Závitky z králika a cukety fotorecept

Ladislav Gányovics
šéfkuchár penziónu Castel Mierovo, 13. februára 2015
Závitky z králika a cukety (fotorecept)
Foto: Pravda - Ľuboš Pilc
4
porcie
15 minút
príprava
30 minút
tepelná úprava

Suroviny

600 g
80 g
200 g
1 vetvička




Postup

  1. 1

    Filé z králika mierne naklepeme, ochutíme soľou, bielym korením a najemno nasekaným rozmarínom. Necháme postáť.<br /><br /> <img src="/uploady/stredny-zavitky2.jpg"><br>

  2. 2

    Potom zrolujeme spolu s tenkými plátmi cukety a šunky. Zaistíme ihlou.<br /><br /> <img src="/uploady/stredny-zavitky3.jpg"><br>

  3. 3

    Na olivovom oleji upečieme zo všetkých strán a podávame s grilovanou zeleninou.<br /><br /> <img src="/uploady/stredny-zavitky4.jpg"><br>

  4. 4

    <b>Tip:</b> Králičie mäso je biele, ľahko stráviteľné, s jemnou chuťou a vynikajúcimi nutričnými vlastnosťami. Má nízky obsah tuku, purínu, cholesterolu a sodíka. Priaznivý je tiež obsah minerálnych látok, vitamínov a stopových prvkov.

Diskusia k receptu





SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia