Brokolica

Brokolicovo - karfiolová polievka

Bezmäsité jedlá

velmi dobra, dietna a lahka polievocka. Rozmixovana a bez mlieka, alebo inych kalorickych hustidiel...

Brokolicová polievka pre deti od 12 mesiacov - recept pre deti

Polievky

Polievka je vhodná pre deti, je výživná a veľmi chutná

Brokolicový nákyp

Bezmäsité jedlá

Mala som vela brokolice, tak som skusala nove recepty. Tento recept som nasla na...

Roládka na šaláte caprese

Hlavné jedlá

Obed z parného hrnca

Bravčové mäso

Obedík rýchlo a bez zbytočného riadu.

Krevety z woku

Cestoviny

Mala som v mraznicke krevety. Cerstve su lepsie, ale tie nemam stale v zasobe...

Celozrnné cestoviny s nivovou omáčkou

Cestoviny

Tento recept je z časopisu diabetik, náhodou som si ho kúpila a bol tam tento výborny a rychlý...

Zapekané cestoviny

Cestoviny

Cestoviny mám veľmi rada, takto zapekané sú vynikajúce.

Zapekaná brokolica so syrom

Hlavné jedlá

Toto ľahké jedlo robím vždy keď príde moja mama pretože miluje brokolicu

Pokus-kus

Kuracie mäso

Začalo to nákupom v bioobchode a skončilo upratovaním chladničky. Chuťovo smerom k orientu. Skúste...

Brokolicová mňam polievka

Bezmäsité jedlá

Máme ju radi a takto nám chutí - s kukuričnými lupienkami :-)

Farfalle s brokolicou

Cestoviny

V kastroli si rozpustíme maslo na ktorom opečieme cibuľu, pridáme rozotretý cesnak, emental/eidam ja pridávam...

Brokolicová polievka

Bezmäsité jedlá

Túto polievočku robím veľmi často nakoľko ju obľubujeme aj naše vnučky tak pridávam recept.

Krémová brokolicovo-hrášková polievka

Polievky

Receptov na krémové polievky je tu už síce veľa, ale pridám aj ja jeden. ...

Vitamínová bomba

Bezmäsité jedlá

Pre vegetariánov ako stvorené, no aj pre "mäsožravcov" výborné pochúťka. A tá vôňa korenia, ...

Citrónová brokolicová polievka

Bezmäsité jedlá

Cibuľu nakrájame na drobno, mrkvu na kolieska a spolu podusíme na oleji. Pridáme očistené a...

Pangasová pochúťka

Bezmäsité jedlá

Túto špecialitku varím pravidelne a rada, pretože ryby sú zdravé a veľmi nám to doma chutí.

Zeleninová štrúdľa s pórkovou omáčkou

Bezmäsité jedlá

Na drobné kocky nakrájanú čerstvú zeleninu dáme na 5 minút spariť do horúcej osolenej vody. Na...

Zapečená karfiolová brokolica

Bezmäsité jedlá

Umytú brokolicu aj karfiol dáme napariť do mäkka.

Brokolicovo-karfiolovo-jogurtový nákyp

Bezmäsité jedlá

Rýchly bielkovinový ľahký obed.

Podracké brokolicové cestoviny so syrom

Cestoviny

Nám také veľmi chutia a nielen s brokolicou.

Zapekaná diétna brokolička

Bezmäsité jedlá

Zemiaky umyjeme, očistíme a dáme predvariť do vody. Sparíme brokolicu.

Zapekané cestoviny

Cestoviny

Kto má rád cestoviny, tak nech skúsi takúto kombináciu.

Zapečené cestovinové koláčiky pre najmenších

Kuracie mäso

... ponúkam tip na výborný obedík pre Vaše malé ratolesti :) ... od 1. roka

Kvetníčky

Bezmäsité jedlá

Jeden z množstva druhov zeleninových rezňov. Kvetníčky preto, že sú robené z karfiolu a brokolice,...

Tortilla plnená tuniakom

Večera

Rýchly obed alebo večera

Pizza

Hlavné jedlá

Kto by ju nemal rád? Pizza sa dá pripraviť na milión spôsobov. No dobre možno preháňam...

Brokolica s cestovinou a syrom

Cestoviny

Je čas zeleninky a máme radi brokolicu, tak dnes padol lós na ľahký obed.

Zeleninová polievka s tofu

Bezmäsité jedlá

Tofu nakrájame na kocky, a necháme chvíľu marinovať vo worcesterskej omáčke a okoreníme mletým čiernym korením....

Kaša s brokolicou, kuraťom a kuskusom

Kuracie mäso

Táto kaša je vhodná pre deti od ukončeného 6. mesiaca veku, ale iba pre tie,...

Brokolica s vajcom

Bezmäsité jedlá

Zdá sa, že brokolice nie je nikdy dosť - varí sa s ňou rýchlo, lacno,...

Brokolicové fašírky

Bezmäsité jedlá

Fasirky robim hocijake a dnes mame brokolicove :)

Rezne z mäsa a zeleniny

Bravčové mäso

Pomleté mäso zmiešame s nastrúhanou alebo nasekanou sparenou zeleninou, 1 vajíčkom a koreninami, vytvarujeme rezne a...

Cesnaková brokolica

Bezmäsité jedlá

Veľmi jednoduché, rýchle a chutné.

Fettuccine con brocoli - Fettuccine s brokolicou

Cestoviny

Tento receptík mám " od Taliana" :) - ako inak:) Keď som pozerala, ako to pripravoval,...

Brokolicová polievka s karfiolovými haluškami

Bezmäsité jedlá

polievka je zdravá a sýta, nemusí sa použiť smotana, kto má intoleranciu mliečnej laktozy si pochutí tiež