Mrkva

Energia 163 KJ
Kalórie 39,0 kcal1.95%
Sacharidy 9,20 g4%
Tuky 0,20 g0.29%
* mrkva - nutričné hodnoty pre 100g

Recepty, kde je mrkva

prazdny

Losos na modro

Hlavné jedlá

Mrkvu, petržlen a zeler očistíme, cibuľu očistíme, všetko nakrájame na kúsky, vložíme do...

prazdny

Tofu s brokolicou

Bezmäsité jedlá

Pokrájanú mrkvu a brokolicu podusíme, každú zvlášť. Na oleji speníme nadrobno pokrájanú cibuľu, pridáme...

prazdny

Čínska makrela

Hlavné jedlá

Nastrúhanú mrkvu podusíme na cibuľke, pridáme na kolieska pokrájaný pór, cesnak rozotrený so soľou, ...

prazdny

Mrkvový nákyp s orechmi

Dezerty

Mrkvu očistíme, nastrúhame, zalejeme mliekom a dusíme domäkka. Za stáleho miešania pridáme krupicu, ...

prazdny

Mrkvový šalát

Bezmäsité jedlá

Očistenú mrkvu nastrúhame. Citrónovú šťavu, med a trochu soli zmiešame s mrkvou. Šalát odložíme...

prazdny

Šošovicový šalát s cestovinou

Bezmäsité jedlá

Šošovicu a cestoviny uvaríme domäkka a zmiešame so šalotkou opraženou na oleji. Pridáme umyté na štvrtiny...

prazdny

Kurací šalát

Kuracie mäso

Očistené a umyté kurča dáme do chladnej vody a varíme. Po 30 minútach pridáme petržlen, ...

prazdny

Hydinový šalát so sójovými klíčkami

Šaláty

Morčacie prsia nakrájame na pásiky a dáme do misky. Pridáme víno, sójovú omáčku, maizenu...

prazdny

Čínsky zeleninový šalát

Bezmäsité jedlá

Fazuľové struky povaríme asi 3 až 4 minúty, vyberieme, prelejeme studenou vodou a necháme odkvapkať....

prazdny

Cviklovo-kapustová polievka

Bezmäsité jedlá

Cviklu ošúpeme, nakrájame na malé kúsky a dáme do hrnca. Pridáme posekanú kyslú kapustu, ...

prazdny

Alpská zemiaková polievka

Bezmäsité jedlá

Zemiaky ošúpeme, mrkvu a cibuľu očistíme a všetko nakrájame na malé kocky, pór na kolieska...

prazdny

Brokolicovo-mrkvová polievka

Bezmäsité jedlá

Na masle osmažíme cibuľu, mrkvu a papriku. Zalejeme asi 1 l vody, pridáme bujón...

prazdny

Rybacia polievka so zeleninou

Polievky

Pripravené rybie filé uvaríme. Mladú mrkvu, petržlen, zeler, cviklu a cibuľu narežeme na...

Diskusie
  1. Haji: Co dnes vaříte, pečete? Január 2026 576  najnovší komentár včera 21:14
  2. Zizu: Žĺtkové rezy 2  najnovší komentár 26. decembra 2025
  3. Mijaita: Vůně vánoc 7  najnovší komentár 17. decembra 2025
  4. Haji: Co dnes vaříte, pečete? December 2025 1166  najnovší komentár 8. januára 2026
  5. Daniela15: Prívarok - rednutie 13  najnovší komentár 28. novembra 2025
  1. Haji: Co dnes vaříte, pečete? Január 2026 576  najnovší komentár včera 21:14
  2. Gupka: AMC navigenio 19  najnovší komentár 10. januára 2026
  3. Haji: Co dnes vaříte, pečete? December 2025 1166  najnovší komentár 8. januára 2026
  4. Cibulka13: Ryžová kaša so zemiakmi 6  najnovší komentár 7. januára 2026
  5. Zizu: Žĺtkové rezy 2  najnovší komentár 26. decembra 2025
  1. Haji: Co dnes vaříte, pečete? Január 2026 576  najnovší komentár včera 21:14
  2. Haji: Co dnes vaříte, pečete? December 2025 120  najnovší komentár 8. januára 2026
Ďalšie témy 

Najklikanejšie
recepty, videá a články

  1. Domáca sviatočná vianočka Domáca sviatočná vianočka
  2. Vláčna olejová mramorovaná bábovka (fotorecept) Vláčna olejová mramorovaná bábovka +fotopostup
  3. Štafetková roláda Štafetková roláda
  4. Domáci aspik na sviatky i bežný deň Domáci aspik na sviatky i bežný deň
  5. Roláda Banana split (fotorecept) Roláda Banana split +fotopostup
  6. Sezamové kura lepšie ako z bistra Sezamové kura lepšie ako z bistra
  7. Malinovo-pistáciová želé torta Malinovo-pistáciová želé torta
  1. Pečená krkovička Pečená krkovička
  2. Ražniči z bravčového pliecka Ražniči z bravčového pliecka
  3. Domáca sviatočná vianočka Domáca sviatočná vianočka
  4. Vláčna olejová mramorovaná bábovka (fotorecept) Vláčna olejová mramorovaná bábovka +fotopostup
  5. Oriešky, ktoré sa zaručene podaria Oriešky, ktoré sa zaručene podaria
  6. Vyprážané rezne z bravčového mäsa Vyprážané rezne z bravčového mäsa
  7. Domáci termix s jahodovým kompótom Domáci termix s jahodovým kompótom
  1. Španielsky vtáčik z bravčového mäsa Španielsky vtáčik z bravčového mäsa
  2. Parená kysnutá knedľa (videorecept) Parená kysnutá knedľa +video
  3. Kysnuté maslové buchty s makom Kysnuté maslové buchty s makom
  4. Pečená krkovička Pečená krkovička
  5. Ražniči z bravčového pliecka Ražniči z bravčového pliecka
  6. Orechová bábovka Orechová bábovka
  7. Karlovarská knedľa (fotorecept) Karlovarská knedľa +fotopostup
  1. Štedrák z lineckého cesta, bohatý vianočný koláč plný chutí Štedrák z lineckého cesta, bohatý vianočný koláč plný chutí VIDEO
  2. Trojfarebné šuhajdy plné čokolády a orechov Trojfarebné šuhajdy plné čokolády a orechov VIDEO
  3. Mramorovaná poleva na sušienky a koláčiky. Jednoduchý spôsob, ako dosiahnuť wau efekt Mramorovaná poleva na sušienky a koláčiky. Jednoduchý spôsob, ako dosiahnuť wau efekt VIDEO
  4. Stromčeky z lístkového cesta, rýchle a efektné slané chuťovky Stromčeky z lístkového cesta, rýchle a efektné slané chuťovky VIDEO
  5. Jednoduché triky, efektný výsledok. Takto zdobiť koláčiky ste ešte určite neskúšali! Jednoduché triky, efektný výsledok. Takto zdobiť koláčiky ste ešte určite neskúšali! VIDEO
  6. Biela čokoládová saláma, jednoduchá cukrovinka, ktorú zvládne každý Biela čokoládová saláma, jednoduchá cukrovinka, ktorú zvládne každý VIDEO
  7. Vianočné pečivo pre lenivé gazdinky. Rýchlo hotové a bez vykrajovania! Vianočné pečivo pre lenivé gazdinky. Rýchlo hotové a bez vykrajovania! VIDEO
  1. Po sviatkoch: Máte už mäsa dosť? Urobte si niečo podľa najúspešnejších bezmäsitých receptov uplynulého roka Po sviatkoch: Máte už mäsa dosť? Urobte si niečo podľa najúspešnejších bezmäsitých receptov uplynulého roka
  2. Upečte si to najlepšie: Rebríček najklikanejších receptov na koláče a zákusky roka 2025 Upečte si to najlepšie: Rebríček najklikanejších receptov na koláče a zákusky roka 2025
  3. Keď nesmie chýbať: Toto sú najlepšie polievky roka 2025. Zbierka receptov, s ktorou si na čas vystačíte Keď nesmie chýbať: Toto sú najlepšie polievky roka 2025. Zbierka receptov, s ktorou si na čas vystačíte
  4. Recepty na bežné aj sviatočné dni: 14 tipov, čo variť v týždni na prelome rokov Recepty na bežné aj sviatočné dni: 14 tipov, čo variť v týždni na prelome rokov
  5. Na jedno zahryznutie: 11x minipagáčiky rôznych chutí. Prekladané, kysnuté aj úplne jednoduché Na jedno zahryznutie: 11x minipagáčiky rôznych chutí. Prekladané, kysnuté aj úplne jednoduché
  6. Obedové inšpirácie: 15 najčítanejších mäsových receptov uplynulého roka. Pozrite sa, z akého mäsa najradšej varíme! Obedové inšpirácie: 15 najčítanejších mäsových receptov uplynulého roka. Pozrite sa, z akého mäsa najradšej varíme!
  7. TOP rebríčky: Favoritom boli grilážky Jožky Zaukolcovej. Ktoré ďalšie recepty trhali decembrové rekordy? TOP rebríčky: Favoritom boli grilážky Jožky Zaukolcovej. Ktoré ďalšie recepty trhali decembrové rekordy?