Stévia

Stévia ako ingrediencia v receptoch:

  • Nízkosacharidový arašidovo-čokoládový nanuk bez pridaného cukru (videorecept)

    Nízkosacharidový arašidovo-čokoládový nanuk bez pridaného cukru (videorecept)

    Nízkosacharidový čokoládovo-arašidový nanuk, ktorý si spravíš jednoducho a rýchlo doma. Chutí perfektne, vieš čo si do neho dáš a je bez pridaného cukru. Určite vyskúšaj.

  • Vynikajúca proteínová čokoláda so slanými pistáciami (videorecept)

    Vynikajúca proteínová čokoláda so slanými pistáciami (videorecept)

    Asi všetci máme radi čokoládku, lenže bežná čokoláda má len veľa cukru, kalóríi a máličko proteínu. Táto čokoláda obsahuje málo cukru a dosť proteínu. 87 g proteínu na celú čokoládku a asi 22 g proteínu...

  • Recept bez obrázku

    Low-carb cheesecake

    Nízkosacharidový a bezlepkový, samozrejme. A jednoduchý. :) V recepte ako plnku uvádzam krémový syr (napr. Philadelphia), ale ja vždy pečiem „čo dom dal“. Tento koláč som už robila v najrôznejších kombináciách, vrátane 1...

  • Tofu nepečený koláč s domácou bielou čokoládou

    Tofu nepečený koláč s domácou bielou čokoládou

    Ďalší môj čokoládový recept. Tento koláčik je nepečený, zdravý a hlavne neskutočne krémový a lahodný. Krém sa rozplýva na jazyku a biela čokoláda tomu pridáva nie len na estetickej stránke, ale i chuťovo sa dokonale...

  • Vaľkaná štrúdľa (fotorecept)

    Vaľkaná štrúdľa (fotorecept)

    cesto: všetky suroviny spracujeme dokopy, odložíme do chladničky, kým neurobíme plnky.

  • Low carb jablkovo-kokosové muffinky

    Low carb jablkovo-kokosové muffinky

    Ostáva mi odpad po výrobe kokosového mlieka - kokosová dužina. Čo s ňou? Azda ju nevyhodím, v rámci Dňa zeme a vlastnej šetrnosti som ju využila pre svoje a snáď i niekoho iného zdravie :)

  • Zdravé muffinky

    Zdravé muffinky

    Bez sladkého to prosto nejde. Tradičné muffiny premenené na zdravšiu verziu ;)

  • Rizssmarnyi podľa receptu Kukulienka71

    Rizssmarnyi podľa receptu Kukulienka71

    Touto cestou sa chcem podakovat Kukulienke71 za ozivenie receptu mojej starej Mamy, na ktory som uz davno zabudla!:)Hoci mam rozne diety, trochu som recept upravila podla svojich surovin - ryzu som uvarila v kokosovom mlieku+dala som trochu kokosoveho...

  • Malinové fit rezy

    Malinové fit rezy

    Milujem nové, nápadité a svieže veci chute a jedlá. A veru tieto malinové rezy také sú. Vyskúšajte ich!!!

  • Rýchla banánová torta

    Rýchla banánová torta

    Tiež ste radi ak v kuchyni občas tráviť celé hodiny? Tiež máte chuť často na nuečo sladké a ste oklieštení surovinami ktoré máte po ruke? Skúste túto rýchlu tortučku.

  • Zdravá nepečená müsli tvarohová torta

    Zdravá nepečená müsli tvarohová torta

    Zdravá tortička ktorú môžete jesť bez výčitiek. Všetkým veľmi chutila.

  • Ryžovo-kokosové koláčiky

    Ryžovo-kokosové koláčiky

    Thajský dezert s názvom Khanom krok je zloženú z dvoch vrstiev. Tenká chrumkavá vonkajšia škrupina naplnená kokosovým pudingom. Na docielenie chrumkavosti sa používa limetková pasta. Tajomstvom výroby je forma na koláčiky. Originálnu formu v Európe...

  • Rýchla mrkvová desiata

    Rýchla mrkvová desiata

    Počas skúšania nového receptu na špaldové kakaovo-kokosové muffiny, som dostala hlad. A keďže sme nemali doma jablká na moju milovanú "přesnidávku" mrkva-jablko, nahádzala som do sekáčika túto kombináciu :) rýchle, raw, zasýti a poteší...

  • Zdravšia verzia viedenskej Apfelstrudel

    Zdravšia verzia viedenskej Apfelstrudel

    Milujem Viedeň a vždy keď ju navštívime, nenechám si ujsť príležitosť ochutnať ich geniálnu štrúdlu. I keď to doma nie je originál, nemôžme vydržať a nepohrdneme ani mojou :-)

  • Fit tvarohovo-kávový zákusok

    Fit tvarohovo-kávový zákusok

    Vyšlaháme si maslo so stéviou a pridáme žltka. Potom primiešame mlieko a múku. Vyšlaháme tuhý sneh z bielkov a primiešame ho do cesta. Piškótu pečieme 20 minút na 180 stupňoch.

  • Zdravé fitness koláčiky

    Zdravé fitness koláčiky

    Tieto koláčiky som objavila na jednej vegánskej stránke, trochu som si pomenila množstvo podľa seba. Obsahujú samé dobré ingrediencie. Ak vám chutia zdravé jedlá, je to niečo pre vás. Napríklad na zahnanie chuti na...

  • Tekvicový jablčník (fotorecept)

    Tekvicový jablčník (fotorecept)

    Tento koláčik som si zamilovala už v detstve v jeho nezdravej verzii a keďže som sa ho nedokázala vzdať, pretvorila som ho na zdravú dobrotu. Recept je veľmi jednoduchý a nenáročný na suroviny. Ja sama sa...

  • Nízkosacharidový ovocný koláč (fotorecept)

    Nízkosacharidový ovocný koláč (fotorecept)

    Ani pri nízkosacharidovej strave sa človek niekedy nevyhne neodolateľnej chuti po nejakej chutnej mňamke. Tak som si trošku upravila klasický recept po svojom :)

  • Tvarohovo-pudingové lievance z rúry

    Tvarohovo-pudingové lievance z rúry

    Znovu ďalšia variácia druhej večere odo mňa :) Vhodné do diéty.

  • Fitness koláč na raňajky

    Fitness koláč na raňajky

    Teraz niečo pre športovcov :) Moje štandartné raňajky, aj keď vždy s nejakou obmenou.



Kategórie surovín



Inšpirácie z nových receptov
TOPlist