prazdny

Škoricové bochníčky

Dezerty

Mala som chuť na pečivo, ale aj škoricové osie hniezda. Ale nie na kysnuté...

prazdny

Čerešňovo-bryndzový koláč

Koláče

Pri príprave jedál nikdy nepoužívame stužené tuky a margaríny, použite radšej aplikáciu sedliacky rozum a tiež...

prazdny

Muffinky s kokosovým mliekom

Koláče

Recept som našla v časopise Báječná žena. Bol uvedený pod názvom Kokosový koláč. Ja som...

prazdny

Zdravý mrkvový koláč so sušeným ovocím - vegan

Koláče

Zdravý a chutný koláč, vhodný na raňajky alebo desiatu, dosť pripomína musli tyčinky

prazdny

Skvelý slivkový koláč

Koláče

Slivkové koláče som ako dieťa nemala moc rada - na môj vkus boli tvrdé a suché ......

prazdny

Čokoládové muffiny Vany

Koláče

Tento recept som našla na webe, avšak som si ho trochu pozmenila. Muffiny milujem...

prazdny

Jablkovo-ovsené cookies

Dezerty

Vyskúšaný recept zo stránky fitnessrecepty. sk :)

prazdny

Palacinková zapekaná torta s čoko-mascarpone krémom

Torty

Krém je v podstate z: http://angiebakes. com/2013/06/26/palacinkova-torta-s-coko- mascarpone-kremom/ Môj link : http://vicky-a-jej-knihy. blogspot. sk/2014/05/mnohovrstva-blazenost. html

prazdny

Gözleme plnené cukinou

Bezmäsité jedlá

Je to tenučké plnené cesto, opečené z oboch strán a natreté čajovým maslom. Je to ako Çökelekli...

prazdny

Jednoduchá sardinková nátierka

Večera

V detstve nám túto nátierku často robila moja dobrá mama, len z troch ingrediencií a toto...

prazdny

Rýchle žemle z pšeničnej hladkej a špaldovej hladkej múky

Bezmäsité jedlá

Ked nieto času, veľmi dobre sa hodia tieto rýchle žemle vynikajúcej chuti :-)

prazdny

Vysmážané guľky z odpaľovaného cesta s čokoládovou omáčkou

Dezerty

Ked som v TV videla pripravu tohto dezertu, tak som si povedala, ze to skusim...

prazdny

Tvarohová roláda bez múky

Dezerty

Ďalšia sladkosť vhodná aj do diéty. Znova zvyknem používať proteínové prášky, ale dnes Vám to...

prazdny

Tvarohová torta bez múky

Torty

Tvaroh je zaujímavá potravina. Zasýti, je vhodný bez výčitiek na noc a fantasticky chutí...

prazdny

Obložené chlebíčky v pohári

Šaláty

pridávam ako inšpiráciu, receptom by som to nenazvala, iba ak spestrením pohostenia:-)

prazdny

Mini pizze

Večera

Tieto krásky som vymýšľala v škole pretože spolužiačky chceli vyskúšať niečo z mojej kuchyne tak som vymyslela...

prazdny

Makovo-tvarohový koláč

Koláče

Ďalšia variácia klasického koláča vhodná do diéty. U mňa fantastické sladké raňajky :)

prazdny

Arašidky

Dezerty

Raz som mala chuť na mlsanie a keďže som bola v tom období závislá na arašidovom masle,...

prazdny

Plnené slané člníky

Bezmäsité jedlá

Kedže sa tvarom podobaju najviac na jeden malý čln, tak som ich pomenovala podľa toho :-)) Sú...

prazdny

Fitness guľôčky

Dezerty

Lacné, rýchle, zdravé a hlavne chutné. Robievam si ich hlavne ak mám chuť na sladké, ...

prazdny

Kakaový koláčik

Koláče

Najlepšie robiť do tortovej formy(25 cm). Môže byť potretý tvarohom :)

prazdny

Zdravé muffiny s čokoládou

Dezerty

Recept som pripravila hneď na raňajky takže nie je náročný na čas, prípravu ani sústredenie ;)....

prazdny

Nátierka z tofu

Nátierky

Uvedené množstvo surovín je uvedené len orientačne, pretože ja túto nátierku robím odoka, tak sa...

prazdny

Nízkokalorický pudinček

Dezerty

Chutné a nízkokalorické :) ... upravovateľné podľa vlastného usúdenia :)

prazdny

Avokádová nátierka

Bezmäsité jedlá

táto pomazánka je veľmi jednoduchá a osviežujúca. A čo je plus, je aj dietná...

prazdny

Tvarohové žemličky s cibuľou

Bezmäsité jedlá

Výborné k polievkam, alebo na večeru.

prazdny

Čokoládovo-banánové brownies

Koláče

Všetci asi poznáte brownies- extra čokoládové koláčiky. Ja vám ukážem, ako sa dajú pripraviť bez...

prazdny

Makovo-višňová štrúdľa

Koláče

Super rýchla, super jednoduchá.

prazdny

Red muffiny - muffiny z červenej repy

Koláče

Ospravedlňujem sa za kvalitu foto ale nemala som doma zrkadlovku tak som to musela fotiť s mobilom....

prazdny

Celozrnné plnené rožky

Bravčové mäso

Plnené rožky s kečupom, syrom, párkami, klobásou a olivami.

prazdny

Estónsky kringel na slano

Večera

Estónsky kringel je podľa originálu škoricový

prazdny

Pletienky so semienkami

Bezmäsité jedlá

Dnes sme opekali prvú tohoročnú klobásu, tak som upiekla pečivo

prazdny

Obložený pohánkový koláč

Bravčové mäso

Takisto kysnuté cesto z čisto pohánkovej múky, v slanej verzii, bryndzovo-cesnaková plnka. Cuketa, rajčiny a údená...

prazdny

Kakaové rezy zo špaldovej múky

Koláče

Rýchla pochúťka pre malých aj veľkých, tradičný "hrnčekový" recept v trocha inej- zdravšej- podobe. Vhodný na...

prazdny

Malinovo-makový kysnutý koláč z pohánkovej múky

Koláče

Čisto z pohánkovej múky som ešte kysnutý nerobila, ani tu som nenašla recept, tak som experimentovala:-) pôvodne...

prazdny

Cottage placky

Kuracie mäso

Ďalšia fitness špecialitka. Je možné urobiť placky len tak alebo "a la pizza". Na obrázku...