prazdny

Cukinové lievance - rýchla večera

Bezmäsité jedlá

Sú vynikajúce, veľmi ľahké, ale zasýtia poriadne. Inšpirovala som sa z knihy Zdravé fitness...

prazdny

Brownies s marhuľami

Koláče

Nevedeli sme sa s drahým dohodnúť, čo upiecť. On chcel niečo čokoládové a ja ovocné....

prazdny

Pečený batátik s ľahkým dressingom

Bezmäsité jedlá

Prvýkrát, ale určite nie posledný :-) Konečne som vyskúšala, ako chutí sladký zemiak a...

prazdny

Plnený žltý melón

Dezerty

Dnes máme opäť po obede sladké mlsanie... naplnila som žltý melón rôznym ovocím, ktoré som zmiešala...

prazdny

Garnáty

Hlavné jedlá

Letné, ľahké jedlo.

prazdny

Krémová tekvicová polievka s tekvicovými semiačkami

Bezmäsité jedlá

Veľa krát som chcela spraviť tekvicovú polievku, ale vždy keď som bola v obchode som na...

prazdny

Nákyp z cukety, mrkvy a goudy

Bezmäsité jedlá

Máme radi nákypy sladké aj slané, pre ich ľahkosť a nadýchanosť, aj pre ich jemnú...

prazdny

Saténový koláčik

Koláče

Tvarohové cesto, pikantné čučoriedky a saténovo jemný smotanový krém.

prazdny

Fitness pizza (cesto - tuniak, bielky)

Hlavné jedlá

V miske vymiešame bielky s odkvapkaným tuniakom a pridáme štipku pizza korenia. Môžeme dochutiť aj bazalkou....

prazdny

Maková bábovka

Koláče

Bábovka z celozrnnej múky, kokosového oleja, mlieka z orechov, medu... zdravá a super...

prazdny

Brusnicová müsli kaša

Bezmäsité jedlá

Ideálna na raňajky :-) 195 kcal, 4 g tuku

prazdny

Šalát s kukuricou a krevetami (krabími tyčinkami)

Večera

Krabie tyčinky alebo krevety opečieme na olivovom oleji.

prazdny

Nadstavené zavárané kuriatka

Bezmäsité jedlá

V tomto čase príroda hubám a hubárom naozaj praje. Najradšej by som sa motala, zbierala,...

prazdny

Cuketa s kuskusom

Hlavné jedlá

tento recept nie je ničím vynímočný, len som sa chcela pochváliť novým druhom cukiet ktoré som...

prazdny

Výborný uhorkový šalát na zimu

Šaláty

Tento šalat je vynikajuci v zime, pripomina pri jedeni v zime horúce leto.

prazdny

Ryžovo-pudingové ovocné poháre so šľahačkou

Dezerty

Tento rok nemám na ovocných stromoch žiadne iné ovocie iba jabĺčka... stromy oddychujú... preto som nechala...

prazdny

Tvarohové bonbóny v bielej čokoláde

Dezerty

Recept na tieto bonbóniky mi podstrčil môj dobrý kamarát, či mu ich nespravím na meniny...

prazdny

Arabské mäsové guľôčky z jahňacieho mäsa s mätou a jogurtom

Večera

Tento recept patrí Judith Stahl, ktorá ho pripravila v TV relácii o varení, zaujal ma,...

prazdny

Tekvicové placečky

Bezmäsité jedlá

Možno notoricky známy recept, ale potešil ma výsledok - aj chuťovo aj vizuálne, tak ho...

prazdny

Gaštanová torta

Torty

Tento skvelý recept mám od mojej priateľky a stal sa súčasťou Našej rodiny. Robievam ho pri...

prazdny

Kuracie prsia naľahko

Hlavné jedlá

Je horúce počasie a zíde sa ľahký, ale sýty obed. Varím to rada, lebo...

prazdny

Orechovo-datlové guľky (RAW)

Dezerty

Jednoduchá zdravšia varianta sladkostí.

prazdny

Fazuľkový rezeň

Bezmäsité jedlá

Spievaj: My ťa prevalcujeme! My ťa prevaulcujeme! (Singing: We will we will rock you! We will we...

prazdny

Cukinové palacinky plnené hubovo-hráškovým paprikášom

Bezmäsité jedlá

Toto ľahké sezónne jedlo, ktoré majú v ponuke aj v mojej obľúbenej reštaurácii, som doma...

prazdny

Rozsýpací koláčik

Koláče

Tento chutný rýchly koláč všetci poznáte ako sypaný koláč. Je tu takých veľa receptov...

prazdny

Banana-Margot nanuky

Dezerty

U nás doma partí k najobľúbenejším sladkostiam tyčinka MARGOT. Vždy sa tešíme keď chystajú nejakú novú...

prazdny

Cheesecake s malinovým vírom

Torty

... alebo Rapsberry swirl cheesecake! Tento skvelý recept som "odkukala" od Marthy Stewart (www. marthastewart. com) a...

prazdny

Kolienka s mletým hovädzím, tymianom a paradajkami

Hovädzie mäso

Mleté mäso je výborné, pretože sa dá použiť na mnoho spôsobov, je rýchlo pripravené a...

prazdny

Čučoriedkový hrnčekový koláč

Koláče

Cukor vyšľaháme s vajíčkami.

prazdny

Mriežkový rebarborový koláč s jahodami a smotanou

Koláče

Rebarbora má zaujímavú kyslastú chuť, hodí sa k mäsám, do marmelád, kompótov, buchiet...

prazdny

Letný šalát zo žeruchy a marinovaných reďkoviek so cherry paradajkami

Bezmäsité jedlá

BOL VÁM ZASLANÝ EMAIL REDAKCIA ____________________________________________________________ Kúpila som žeruchu, spravila som z nej na večeru osviežujúci šalát zo zeleniny,...

prazdny

Vaječná omeleta

Bezmäsité jedlá

Omeletka sa trochu potrhala, ale to nevadí, aj tak je veľmi chutná :) namiesto dyne...