Zdravie a diéty

Názov diablove pokušenie je len pre svoju farbu, ináč chuť je božská.

Marhuľový perník

Svieža klasika :-)

Židovský penicilín proti chrípke

OSVEDČENÝ A ÚČINNÝ

Pečený cícer

Tento recept som objavila v časopise a dnes ho mám k večeri, poviem Vám že som to ochutnala...

Kelové fašírky

Pustila som si dobru muzicku a robila kelove fasirky:-D Pre mna vyborny relax.

Nivová omáčka s kuracím mäsom

Hlavné jedlá

Super rýchly a chutný obed. Príprava obeda Vám zaberie cca 20-30 minút aj s uprataním:-)

Plnená paprika ryžová

Keď robím doma plnenú papriku, tak s mäsom môžeme my s priateľom, keď ju...

Tekvicovo-šošovicová polievka

Spracovávam tekvičky Hokaido. Dnes som si uvarila zdravú makrobiotickú polievočku. Je vynikajúca.

Huspenina mojej mamky

Bravčové mäso

V 90 DD, sa môže použiť v bielkovinový deň aj , ako obed a večeru...

Šošovicovo - mrkvová polievka s karí korením

Na oleji si opražíme cibuľku, mrkvu a šošovicu. Opražíme dve minúty, pridáme curry...

Nátierka z hlivy ustricovej, ako biftek

Páčia sa mi rôzne pomazánky a nátierky. Preto som zvolila na dnešnú večeru hlivovú pomazánku, /biftek/ na...

Ryžový šalát s mungo fazuľkami

Mungo fazuľky mám veľmi rada ale doteraz som ich len nakličovala. Keď som objavila na internete...

Cestovinový šalát so zeleninou a mungo klíčkami

Nedávno som robila domáce široké rezance, čo zostalo som usušila a dnes som ich použila na...

Delikates lahôdkový šalát

kedže skoro na každom šaláte z obchodu nájdem niečo nepovolené pre celiatikov, rozhodla som sa urobiť...

Dusené kura na masle obložené hráškom a baby karotkou

Kuracie mäso

Kura poznám na mnoho spôsobov. Dnes som siahla ku starej dobrej klasike, príprava je veľmi...

Bezlepkový tvarohový krémovník

tento koláč som milovala ešte ako zdravá a veľmi mi chýbal... tak som si ho...

Ovocné pokušenie - bezlepkové

rýchlovka... za pár minút celý plech dobroty...

Bezlepkový brusnicovo-slivkový kysnutý koláč

dlho som hľadala bezlepkový recept, aby bol aj chutný, aj mäkký a aby pekne vykysol......

Špenátová nátierka od oka

Moja dcérka je v poslednej dobe strašne preberčivá a skoro nič mi poriadne nechce papať. Tak som...

Strukovinová zmes

možno použiť na x spôsobov :)

Hubovo - karfiolový krém so zeleninou

Očistíme karfiol. Použila som jeden menší a 4 baby karfioly.

Pšenično-ražné žemle

Chcela som upiecť také drsnejšie pečivo, ktoré vonia vidiekom. Rozhodla som sa pre pšenično-ražné žemle....

Ciabatta s údeným lososom a baby zelenou špargľou

Jednoduché, rýchle, zdravé a sýte raňajky pre tých ktorých omrzel bežný chlieb so šunkou a...

Krumpli guláš mojej starej mamy s čabajkou

Bravčové mäso

Moja stará mama vynikajúco varila. Spomenula som si na toto jednoduché, rýchle a úžasné jedlo...

Crostini s hráškom a cuketou

Objednala som si uuuzasnu knihu so zeleninovymi jedlami. Zeleninova biblia pre tych, co ju maju radi. Tento...

Veselá praženica

Tento recept som pochytila od mojej naj kamarátky a stal sa mojimi obľúbenými raňajkami alebo rýchlou...

Zázvorový sirup a kandizovaný zázvor

Nápoje

Mám velmi rada zázvor, varievam dobrí čajík z neho, ktorý zahreje v tomto mrazivom období-mala som...

Alfajores

Dezerty

Velmi chutne kolaciky

Ovocno-zeleninový syrový šalát s orechami

Dezerty

Mali sme chuť na niečo svieže. Spravila som syrový šalát, ale vybrala som údený eidam,...

Medová hruška

... a je fuč! :)

Čučoriedková bábovka UPDATE

Dala som sa tak trocha na experimenty. Nedávno som objavila múku UPDATE so zníženým obsahom uhlohydrátov...

Diétny zemiakovo-brokolicový šalát

Ingrediencie, brokolica naparená, zemiaky uvarené a ošúpané, cibuľa, uhorky, všetko nakrájeme na úhľadné kocičky a posolíme...

Zemiaky ako príloha, ale chutia aj samotné