z medvedieho cesnaku obalené schwarzwaldskou šunkou

Kuracie mäso

Kuracie prsia si prekrojíme napoly a nakrájame na pásiky, ktoré okoreníme a osolíme. Pod každý...

prazdny

Mandľovo-kokosový koláč

Koláče

Skúsila som trocha niečo netradičné. Ale chutné.

prazdny

Cesnakový olivový olej

Cesnakový olej je veľmi obľúbený najmä v talianskej kuchyni. Veľmi jednoducho sa dá pripraviť aj doma...

prazdny

Špargľová polievka

Bezmäsité jedlá

Vedeli ste, že za 1 ČSSR sme boli najväčším pestovateľom špargle v Európe? Potom však prišiel...

prazdny

Čínsky kapustový šalát

Bezmäsité jedlá

Neúspešne pátram po recepte na kapustový šalát, ktorý podávajú v čínskej reštaurácii. Najviac sa mi...

prazdny

Koláčik z dvoch surovín

Koláče

Zdravé maškrtenie.

prazdny

Kysnuté trojuholníky plnené špenátom

Bezmäsité jedlá

Výborné špenátové trojuholníky, vhodné na obed k polievke, ale aj deťom na desiatu :-)

prazdny

Mrkvový koláč

Koláče

V mise si vymiešame žĺtka (Bielka vyšľahám extra) s cukrom a polovicou oleja, postupne za stáleho...

prazdny

Makovo-kokosový koláč

Koláče

Opäť veľmi jednoduchý a chutný receptík :-)

prazdny

Baszomti Lazaňát

Cestoviny

Ide o prudko dekadentné lasagne s vrstvami z hnedej ryže, tempehu a domácich paradajok.

prazdny

Fazuľový burger

Bezmäsité jedlá

Mexikom inšpirovaný burger.

prazdny

Granatiersky pochod

Cestoviny

Recept mám od mojej maminky a keďže som ho veľmi dlho nerobila, dnes som si veru...

prazdny

Nezvyčajný špenátový koláč

Bezmäsité jedlá

Trochu som experimentovala s korením a výsledok je prekvapujúco dobrý. Tak sa s Vami podelím...

prazdny

Jarný lososový šalát

Hlavné jedlá

Tento lososový šalát je vynikajúcou kombináciou zdraviu prospešných živín. Poľný šalát je skutočne bohatý na železo...

prazdny

Tvarohová fitness roláda

Dezerty

Veľmi jednoduchý recept. Bez múky a bez cukru.

prazdny

Rýchla kalerábová polievka

Bezmäsité jedlá

Tento recept som vymyslel sám a je to naozaj veľmi rýchla kalerábová polievka.

prazdny

Šampiňónová polievka s kyslou kapustou

Bezmäsité jedlá

Niekedy mám chuť aj na takúto kyslú polievku. To prepojenie varené a pečené dodá tomu lahodnú...

prazdny

Melónová polievka s čili

Bezmäsité jedlá

Pikantné pripomenutie si leta.

prazdny

Kedlubnovo-mrkvové placičky s dipem z medvědího česneku

Bezmäsité jedlá

Když už je to jaro, tak jsem udělala výborné zeleninové křupavé placičky a dip s medvědím...

prazdny

Celozrnné cestoviny so zeleným pestom a kuracím mäsom

Kuracie mäso

Celozrnné špagety so zeleným pestom a kuracím mäsom je jedno z jedál, ktoré varievam najradšej...

prazdny

Šošovicová polievka na kyslo so sušenými slivkami

Bezmäsité jedlá

Túto polievku máme čo si pamätám od detstva každý rok na Štedrý deň. Ale keďže nám...

prazdny

Karbonátky z rožkov

Bezmäsité jedlá

Občas, keď mi ostane starší chlieb alebo rožky, robím karbonátky. Môžu ostať len s...

prazdny

Oravské fazuľové taštičky z lístkového cesta

Bezmäsité jedlá

Recept vynašla moja mamka keď skúšala jedno obdobie rôzne jedlá s fazuľou. Najprv som bola zaskočená...

prazdny

Tolstolobik na zelenině

Hlavné jedlá

Poslední dobou nějak zanedbávám rybky, tak jsem našla v mrazáku ještě kus tolstolobika, kterého mám...