prazdny

Vanilkovo-hroznový dezert bez mlieka

Dezerty

Lahodný dezert, ktorý je možné podávať vychladený na osvieženie, ale aj teplý v chladnejších dňoch....

prazdny

Tekvicová nátierka

Bezmäsité jedlá

Síce to nie je úplne v súlade s princípmi raw stravy, ale zaradila som ju do...

prazdny

Detská výživa, presnidávka

Bezmäsité jedlá

Moje deti vyrástli na tejto presnidávke. Robiť výživu a to najcennejšie, šupku plnú vitamínov a...

prazdny

Kakaovo-slivkový dezert bez mlieka

Dezerty

Lahodná kombinácia, ktorá chutí a v horúcich dňoch vychladená aj osvieži. Dezert je pripravený z...

prazdny

Nátierka z pohánkového tvarohu a červenej repy

Bezmäsité jedlá

Zdravá a chutná nátierka, ktorá je vhodná pri bezmliečnej diéte, pre vegetariánov a vegánov...

prazdny

Wafle z cukety

Bezmäsité jedlá

Pri mojom recepte na belgicke wafle sa ma spytala @alena45, ci by som nevyskusala spravit cuketove...

prazdny

Pečené buchty bez mlieka

Dezerty

Recept na nadýchané kysnuté buchty, ktoré sú vhodné pri dodržiavaní bezmliečnej diéty. Buchty podľa...

prazdny

Jogurtová nátierka s koreňovou zeleninou a limetkou

Bezmäsité jedlá

Máme radi nátierky, hlavne osviežujúce. V tejto horúčave sa mi ani variť nechcelo, len...

prazdny

Sladké placky z pohánkového tvarohu

Dezerty

Jednoduché a veľmi chutné tvarohové placky, ktoré si pre bezmliečnu diétu pripravíme z pohánkového tvarohu...

prazdny

Kakaový koláčik bez mlieka s kokosovým tvarohom

Koláče

Kakaové cesto v kombinácii s kokosovým tvarohom, pripravený s rastlinným pohánkovým tvarohom, ktorý môžete vymeniť...

prazdny

Flameri bez mlieka

Dezerty

Chutné, osviežujúce flameri zo špaldovej krupice vhodné pre bezmliečnu diétu. Pri príprave som použila rastlinné...

prazdny

Talianska praženica

Bezmäsité jedlá

osviežujúce raňajky

prazdny

Palacinky na slano

Bezmäsité jedlá

Toto jedlo patrí do môjho takmer každodenného jedálnička, neviem sa ho dojesť

prazdny

Nátierka z pohánkového tvarohu so špenátom a vajíčkami

Bezmäsité jedlá

Ponúkam vám chutnú a zdravú nátierku, pripravenú z rastlinného pohánkového tvarohu, ktorá je vhodná pri...

prazdny

Tvarohové šatôčky s pohánkovým tvarohom

Dezerty

Nadýchané kysnuté šatôčky vhodné pre bezmliečnu diétu, ktoré sú plnené rastlinným pohánkovým tvarohom. Môžete si...

prazdny

Zdravá alternatíva

Dezerty

Rýchli a veľmi zdravý !:) Na fotografií je upravená verzia pre môjho brata, pretože dostať...

prazdny

Syrový šalát

Bezmäsité jedlá

Niečo studené do horúcich dní a zmrzlinu jesť stále sa nedá... ☺

prazdny

Černicový lekvár s bielymi ríbezlami a koňakom

Raňajky

Pestujem na záhrade černice, ale ešte nikdy mi nedozrelo toľko naraz, aby som mohla urobiť...

prazdny

Kivi džem s malinovicou a čokoládou

Bezmäsité jedlá

Minulý rok som robila džem z kivi iba s citrónom a čokoládou, , , tento rok som...

prazdny

Neskutočne chutné obaľované rohlíky bez mlieka

Večera

Netradičná, ale veľmi chutná úprava. Rožteky namáčame vo vaječných bielkach a obaľujeme v cukre s...

prazdny

Jogurtová lahôdka bez mlieka

Dezerty

Dezert pripravený z rastlinného pohánkového jogurtu, ktorý je vhodný pri laktózovej intolerancii a alergii na bielkoviny...

prazdny

Nepečená jahodová mňamka

Dezerty

Tento receptík mám z Báječnej ženy a je fantastický. Nič sa mu nedá vytknúť a je...

prazdny

Rýchle zdravé žemle zo špaldovej celozrnnej múky a ovsených vločiek

Večera

Špaldová celozrnná múka je veľmi zdravá, s liečebnými účinkami, nízkym glykemickým indexom 48, má...

prazdny

Paleo sladké raňajky

Bezmäsité jedlá

Pre mňa bolo dosť ťažké vzdať sa ovsených vločiek na raňajky (asi najhoršie popri koláčoch) a tak...

prazdny

Čapati

Bezmäsité jedlá

Zmiešame múku so soľou. Pridáme vodu a vypracujeme nelepivé cesto, ktoré na hodinu necháme zakryté...

prazdny

Šalát z paradajok a chleba

Bezmäsité jedlá

Úprimne, kedže poznám chute domácich, myslela som, že budem šalát doma jesť sama. Aj tak dobre,...

prazdny

Cuketový koláč slaný

Bezmäsité jedlá

... ked potkáte niekoho známeho na...

prazdny

Kvasnicové keksy bez mlieka

Dezerty

Lahodné keksíky, ktoré sú vhodné pre bezmliečnu diétu. Môžete si ich pripraviť aj s kravským...

prazdny

Cuketovo-avokádová nátierka

Bezmäsité jedlá

odľahčená letná verzia...