Desiata (recepty chronologicky)

prazdny

Pohánkovo-banánové sušienky bez lepku

Dezerty

Na raňajky, na desiatu deťom, na olovrant ku kávičke - hodia sa všade....

prazdny

Banánové lievance so pšenom bez lepku

Dezerty

Pre deti chceme vždy len to najlepšie. A to platí aj o príprave chutných a čo najzdravších pokrmov....

prazdny

Úžasné fánky zo špaldovej múky

Dezerty

Mäkučké a ľahké ako pierko. Takéto úžasné fánky sa dajú pripraviť aj zo špaldovej múky!

prazdny

Kokosovo-vločkový pohár s chia semienkami

Dezerty

Tento recept som našla na internete pred pár rokmi, keď som hľadala inšpiráciu na chia semienka. Trocha som si ho upravila....

prazdny

Bezlepkový chlebík so pšenom a s čučoriedkami

Koláče

Ak máte chuť si zamaškrtiť, ste na správnej adrese....

prazdny

Čokoládový termix

Dezerty

Tento recept som objavila v knihe, ktorú vydal výrobca mliečnych výrobkov Milk-Agro. Vyskúšala som a...

prazdny

Rýchly ovsený koláčik

Koláče

Rýchly koláčik na poobedie alebo raňajky.

prazdny

Vločkové muffiny s jablkami

Dezerty

Sladké a zdravšie ako klasika. Tieto muffinky sú nenáročné na suroviny a rýchlo pripravené....

prazdny

Lekvárové taštičky bez lepku

Koláče

Dnes vám chceme predstaviť chutné lekvárové taštičky bez lepku....

prazdny

Tvarohové poháre

Dezerty

Jemný odtučnený tvaroh vymiešam s ošúpaným nahrubo nastrúhaným jablkom a najemno nastrúhanou mrkvou.

prazdny

Chia s proteínovým pudingom

Raňajky

Chia semiačka zalejeme mliekom a vmiešame med (alebo javorový sirup). Necháme odstáť, aby semienka nabobtnali....

prazdny

Ryža s kondenzovaným mliekom

Dezerty

Tento tradičný dezert je dokonalou kombináciou jemnosti, sladkosti a krémovosti....

prazdny

Sladké bezlepkové croissanty

Koláče

K dokonalým raňajkám netreba veľa. Možno postačia aj tieto sladké bezlepkové croissanty....

prazdny

Nátierka z pečenej mrkvy s gréckym jogurtom

Bezmäsité jedlá

Tepelne spracovaná mrkva má jemnú, ľahko sladkastú chuť. Hustý grécky jogurt jej dodá svieži nádych....

prazdny

Bezlepkové jednohubky s cviklovou penou na Veľkú noc

Bezmäsité jedlá

Ak nemáte chuť stráviť v kuchyni pri príprave pohostenia pre šibačov veľa času, máme pre vás tip....

prazdny

Pohánkový pohár pre milovníkov zdravia

Dezerty

Pohánka môže byť nielen zdravá, ale zahnať aj našu chuť na sladké. V takejto podobe...

prazdny

Jednohubky bez lepku so strúhaným vajcom a s lososom

Raňajky

Dnes máme pre vás opäť jeden rýchly a efektný recept, ktorý isto oceníte počas veľkonočných sviatkov....

prazdny

Banánový chlebík

Koláče

Ak máte zrelé banány, ktoré nik už nechce zjesť, banánový chlebík je super voľba....

prazdny

Jednoduchý vajíčkový šalát

Bezmäsité jedlá

Každý robí šalát podľa svojej chuti. Ja som dnes robila takýto jednoduchý.

prazdny

Vajíčkový šalát z čias socializmu

Bezmäsité jedlá

Svieži šalát, dobrota na akej sme vyrastali, teraz môže byť aj na vašom stole na...

prazdny

Domáca granola moderátorky Lucie Hlaváčkovej

Raňajky

Pečená granola, ideálna do mlieka či jogurtu, alebo ako zdravé chrumkanie....

prazdny

Slané muffiny

Raňajky

Vajcia vyšľaháme do penista. Pridáme jogurt, olej, múku s práškom do pečiva a premiešame...

prazdny

Avokádová nátierka

Bezmäsité jedlá

Avokádo odporúčam použiť zrelšie. Rozpučíme ho vidličkou, pridáme krémový syr a premiešame.

prazdny

Jednoduchý šalát z cottage syra

Bezmäsité jedlá

Cottage syr patrí k tým produktom, ku ktorým som si dlhé roky naozaj nevedela nájsť cestu najmä kvôli jeho hrudkovitej konzistencii....

prazdny

Nátierka s medvedím cesnakom

Bezmäsité jedlá

Určite každý pozná medvedí cesnak....

prazdny

Placky z ovsených vločiek ako tortilly

Bezmäsité jedlá

Chcete ísť na výlet alebo potrebujete niečo vhodné na rýchle občerstvenie a doma nemáte žiadne pečivo?...

prazdny

Nátierka z batatov a cícera

Bezmäsité jedlá

Do tejto nátierky sme rozmixovali pečené bataty, ktoré jej dodali farbu aj jemne sladkastú chuť...

prazdny

Škoricové a čokoládové rožteky

Koláče

Výborná, vláčna plnka v mäkučkom kysnutom ceste. Môj syn povedal, že toto sú jedny z najlepších koláčov, čo som kedy robila....

prazdny

Kvásková brioška

Koláče

Základom chutnej a nadýchanej briošky, je kvalitný a silný ražný kvások....

prazdny

Fazuľová nátierka so syrom, s cesnakom a orechmi

Bezmäsité jedlá

Ak vás už nudia tradičné nátierky na raňajky či desiatu, tak určite vyskúšajte túto z konzervovanej...

prazdny

Malinový chia puding

Dezerty

So sebou do pohárika. Do školy. Do práce. Na piknik....

prazdny

Jablkové muffiny

Koláče

Jablká ošúpeme a nastrúhame nahrubo.

prazdny

Rýchla ryžová kaša

Raňajky

Vďaka ryžovým vločkám, ktoré absorbovali kokosové mlieko, a výraznej vôni malín je táto kaša skutočne...

prazdny

Vajíčková nátierka s cottage

Bezmäsité jedlá

Ďalší rýchly a chutný recept plný bielkovín. Pripravený z pár surovín a v extrémne krátkom čase....

prazdny

Ľahký tuniakový šalát so syrom cottage

Večera

Tento jednoduchý šalát sa hodí na desiatu či olovrant, ale skvelý bude aj ako odľahčená večera...