Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 56 receptov
Anémia 90 receptov
Bez chémie 1698 receptov
Bezlaktózová diéta 2625 receptov
Bezlepková diéta 3828 receptov
Domáce liečivá 158 receptov
Jedlá pre deti 2857 receptov
Liečivé elixíry 198 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 31 receptov
Pre diabetikov 1189 receptov
Pre štíhlu líniu 4317 receptov
Vegánske jedlá 3196 receptov
Vegetariánske jedlá 10524 receptov


Zdravie a diéty

prazdny

Kokosové ježe (bezlepkové)

Koláče

Pred Vianocami som si spomenula na tento parádny koláčik. Chcela som si zaspomínať na detstvo vďaka...

prazdny

Vegetariánsky kibbeh z tekvice

Dezerty

Tento libanonský recept som objavila na stránkách Delikatesy. Kibbeh je jedlo z bulguru a mletého mäsa....

prazdny

Mysli :)

Dezerty

Recept na domáce fit tyčinky. Vďaka ovseným vločkám dostáva naše telo veľa vitamínov, minerálov...

prazdny

Koriandrová omáčka k pečeným zemiakom

Bezmäsité jedlá

Z koriandrovej vňate otrháme lístky a pripravíme si ostatné suroviny.

prazdny

10 minutové šišky - bezlepkové

Koláče

Tento recept som našla na faceboku, original je od Monik Kontrasovej. Sú skvelé a už...

prazdny

Kura Tandoori z pandžábsko-slovenskej kuchyne

Kuracie mäso

Tandoor je názov okrúhlej piecky, kde teplota dosahovala až cez 400 stupňov a pôvodne sa v...

prazdny

Raňajkový müsli koláčik s jogurtovou polevou

Bezmäsité jedlá

Dnes som troška experimentovala s ovsenými vločkami a študovala na nete čo sa dá s nimi robiť...

prazdny

Tofu na zelenine, bez oleja

Bezmäsité jedlá

Maximálne jednoduchý obed, prípadne večera :)

prazdny

Mrazená tekvica

Bezmäsité jedlá

Toto v podstate recept nie je. Pridávam ho ako inšpiráciu na prípravu domáceho polotovaru. Moja...

prazdny

Zelerový šalát z Heľpy

Bezmäsité jedlá

Recept mám od kamošky ktorá pochádza z Heľpy, preto ten názov :) Je skutočne výborný, ...

prazdny

Výborné cesto na parené buchty a parené knedle

Bezmäsité jedlá

Moje overené, odskúšané a stále používané...

prazdny

Zeleninkový šalátik

Bezmäsité jedlá

Výborná ľahká zmena nielen po Vianočných sviatkoch :-) ale aj výborná príloha k mäsku, alebo len...

prazdny

Tofu ako plnené vajíčka

Bezmäsité jedlá

Tofu dobre osušíme medzi papierovými obrúskami, nakrájame na kocky alebo formičkou vykrojíme "vajíčka".

prazdny

Nátierka z koreňovej zeleniny

Bezmäsité jedlá

Túto nátierku robím z rovnakého dielu nastrúhanej surovej mrkvy, petržlenu, celeru a posekanej cibule....

prazdny

Tymiánový sirup na vykašliavanie

Prvá pomoc z domácej lekárničky pri kašli

prazdny

V rúre pečené zemiaky

Bezmäsité jedlá

Takéto zemiačiky pripravujem často na večeru, keď máme chuť.

prazdny

Zeleninové rizotko

Hlavné jedlá

Obyčajné jednoduché rizoto. Vždy chutí.

prazdny

Vyprážaná parenica

Bezmäsité jedlá

Doma v chladničke bola parenica. Taká veľká "maxi". A nakoľko som nemala čo variť, ...

prazdny

Plnený kačací alebo husací krk

Večera

Ako deti sme nemali radi plnku do kurata, kacice, ci husi. Neskor, ...

prazdny

Pečené zemiaky s tuniakovou plnkou

Večera

Toto jedlo je zdravé, ľahko stráviteľné a hlavne jednoduché na prípravu a aj ten čo nemá...

prazdny

Zemiakové lokše s hubovým tofu

Hlavné jedlá

Dnes som natrafila v skrinke na sušené huby. neminuli sa na Vianoce, ako som plánovala....

prazdny

Jelenia sviečkovica alá Mima

Hlavné jedlá

Milujem divinku a naucil ma ju varit a experimentovat s nou moj otec :-)

prazdny

Ružičková polievka

Bezmäsité jedlá

Drobné guľôčky ružičkového kelu majú v sebe množstvo látok, ktoré naše telo potrebuje na zdravé fungovanie....

prazdny

Hrudka z kravského mlieka

Bezmäsité jedlá

Je to jednoduché ... vyskúšajte ... :)

prazdny

Tekvicová omáčka pre deti od 12 mesiacov - recept pre deti

Bezmäsité jedlá

Podáva sa deťom, ale v menšom množstve na začiatku. Môže to byť príloha na mäso...

prazdny

Proteínová tyčinka

Dezerty

Proteín je bielkovina a tá je základnou zložkou pre rast a udržanie svalovej bunky. Preto každý, ...

prazdny

Zemiakový krém s dubákmi v údenom vývare

Prílohy

Túto polievku robievam obyčajne po Vianociach alebo Veľkej noci, ale aj inokedy ked mám vývar z...

prazdny

Vyprážané zemiakové kolieska zo zemiakov varených v šupke

Bezmäsité jedlá

Zo zemiakového cesta sformujem valec, z ktorého robím kolieska na pomúčenej doske a vyprážam ich...

prazdny

Liečivá ľalia biela

Liečivé účinky ľalie bielej : Pri hnisajúcich zarastených nechtoch, pri drievku zadretom do prsta, zapálených ranách,...

prazdny

Kuracie prsia s jablkami

Kuracie mäso

Tento fitness recept je ideálny na naštartovanie metabolizmu po nezdravom prejedaní sa.

prazdny

Torta z ovsených vločiek-nepečená

Dezerty

Tento recept som objavila v časopise, vyskúšala, skúste možno Vám zachutí tak ako mne.

prazdny

Žemličky a hubky - jednohubky

Bezmäsité jedlá

Z mlieka, cukru a droždia pripravíme kvások.

prazdny

Dia dezert z tvarohu

Dezerty

Dia, rýchly a veľmi chutný dezert... , samozrejme sa dá všetko nahradiť hnedým cukrom, alebo medom a...