Mlieko sójové

Zdravý perníček

Múku, kypriaci prášok a sódu zmiešame. Pridáme mlieko, med, vajce, pomarančovú kôru....

Bezlepkové pečené palacinky bez laktózy à la Natally

Rúru rozohrejeme na 220 °C. Vložíme do nej panvicu vhodnú na použitie v rúre. Kým...

Chrumkavý makový puding s jahodami

Verili by ste, že aj puding môže chrumkať? Tento chrumká.

Francúzsky toast s tofu a ovocím

Tofu nakrájame a spolu s mliekom, cukrom, vanilkou a citrónovou kôrou rozmixujeme v kuchynskom robote....

Špargľový quiche

V mixéri rozmixujeme údené tofu, mlieko, pridáme soľ a korenie.

Vegánske špenátové palacinky

Sójové mlieko rozmixujeme s baby špenátom. V mise zmiešame špaldovú múku, špenátovú zmes, vodu...

Lievance s tofu a avokádom

Strapec cherry paradajok pokvapkáme olivovým olejom, osolíme, okoreníme. Pečieme v rúre vyhriatej na 200...

Mramorový perníkový koláč

Suché ingrediencie dáme do misky - cukor, múku, koreniny, sódu. Všetko premiešame...

Čokoládové brownies bez vajíčok

Rúru predhrejeme na 180 stupňov. V mise zmiešame suché prístady - múku, kakao, cukor, ...

Vegánske škvarkové pagáče

Pripravíme si kvások - mlieko mierne zohrejeme, odlejeme si približne 100 ml, pridáme doň cukor...

Palacinky zo špaldovej múky s kapustovou tofu plnkou

Hríby vopred namočíme do horúcej vody aspoň na hodinu, aby zmäkli. Mlieko, múku a...

Nepečený čoko tart s tofu

Tofu rozmixujeme so sójovým mliekom, javorovým sirupom a kakaom. Pridáme rozpustenú čokoládu.

Falošný ryžový nákyp

Zjednodušená verzia ryžového nákypu bez použitia vajec.

Domáce bezvaječné piškóty

Kto by nemal rád sladké piškótky ;) ? Tu je recept na domácu bezvaječnú verziu.

Zemiakové šúľance - vegan

Cestoviny

Slovenská klasika na môj spôsob :)

Parená knedľa - vegan

Prílohy

Takto robím parenú knedľu, jeden kus je veľkosťou asi ako polovica kupovanej knedle.

Kysnutý orechový závin (orechovník) - vegan

Piekla som ho prvý krát, a hneď sa podaril... tak sa podarí iste aj Vám ;)

Rýchle palacinky bez vyprážania - vegan

Palacinky s nízkym obsahom tuku, rýchle a chutné :)

Šošovicový prívarok - vegan

Ľahký a rýchly recept na zdravý vegan prívarok.

Vegan bábovka

Ľahká a rýchla vegánska bábovka.

Domáca Nutella

Vyskúšajte si urobiť domácu Nutellu, zdravšiu a podľa mňa aj chutnejšiu ako je kupovaná :)

Kávovo-kakaový puding

Maškrta pre dospelých s dávkou kofeínu: rýchla, lacná, chutná, vegan.

Čiličoko puding

Pikantný variant kakaového pudingu , )

Pomarančový a grepový puding

Chytila ma chuť na pomaranč. Spomenula som si na seriál o Kataríne Veľkej, ako...

Škaredý vegánsky čokoládový koláč

Pre viac receptov pripájam svoj blog http://sparklevegan. blogspot. sk/

Vegánsky jablkovo-pudingový koláčik

Ku káve, k čaju, ku všetkému

Kokosový koláč z hrašky

Tento krát piekla švagrinka :)

Kolieska so sezamom

Slané chuťovky

tento recept mam od kamarádky

Kávovo-čokoládový koláč

Zmiešame múku, cukor, kypr. prášok, granko, olej, sój. mlieko, a rozpučený...

Zdravá nepečená müsli tvarohová torta

Torty

Zdravá tortička ktorú môžete jesť bez výčitiek. Všetkým veľmi chutila.

Zdravé celozrnné muffiny

Zdravé celozrnné muffinky z celozrnnej múky. Skvelo chutia!

Zapekané kuracie prsia s brokolicou

Kuracie mäso

Pochutnajte si :-)...

Brokolicová krémová polievka