Nízkokalorický pudinček

Name: Nízkokalorický pudinček
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: porcií
Ingredients: mlieko, 300 ml; prášok pudingový, 2 ks; voda, 800 ml; sladidlo umelé, 15 ks; tvaroh jemný, 125 g

okm221, 3. mája 2014

Chutné a nízkokalorické :) ... upravovateľné podľa vlastného usúdenia :)

Tie najlepšie recepty z Varechy priamo do vášho mailu.

5 minút
príprava

10 minút
tepelná úprava

Suroviny

300 ml	mlieko
2 ks	prášok pudingový
800 ml	voda
15 ks	sladidlo umelé
125 g	tvaroh jemný

Postup

1
Z mlieka, prášku, vody a umelého sladidla si uvaríme puding.
2
Dáme vychladnúť.
3
Keď je puding už ako tak vychladnutý, primiešame tvaroh. A môžme podávať ;)

Diskusia k receptu

Pridaj koment

lilo332

lilo332 5. mája 2014 o 18:01

takže je to vlastne puding s tvarohom

@zareaguj

Pekný komentár

evanaaa

evanaaa 6. mája 2014 o 18:40

Tých 15 ks sladidla sú asi tabletky. Ja do tekutín väčšinou používam sladidlo tekuté, je to lepšie, no, ale ak nie je iné....a ešte by som toto doplnila ovocím, mohlo by sa dať naspodok misky alebo pohára, dá sa všelijako.

@zareaguj

Pekný komentár

okm221

okm221 9. mája 2014 o 21:13

Samozrejme.. :) Len ja radsej pouzivam tabletky. Tekute sladidlo co mam pouzivam len do jedal kt. Niesu tepelne upravovane, pretoze sa mi zda, ako keby sa odparovalo alebo co. Ked som dala piect kolac s tekutym umelym, bol malo sladkY:)

@zareaguj

Pekný komentár