Banánové smoothie fotorecept

Postup

1. 1

   Budeme potrebovať mlieko, tvaroh, banány, džem (môže byť hocijaký, ale musí byť tekutý pre lepšiu chuť), 500 ml odmerku a ponorný mixér.

   
2. 2

   2-3 banány nakrájame na kolieska a dáme do nádoby.

   
3. 3

   Pridáme 2 polievkové lyžice tvarohu.

   
4. 4

   Pridáme 2 čajové lyžičky džemu.

   
5. 5

   Prilejeme 400 ml mlieka.

   
6. 6

   A vymiešame ponorným mixérom a tu je výsledok:

   
7. 7

   A na záver môžeme smoothie dať do chladničky na 1-2 hodiny nech sa to príjemne vychladí a môžeme podávať :)