Smoothie z uhoriek a kivi

Name: Smoothie z uhoriek a kivi
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 porcie
Ingredients: uhorka, 1 ks; banán, 1 ks; kivi, 5 ks; semienka chia; voda, 0,75 l

miomatka, 16. júla 2014

Foto: miomatka

Smoothies su hitom a ja ich proste milujem. Tento je vdaka uhorke velmi osviezujuci.

Tie najlepšie recepty z Varechy priamo do vášho mailu.

4
porcie

5 minút
príprava

Suroviny

1 ks	uhorka
1 ks	banán
5 ks	kivi
	semienka chia
0,75 l	voda

Postup

1
Ovocie a zeleninu ošúpte a nakrájajte na malé kúsky

2
Vložte do mixéra (ja na to používam "hrnček var") a dolejte vodu

3
Rozmixujte (cca 2 minútky) a už len podávajte

Diskusia k receptu

Pridaj koment

evanaaa

evanaaa 22. júla 2014 o 21:03

Bez tej uhorky fajn, nieže by som ju nemala rada, ale až na výnimky by som nemiešala ovocie a zeleninu, čítala som, že sa napr. nemajú spolu miešať a mixovať, aj keď som miešala jablká s pomarančom a s mrkvou, alebo cviklu s pomarančom, viem, že sú na to nejaké pravidlá, ale už si celkom nepamätám na ne. Takže aj ohľadne chuti by som si to dala bez uhorky a tú by som zjedla len tak :-)

@zareaguj

Pekný komentár

kikaa

kikaa 24. júla 2014 o 11:38

Super recept :) Zaujal ma ten mixér MioMat...môžem sa spýtať, že kde si ho kúpila a za koľko? a myslíš, že by rozmixoval aj napr. také orechy? :D
Ďakujeem :)

@zareaguj

Pekný komentár

miomatka

miomatka 7. augusta 2014 o 20:35

@kikaa - miomat pomixuje orechy napriklad v smoothies resp ked robis rastlinne mlieko. Nemixuje ich len tak same (nie je to taky klasicky mixer). da sa kupit na www.miomat.sk za 139eur

@zareaguj

Pekný komentár

1x aronko112