Mlieko sójové

Energia 2188 KJ
Kalórie 523,0 kcal26.15%
Sacharidy 0,30 g0.13%
Tuky 48,40 g69.14%
* mlieko sójové - nutričné hodnoty pre 100g

Recepty, kde je mlieko sójové

Francúzsky toast s tofu a ovocím

Dezerty

Tofu nakrájame a spolu s mliekom, cukrom, vanilkou a citrónovou kôrou rozmixujeme v kuchynskom robote....

Špargľový quiche

Bezmäsité jedlá

V mixéri rozmixujeme údené tofu, mlieko, pridáme soľ a korenie.

Vegánske špenátové palacinky

Bezmäsité jedlá

Sójové mlieko rozmixujeme s baby špenátom. V mise zmiešame špaldovú múku, špenátovú zmes, vodu...

Lievance s tofu a avokádom

Bezmäsité jedlá

Strapec cherry paradajok pokvapkáme olivovým olejom, osolíme, okoreníme. Pečieme v rúre vyhriatej na 200...

Mramorový perníkový koláč

Koláče

Suché ingrediencie dáme do misky - cukor, múku, koreniny, sódu. Všetko premiešame.

Čokoládové brownies bez vajíčok

Koláče

Rúru predhrejeme na 180 stupňov. V mise zmiešame suché prístady - múku, kakao, cukor, ...

Vegánske škvarkové pagáče

Bezmäsité jedlá

Pripravíme si kvások - mlieko mierne zohrejeme, odlejeme si približne 100 ml, pridáme doň cukor...

Palacinky zo špaldovej múky s kapustovou tofu plnkou

Bezmäsité jedlá

Hríby vopred namočíme do horúcej vody aspoň na hodinu, aby zmäkli. Mlieko, múku a...

Nepečený čoko tart s tofu

Dezerty

Tofu rozmixujeme so sójovým mliekom, javorovým sirupom a kakaom. Pridáme rozpustenú čokoládu.

Falošný ryžový nákyp

Dezerty

Zjednodušená verzia ryžového nákypu bez použitia vajec.

Domáce bezvaječné piškóty

Dezerty

Kto by nemal rád sladké piškótky ;) ? Tu je recept na domácu bezvaječnú verziu.

Zemiakové šúľance - vegan

Cestoviny

Slovenská klasika na môj spôsob :)

Parená knedľa - vegan

Prílohy

Takto robím parenú knedľu, jeden kus je veľkosťou asi ako polovica kupovanej knedle.

Kysnutý orechový závin (orechovník) - vegan

Koláče

Piekla som ho prvý krát, a hneď sa podaril... tak sa podarí iste aj Vám ;)

Rýchle palacinky bez vyprážania - vegan

Dezerty

Palacinky s nízkym obsahom tuku, rýchle a chutné :)

Šošovicový prívarok - vegan

Bezmäsité jedlá

Ľahký a rýchly recept na zdravý vegan prívarok.

Vegan bábovka

Koláče

Ľahká a rýchla vegánska bábovka.

Domáca Nutella

Bezmäsité jedlá

Vyskúšajte si urobiť domácu Nutellu, zdravšiu a podľa mňa aj chutnejšiu ako je kupovaná :)

Kávovo-kakaový puding

Dezerty

Maškrta pre dospelých s dávkou kofeínu: rýchla, lacná, chutná, vegan.

Čiličoko puding

Dezerty

Pikantný variant kakaového pudingu , )

Pomarančový a grepový puding

Dezerty

Chytila ma chuť na pomaranč. Spomenula som si na seriál o Kataríne Veľkej, ako...

Škaredý vegánsky čokoládový koláč

Koláče

Pre viac receptov pripájam svoj blog http://sparklevegan. blogspot. sk/

Vegánsky jablkovo-pudingový koláčik

Koláče

Ku káve, k čaju, ku všetkému

Kokosový koláč z hrašky

Koláče

Tento krát piekla švagrinka :)

Kolieska so sezamom

Slané chuťovky

tento recept mam od kamarádky

Kávovo-čokoládový koláč

Dezerty

Zmiešame múku, cukor, kypr. prášok, granko, olej, sój. mlieko, a rozpučený...

Zdravá nepečená müsli tvarohová torta

Torty

Zdravá tortička ktorú môžete jesť bez výčitiek. Všetkým veľmi chutila.

Zdravé celozrnné muffiny

Koláče

Zdravé celozrnné muffinky z celozrnnej múky. Skvelo chutia!

Brokolicová krémová polievka

Bezmäsité jedlá

Pripravíme si suroviny, ktoré potrebujeme na polievočku. Na rozpálenom oleji si do zlatista opražíme na...

Cestoviny s cviklou

Cestoviny

Toto jedlo je trošku nezvyčajné. Jeho chuť je taká sladko kyslá, tak dúfam, že...

Čučoriedkový koláč z kyslého „mlieka“

Koláče

Recept na koláčik z kyslého mlieka má doma snáď každý. V nejakej starej kuchárke, ktorá...

Americké lievance (vegan)

Dezerty

Jednoduché lievance, ktoré sa výborne hodia s agáve alebo javorovým sirupom, zasýtia a sú výborné...

Sušienky z vločiek a banánu

Dezerty

Ahojte, konečne som našla bezlepkové vločky a teraz si ich užívam na všetky spôsoby. A...

Makovo-pohánkové muffiny s brusnicami

Dezerty

Tieto muffinky som často robievala z klasickej hladkej múky, dnes som dala pohánkovú múku, miesto...

Perníkovo-pohánková bábovka

Koláče

Dnes to bola čistá improvizácia, ale vyšla perfektne.