prazdny

Zdravá roláda z mandľovej múky

Koláče

Pridávam zdravú verziu receptu na cesto na rolády. Rýchly, jednoduchý koláčik. Pre mňa je...

prazdny

Zdravé malinovo-špenátové smoothie s kakaom

Nápoje

Rýchly, jednoduchý, zdravý, osviežujúci a nesmierne chutný nápoj :) Pri robení smoothie je mrazené...

prazdny

Fitness muffinky z mikrovlnky - bez múky

Koláče

Ak rozmýšľate čo upiecť na víkendové poobedie, čo poviete na obľúbené muffiny? Viem, keď chcete...

prazdny

Jemná mrkvová nátierka s údeným ovčím syrom a kyslou smotanou

Bezmäsité jedlá

Dávno som nespravila nátierku, táto je jemná, zdravá a osviežujúca, veľmi chutná. Dnes bola...

prazdny

Mandľové fitness palacinky s pomarančom a horkou čokoládou

Dezerty

Tak toto je vážne skvelá kombinácia! Robila som ich dnes na olovrant a môžem povedať, že...

prazdny

Domáci celozrnný chlieb

Bezmäsité jedlá

Milujem vôňu a chuť čerstvého pečiva, ale málokedy mám možnosť jesť ho, ešte za tepla...

prazdny

Vegan cookies

Dezerty

Výborné brusnicovo- čokoládové cookies na prianie mojho priateľa :)

prazdny

Banánová pochúťka

Dezerty

Skvelá zdravá rýchla pochúťka nielen pe deti :-)

prazdny

Bezlepkové pečivo

Bezmäsité jedlá

Recept na celiatické rožky som vyskúšala tento http://varecha. pravda. sk/recepty/bezlepkove-zemle-a-rozky-fotorecept/10357-recept. html , ale už po párkrát...

prazdny

Chlieb s plnkou

Slané chuťovky

Potrebujeme okuhly chlieb (ja som použila špaldový). Orežieme zvršok chleba a odložíme bokom. Vydlabeme vnútro...

prazdny

Osie hniezda plnené vanilkovým pudingom, horkou čokoládou a posypané orechami

Koláče

Tento recept ma upútal na MMB , tak som ho vyskúšala. Všetkým nám chutil. Ja...

prazdny

Chlebové bochníky plnené sušenymi paradajkami a pečeným cesnakom

Bezmäsité jedlá

Tento recept ako skoro vsetky moje recepty som nasla na internete.

prazdny

Brumik

Olovrant

Kedze moj maly zboznuje Brumikov a musim mu ho dat vzdy ked pre neho pridem do skolky...

prazdny

Hubovo-cibuľový slaný koláč

Bezmäsité jedlá

Jeden recept na slaný koláč tu už mám a tento je skoro taký istý len som zdvojnásobila...

prazdny

Sladké rožteky

Dezerty

Tento recept som našla na webe a samozrejme ešte v ten deň som ho musela vyskúšať...

prazdny

Šalát z krabích tyčiniek

Bezmäsité jedlá

Množstvo neudávam, každý podla zvaženia, je to jednoducho a rychlo

prazdny

Banánové lievančeky z 2 ingrediencií

Bezmäsité jedlá

Jedlo, ktoré nikdy nesklame. Rýchle, pomerne lacné, takmer zdravé a deti ho milujú...

prazdny

Banánové domáce müsli (úžasné)

Bezmäsité jedlá

Moje deti milujú ovsené vločky varené v mlieku s medom, ale odkedy robievam toto domáce müsli,...

prazdny

Čokoládová nátierka (zdravá domáca Nutella)

Dezerty

Čokoládovú nátierku môžete spraviť na dva spôsoby, buď raw alebo vegan. Pri vegánskej verzii môžete...

prazdny

Zemiakovo-kukurično-špenátové tortičky

Bezmäsité jedlá

Potrebovala som k obedu slávnostnejšiu prílohu ako obyčajné zemiaky, postrúhala som zemiaky na hrubo a zmiešala...

prazdny

Ovocie s makom

Dezerty

Chutný a rýchly obed, prípadne desiata, na ktorej si pochutia aj ne-vitariáni. Originál recept...

prazdny

Chrumkavé domáce müsli

Dezerty

Tak k tomuto receptu ma naviedol môj manžel, keď som kúpila deťom v obchode müsli a...

prazdny

Pečeňový krém so gelee a tymianom - eat smarter

Večera

Velmi jemny pecenovy krem si mozu dovolit jest aj ti, ktori sa sa snazia zdravo stravovat...

prazdny

Zdravý ovocný shake

Nápoje

Niečo zdravé a rýchle, čo Vám dodá energie :)

prazdny

Čokoládovo-ovsené toliariky

Dezerty

Jednoduché a hlavne zdravé čokoládovo ovsené toliariky :)

prazdny

Zapečená ciabatta s jablkom a modrým syrom

Bezmäsité jedlá

V poslednej dobe mi zachutili syry s modrou plesňou. Hlavne gorgonzola dolce. Nie je tak...

prazdny

Quesadilla s brie a ľahké guacamole

Bezmäsité jedlá

Pšeničnú tortilu zohrejeme na panvici, na jednu polovicu naukladáme kúsky syra brie, nahrubo nasekaný polníček...

prazdny

Gül Böreği

Bezmäsité jedlá

"Gül" znamená v preklade ruža, čiže börek v tvare kvetu. Je to ďalšia z variácií...

prazdny

Nutellové brownies z 2 ingrediencií

Koláče

Ak máte doma zopár vajec a pohár Nutelly, vyskúšajte tento jednoduchý recept. Nebudete sklamaní... dúfam...

prazdny

Zdravá maškrta

Dezerty

Dajte variť želé. Do misiek dejte ovocie môže byť aj mrazené.

prazdny

Chutné lievance bez múky vhodné aj pre celiatikov

Dezerty

Je toho plný facebook tak som sa rozhodla vyskúšať to :)

prazdny

Čokoládovo-mandľové muffiny

Koláče

Tento recept som dostala od mojho byvaleho šéfa . jednoduché, rýchle a vyyyyyborné ;-)

prazdny

Ovsená kaša s banánom a kivi

Bezmäsité jedlá

Vločky premyjeme vodou, nasypeme do hrnca a zaleje mliekom. Varíme na miernom ohni a varíme...

prazdny

České koláče

Dezerty

Z vlažného mlieka, 1 lyžičky cukru a droždia si pripravíme kvások. Do preosiatej múky pridáme...