Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 56 receptov
Anémia 90 receptov
Bez chémie 1697 receptov
Bezlaktózová diéta 2615 receptov
Bezlepková diéta 3802 receptov
Domáce liečivá 158 receptov
Jedlá pre deti 2852 receptov
Liečivé elixíry 198 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 31 receptov
Pre diabetikov 1189 receptov
Pre štíhlu líniu 4312 receptov
Vegánske jedlá 3187 receptov
Vegetariánske jedlá 10503 receptov


Zdravie a diéty

prazdny

Glosterkin banánový koktejl

Nápoje

Výborný sladučný banánový koktejl na nemliečny spôsob. Osvieži, ulahodí jazýčku aj dušičke.

prazdny

Biele tofu a lá syr

Bezmäsité jedlá

Tip na jednoduchú, chutnú a zdravú studenú večeru. Inšpirovalo ma to, keď sme doma...

prazdny

Kurča so zeleninou

Kuracie mäso

Jednoduchý ale chutný recept, keď sa vám nechce v kuchyni tráviť veľa času, ale chcete...

prazdny

Zapekaná pohánka/fotorecept/

Bezmäsité jedlá

Toto je asi zwietopf, ale nevadí ak vám to bude chutiť ako nám tak je to fajntopf....

prazdny

Lahodný orechovo-banánový dezert

Dezerty

Ďalšia dobrôtka z bieleho tofu. Tentokrát s banánom a samozrejme na nemliečny spôsob. ;-)

prazdny

Tvarohový tofu dezert

Dezerty

Keďže nemôžem papať tvaroh, vymyslela som tento mňamkavý receptík. Ďalší recept na nemliečnu nôtu...

prazdny

Pšenová polievka

Bezmäsité jedlá

Jednoduchá a zdravá polievočka. Na pšeno (proso, česky jáhly) sa v dnešnej dobe akosi zabúda......

prazdny

Avokádová nátierka 1.

Bezmäsité jedlá

Teraz sa starám o dve domácnosti, moju, aj dcerinu, lebo pracuje v zahraničí....

prazdny

Pomazánka z tofu syra so zelerom

Bezmäsité jedlá

Tvorba tejto pomazánky bola výsledkom rekapitulácie zásob v chladničke a potrebou predložiť niečo dobré na raňajky

prazdny

Zemiaky so zeleninou na kapustovom liste

Hlavné jedlá

Na oleji osmažíme slaninku, pridáme vopred uvarené zemiaky a chvíľu ich s každej strany poopekáme....

prazdny

Mexická fazuľa

Bravčové mäso

Pre tých, čo majú radi pálivé jedlá.

prazdny

Voňavé tuzemské cestoviny

Bezmäsité jedlá

Nikde inde som toto jedlo nejedla ani nevidela, dokonca ani ujo Google ho nepozná - len...

prazdny

Mušle z Madridu ( fotorecept )

Dezerty

Nápad urobiť si mušle vznikol spontánne pri pivkovej debate na výlete v Madride:) Špeciálne ďakujem patrí Ivanke...

prazdny

Sójové kocky s cícerom a šampiňónmi

Bezmäsité jedlá

Dáme si namočit sojové kocky do horúcej vody zmiešanou s worcesterovou omáčkou.

prazdny

Cesnačka-jedna z mnohých alternatív

Bezmäsité jedlá

V tomto jesennom, upršanom, nezdravom počasí nezabúdajme na prevenciu.

prazdny

Kurací nákyp

Kuracie mäso

Tento recept ma oslovil a pokusal od prveho momentu ked som ho nasla na blogu - -Varime s...

prazdny

Hermelínové tajomstvo

Hlavné jedlá

Plnený hermelín v cestíčku

prazdny

Kačička na nedeľu

Hlavné jedlá

Dlhšiu dobu manžel spieval o kačičke tak som ju urobila na nedeľný obed a k tomu domácu...

prazdny

Pripečená plnená paprika

Bravčové mäso

Plnená paprika s prekvapením vo vnútri.

prazdny

Kapustový šalát s tuniakom

Šaláty

Chutil aj synovi, takže bol chutný, on hočo nezje a pritom bol zdravý. Hodí...

prazdny

Karfiolovo-hydinový šalát

Kuracie mäso

Ďalšia možnosť chutného a zdravého šalátu.

prazdny

Syrový šalát s mungo klíčkami

Bezmäsité jedlá

Šalátik vhodný na bielkovinový deň plný vitamínov.

prazdny

Zelenina na pare

Bezmäsité jedlá

pre zmenu niečo zo zdravšieho konca...

prazdny

Jablkové muffiny

Koláče

Trošku odľahčený zdravý recept - špaldová BIO múka a pohánková, prírodný cukor a jabĺčka,

prazdny

Dolky s tvarohom a s banánom v karameli

Koláče

Bezlpekové dolky s tvarohom a s banánom v karameli.

prazdny

Orechový koláč so snehom

Koláče

prudko orechový... , bez oleja a mlieka, vhodný pri alergii na BKM.

prazdny

Torta ihrisko-celiatická

Torty

Túto tortičku som piekla nádejnému futbalistovi k narodeninám. Ak mi pošlú ochutnať kúsok tak priložím aj výkroj:-))...

prazdny

Cesnakový sirup

Bezmäsité jedlá

Včera som bola u mojej kolegyni a rozprávali sme sa o varení a pečení. A...

prazdny

Placky s čerstvým syrom

Bezmäsité jedlá

Modernejšia verzia tradičných placiek našich babičiek.

prazdny

Zamatová roláda

Dezerty

Táto mnohým dobre známa roláda patrí aj v našej rodine k tým obľúbenejším. Na vareche som...

prazdny

Mrkvová nátierka

Bezmäsité jedlá

Mrkvová nátierka, ktorú pripravíte v priebehu 10min. Stačí ju raz ochutnať a každý si ju...

prazdny

Olivoví tučniaci

Bezmäsité jedlá

Olivoví tučniaci dodajú šmrnc každej studenej mise. Príprava nie je náročná, o to väčší je...

prazdny

Moja celozrnná pizza

Bezmäsité jedlá

Recept som skombinovala, keď som držala protikandidovú dietu a mala som chuť na pizzu. Robila...

prazdny

Chutná bábovka

Koláče

Táto bábovka je veľmi chutná, nie je tam múka a preto je vhodná aj pre celiatikov. Stala...

prazdny

Ovsenné vločky na dobrú noc :)

Bezmäsité jedlá

všetci tu o vločkách, tak som si šla urobiť tie svoje :) i keď je 23....