Banány

Energia 386 KJ
Kalórie 92,3 kcal4.61%
Sacharidy 23,43 g10.19%
Cukor 12,23 g13.59%
Vláknina 9,00 g37.5%
Tuky 0,60 g0.86%
Mastné 0,11 g0.55%
* banány - nutričné hodnoty pre 100g

Recepty, kde je banány

Tvarohové a nutellovo-banánové pečivo

Koláče

Robila som dva druhy plnky. Jednu tvarohovú a druhú som dala Nutellu s banánom.

Low-carb (nízkosacharidový) banánový chlebíček

Koláče

Mám kreatívne dni! Vonku je už smutno, zima sa pomaly približuje, a mňa to asi...

Sladké chlebové placky

Hlavné jedlá

Placky plnené tvarohovou plnkou a čoko-banánom :-) Sladká verzia klasických chlebových placiek.

Ovocné muffiny Evy Černej

Koláče

Exmarkízačka Eva Černá opäť v TV Varecha

Gaštanovo-banánová tortička bez múky

Torty

Robila som posledný víkend - strašne sa mi nechcelo piecť....

Banánový koktail

Nápoje

Svieži ľahký koktail na letné dni osvieži každého.

Banánové taštičky

Koláče

Len pokrájať, položiť kolieska banánov, stočiť do tvaru taštičky, posypať cukrom a je hotovo....

Nepečená malinová torta

Torty

Svieža, letná, sezónna tortička. Nepečený orieškovo-kokosovo-makovo-banánový korpus, čokoládovo-syrová vrstva a malinové želé...

Čučoriedkové smoothie

Nápoje

Letné smoothie zo zdravých čučoriedok.

Avobany - Avokádovo-banánový dezert

Dezerty

Speváčka, moderátorka a herečka Lera pripraví veľmi jednoduchý Avokádovo-banánový dezert.

Malinové osvieženie

Nápoje

Osviežujúci letný studený nápoj.

Banánový koláč s ovocím a arašidovou polevou

Koláče

Tieto rýchle banánové koláče z jednej misy pripravujem rada, pretože okrem toho, že miniem prezreté...

Banánovo-kávový koláč

Koláče

Sladký banán, voňavá káva a horkastá čokoláda... Táto kombinácia nemôže sklamať... Moja variácia na...

Banánová bábovka s malinami

Koláče

Celé vajíčka vyšľaháme s cukrom, pridáme roztopené (nie horúce) maslo, banány roztlačené vidličkou (3 väčšie...

Banánový chlebík bez múky a cukru

Koláče

Ahojte! Po dlhšej odmlke pridávam recept na banánový chlebík bez múky, bez rafinovaného cukru a iba...

Banánovo-jahodové smoothie s keksami Mariela

Nápoje

Chutné ovocné smoothie, ktoré riadne zasýti? Považujte ho za rýchlu a zdravú verziu raňajok, ktoré...

Kivi-banánový džem so škoricou a s rumom

Nátierky

Najradšej pripravujem lekváre a džemy z citrusových plodov v tomto období, lebo sa dajú kúpiť za...

Detské muffiny bez pridaného cukru

Koláče

Jednoduché muffiny bez pridaného cukru, ktoré sú vhodné pre najmenších a tých, ktorí nemôžu alebo...

Banánový chlieb

Koláče

Dva banány a tofu nakrájame na kocky a rozmixujeme s trstinovým cukrom a mliekom.

Banánový chlebíček

Koláče

Žloutky a vajíčko ušleháme s cukrem a máslem, pak přidáváme postupně po částech ostatní suroviny a...

Banánový cheesecake

Dezerty

Banánový cheesecake, ak nepoužijete cukor je vhodný aj pre malé deti.

Banánové kocky

Dezerty

Korpus bez múky s výbornou plnkou a banánmi. Pre malých aj veľkých.

Kuba kocky

Dezerty

Cesto: Bielky vyšľaháme s cukrom, osobitne vyšľaháme žĺtky s vanilínovým cukrom pridáme olej, jemne obe hmoty...

Banánový kokteil podľa mojich vnukov

Nápoje

Jednoduchý kokteil, ktorý osvieži aj zasýti.

Banánový chlebík

Koláče

Takmer americký banana bread

Vegánske bezlepkové banánové muffiny

Koláče

Mnohých z vás trápi nielen celiakia. Ak nemôžete napríklad laktózu, alebo ste vegánom, či...

Orechová roláda s banánom

Dezerty

Výborná roláda, ktorú zvládne aj začiatočník.

Lahodná torta s mascarpone

Torty

Lahodná a ľahká torta obľúbená v našej rodine, ktorú musím stále piecť.

Hrnčeková krtkova torta

Torty

Hrnčekové koláčiky najlepšie .

Banánová roláda

Dezerty

Roláda je veľmi chutná, u nás musí byť na každej oslave, či na sviatky:))

Perníková zmrzlina

Dezerty

Zmrzlina v zime? Prevoňaná škoricou a perníkovým korením s kúskami perníka navrchu, taká určite áno...

Zdravá čokoládová torta “Čokoholik”

Torty

Na tejto zdravej torte si isto pochutnajú všetci čokoholici ;) U nás sa do nej zamiloval úplne...

Slonie slzy

Dezerty

Jednoduchý a rýchly zákusok, zvládne aj začiatočník.

Banánovo-ovsené muffiny

Koláče

Šálka má 200 ml. Banán roztlačíme vidličkou v miske a zmiešame so všetkými ingredienciami. Naplníme...

Piškótová torta s jogurtovou a jahodovou plnkou s banánmi

Torty

Moja rodina má rada ľahké a zdravé plnky v torte, preto som sa rozhodla upiecť takúto...

Banánová roláda

Dezerty

Uvaríme si puding. 3/4 mlieka dáme variť a v 1/4 rozmiešame puding. Keď je mlieko...