Banány

Energia 386 KJ
Kalórie 92,3 kcal4.61%
Sacharidy 23,43 g10.19%
Cukor 12,23 g13.59%
Vláknina 9,00 g37.5%
Tuky 0,60 g0.86%
Mastné 0,11 g0.55%
* banány - nutričné hodnoty pre 100g

Recepty, kde je banány

prazdny

Banánový džem

Nátierky

Na stole ležalo asi kilo banánov a dostatočne zrelých. Čo...

prazdny

Zmrzlinový šmak - zdravá zmrzlina z banánov a bez bieleho cukru

Dezerty

Základom tohto receptu sú banány - u nás často nejak nejdú, pretože všetci vieme, že...

prazdny

Banánové brownies bez múky s jahodovým krémom

Koláče

Banánové brownies som chcela vyskúšať už dávnejšie a keďže nám opäť zvýšili príliš dozreté banány - až dnes prišiel jeho čas....

prazdny

Banánový chlebík podľa Renáty Brimich Špačkovej

Koláče

Moderátorka a redaktorka Renáta Špačková nám upiekla fantastický banánový chlebík. Nechajte sa aj vy inšpirovať jej...

prazdny

Ochutené banány v lístkovom ceste

Koláče

Z lístkového cesta sa dá urobiť veľmi veľa koláčikov a zákuskov. V tomto mojom recepte...

prazdny

Banánové muffiny s kúskami čokolády

Dezerty

Rada by som zdieľala tento jednoduchý recept na vynikajúce muffiny. Recept je na 12 muffinov.

prazdny

Banánové rolky

Koláče

Rolky sú robené z lístkového rolovaného cesta. Plnila som ich jahodovým lekvárom a banánmi...

prazdny

Banánový chlebík

Koláče

Banány a vajíčka vymixujeme ponorným mixérom, pridáme ostatné suroviny na cesto a na koniec jemne primiešame...

prazdny

Krtkova torta

Dezerty

Fajná tortička aj pre tých najmenších.

prazdny

Raňajkové smoothie s ovocím

Nápoje

Tip na výborné a zdravé raňajky, vďaka ktorým určite vykročíte do dňa pozitívne naladení.

prazdny

Bezlepkové banánové šišky

Koláče

Vo väčšej miske roztlačíme zrelé banány vidličkou na kašu. Pridáme vanilínový a kryštálový cukor. V...

prazdny

Bezlepkové princess rezy

Dezerty

Bielky vyšľaháme so štipkou soli do peny. Potom pridáme cukor a vyšľaháme do tuha. Do...

prazdny

Banánový chlebík s čokoládou

Koláče

Keď ti dá život prezreté banány, urob z nich chlebík... s čokoládou :D Tento recept je...

prazdny

Banánové muffiny

Koláče

Recept som použila od @petulda, ale s malými obmenami....

prazdny

Supermäkký banánový chlebík

Koláče

Kto vyskúša, isto ho nebude piecť poslednýkrát.

prazdny

Zimný banánový koláč

Koláče

Jednoduchý a rýchly koláč, ktorý ocení každý milovník banánov.

prazdny

Pohánkovo-banánový dezert

Dezerty

Zdravý dezert bez múky a mlieka so zdraviu prospešnými látkami.

prazdny

Tvarohové a nutellovo-banánové pečivo

Koláče

Robila som dva druhy plnky. Jednu tvarohovú a druhú som dala Nutellu s banánom.

prazdny

Low-carb (nízkosacharidový) banánový chlebíček

Koláče

Mám kreatívne dni! Vonku je už smutno, zima sa pomaly približuje, a mňa to asi...

prazdny

Sladké chlebové placky

Hlavné jedlá

Placky plnené tvarohovou plnkou a čoko-banánom :-) Sladká verzia klasických chlebových placiek.

prazdny

Ovocné muffiny Evy Černej

Koláče

Exmarkízačka Eva Černá opäť v TV Varecha

prazdny

Gaštanovo-banánová tortička bez múky

Torty

Robila som posledný víkend - strašne sa mi nechcelo piecť....

prazdny

Banánový koktail

Nápoje

Svieži ľahký koktail na letné dni osvieži každého.

prazdny

Banánové taštičky

Koláče

Len pokrájať, položiť kolieska banánov, stočiť do tvaru taštičky, posypať cukrom a je hotovo....

prazdny

Nepečená malinová torta

Torty

Svieža, letná, sezónna tortička. Nepečený orieškovo-kokosovo-makovo-banánový korpus, čokoládovo-syrová vrstva a malinové želé...

prazdny

Čučoriedkové smoothie

Nápoje

Letné smoothie zo zdravých čučoriedok.

prazdny

Avobany - Avokádovo-banánový dezert

Dezerty

Speváčka, moderátorka a herečka Lera pripraví veľmi jednoduchý Avokádovo-banánový dezert.

prazdny

Malinové osvieženie

Nápoje

Osviežujúci letný studený nápoj.

prazdny

Banánový koláč s ovocím a arašidovou polevou

Koláče

Tieto rýchle banánové koláče z jednej misy pripravujem rada, pretože okrem toho, že miniem prezreté...

prazdny

Banánovo-kávový koláč

Koláče

Sladký banán, voňavá káva a horkastá čokoláda... Táto kombinácia nemôže sklamať... Moja variácia na...

prazdny

Banánová bábovka s malinami

Koláče

Celé vajíčka vyšľaháme s cukrom, pridáme roztopené (nie horúce) maslo, banány roztlačené vidličkou (3 väčšie...

prazdny

Banánový chlebík bez múky a cukru

Koláče

Ahojte! Po dlhšej odmlke pridávam recept na banánový chlebík bez múky, bez rafinovaného cukru a iba...

prazdny

Banánovo-jahodové smoothie s keksami Mariela

Nápoje

Chutné ovocné smoothie, ktoré riadne zasýti? Považujte ho za rýchlu a zdravú verziu raňajok, ktoré...

prazdny

Kivi-banánový džem so škoricou a s rumom

Nátierky

Najradšej pripravujem lekváre a džemy z citrusových plodov v tomto období, lebo sa dajú kúpiť za...

prazdny

Detské muffiny bez pridaného cukru

Koláče

Jednoduché muffiny bez pridaného cukru, ktoré sú vhodné pre najmenších a tých, ktorí nemôžu alebo...

prazdny

Banánový chlieb

Koláče

Dva banány a tofu nakrájame na kocky a rozmixujeme s trstinovým cukrom a mliekom.