Ulož do KK
 Vytlačiť recept

Bezmliečna zemiaková polievka nakyslo fotorecept

nanacel - fotkananacel, 23. marca 2012
Bezmliečna zemiaková polievka nakyslo (fotorecept)
Foto: nanacel

Nakoľko kvôli bezmliečnej diéte stále hľadám nové spôsoby, pri ktorých si nemusím odpustiť svoje obľúbené jedlá, vznikol aj tento recept...polievka bola chutná, ako keby Zobraziť celý popisNakoľko kvôli bezmliečnej diéte stále hľadám nové spôsoby, pri ktorých si nemusím odpustiť svoje obľúbené jedlá, vznikol aj tento recept...polievka bola chutná, ako keby bola obyčajná s pravým mliekom:)

6
porcií
20 minút
príprava
25 minút
tepelná úprava

Suroviny

5 ks
4 ks uvarené
500 ml
100 ml
1 l
 (na zahustenie)




Postup

  1. 1

    Obielime zemiaky, nakrájame na kocky. Dáme ich variť spolu s vývarom, rascou, novým korením a bobkovým listom.

    Bezmliečna zemiaková polievka nakyslo (fotorecept) - obrázok 1
  2. 2

    Keď sú zemiaky mäkké pridáme zarobené mandľové mlieko a sójovú smotanu. Zahustíme solamylom. Necháme jemne prevrieť, dochutíme soľou a octom.

    Bezmliečna zemiaková polievka nakyslo (fotorecept) - obrázok 2
  3. 3

    Nakoniec pridáme na kolieska nakrájané uvarené vajcia.

    Bezmliečna zemiaková polievka nakyslo (fotorecept) - obrázok 3
  4. 4

    Kto má rád, môže ku koncu pridať aj trocha jemne nasekaného kôpru. U nás tentokrát bez.

    Bezmliečna zemiaková polievka nakyslo (fotorecept) - obrázok 4

Diskusia k receptu

Pridaj koment
používateľ nemá avatar
slavka11
slavka11
asi mas aj ty problemy ze ti chyba enzym laktaza v tele a tym padom dovi dopo mlieko a mliecne vyrobky alebo sa mylim? Ak sa nechces vzdat mlieka ozvi sa mi skusim ti dat nejake tipy lebo ja mam mam rovnaku diag.
@zareaguj
20810_1330683891 - profilový obrázok
nanacel
nanacel
@slavka11 slavka, ja mam bohuzial alergiu na bielkovinu kravskeho mlieka... neznasanlivost laktozy by bola pre mna lahsi oriesok :)
@zareaguj
používateľ nemá avatar
betka11
betka11
nanacel nie si sama čo máš takéto problémy,my máme tiež - ja a moje dve dcéry staršia je na tom najhoršie,podla vyjadrenia lekára nesmie žiadne mlieko "ani to čo bežalo okolo neakého zvieraťa,tiež sme mali prve dni hrôzu čo budeme jesť a ja ešte väčšiu ako budem variť,pomohli skvelé kucháročky aj na týchto stránkach niečo som sa dopátrala sama,poskúšala a tak sme si potroche zvykli,mám velmi dobré skúsenosti pri varení "bielych" polievok s ovseným mliekom alebo nápojom,ovsenná smotana alebo sojová ale tu tiež opatrne, miesto octu pridávam na dochutenie šťavu s kvasenej kapusty podla chuti
@zareaguj
používateľ nemá avatar
betka11
betka11
@nanacel nemá to znieť ako sebalútosť alebo chvála len som ti nechcela napísať vitaj v klube,neviem ako dlho máš tento problém,pokial máš "len" na BKM tak si vyskúšaj výrobky s ovčieho mlieka ale čisté nepančované,to mi odporučila alergologička tak si občas dám bryndzu alebo ovčí syr-hrudku a čo mi chutí je žinčica,moc to nepreháňam aby som si nepokazila aspom túúúto maškrtu,chýbaju mi však iné veci napríklad neviem čo použiť pri zapekaných jedlách miesto tvrdého syra,pekný zvyšok nedele
@zareaguj
20810_1330683891 - profilový obrázok
nanacel
nanacel
@betka11 ano mam bkm a ku tomu celiakiu, takze ovsene napoje tiez nemozem.... co sa tyka tych ovcich a aj kozich, tak s nimi treba tiez opatrne, nakolko obe obsahuju bielkovinu velmi podobnu tej kravskej a az v 50% mozu sposobit krizovu alergicku reakciu...to plati samozrejme aj o soji :)
@zareaguj
používateľ nemá avatar
betka11
betka11
@nanacel ano máš pravdu preto som písala že občas si dám tie ovčie výrobky nechcem to preháňať a to že máš aj celiakiu je ešte horšie, s tým ovsom som si to neuvedomila, je dostať aj kukuričné mlieko používam aj to je tiež celkom fajn
@zareaguj
používateľ nemá avatar
betka11
betka11
@nanacel prepáč že som sa neozvala skôr trápi ma chrbtica tak som to musela akútne riešiť,bývam v BA tak chodím na Dulko do Slnečnice ale dá sa kúpiť aj cez internet v bio ochodoch donesú ti to až domov a ceny sú tie isté, ak by si ešte potrebovala niečo kludne píš pokial budem vedieť rada ti poradím,prípadne ti dám e-mail na seba,pekný zvyšok nedele
@zareaguj
Zobraziť všetky komentáre
Prihlás sa a pridaj komentár



Tipy na recepty z Varechy

Jablkovo-hruškový crumble po brniansky (fotorecept)

Jablkovo-hruškový crumble po brniansky (fotorecept)

Orechový koláč s citronovo-žĺtkovou polevou

Orechový koláč s citronovo-žĺtkovou polevou

Kačica so sušeným ovocím (fotorecept)

Kačica so sušeným ovocím (fotorecept)

Mrkvovo-cviklový šalát (fotorecept)

Mrkvovo-cviklový šalát (fotorecept)


SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia

Katarina, Ziar nad Hronom

Katarina, Ziar nad Hronom

Magdalena, Kriváň

Magdalena, Kriváň

Beata, Veľký Lapáš

Beata, Veľký Lapáš

Vlasta, Ziar nad Hronom

Vlasta, Ziar nad Hronom

Viac o súťaži s mliečkom Maresi


Tipy na články z Varechy

Pečenie pre každého: 10 koláčov z kyslej smotany. Jednoduché rýchlovky z hrnčeka, aj kráľovské pre hostí

Pečenie pre každého: 10 koláčov z kyslej smotany. Jednoduché rýchlovky z hrnčeka, aj kráľovské pre hostí

Nepatrí do výlevky: Prečo by ste nemali vylievať vodu, v ktorej sa namáčali sušené huby?

Nepatrí do výlevky: Prečo by ste nemali vylievať vodu, v ktorej sa namáčali sušené huby?

10 receptov na cibuľovú polievku: Od poctivej staročeskej až po francúzsku klasiku

10 receptov na cibuľovú polievku: Od poctivej staročeskej až po francúzsku klasiku

Taká malá dilema: Je olej z tuniakovej konzervy zdravý? Rozhodnite sa, či ho chutne zrecyklovať alebo radšej vyhodiť

Taká malá dilema: Je olej z tuniakovej konzervy zdravý? Rozhodnite sa, či ho chutne zrecyklovať alebo radšej vyhodiť



Redakčné tipy z Varechy
  1. 11 receptov na šťuchané zemiaky, plus malé triky, aby na tanieri vyzerali krajšie Magazín Varecha: 11 receptov na šťuchané zemiaky, plus malé triky, aby na tanieri vyzerali krajšie
  2. Vianočné vafle s BB pudingom TV Varecha: Vianočné vafle s BB pudingom
  3. Aj pri polievke sa dá všeličo pokaziť. Toto sú najčastejšie chyby, ktoré pri varení robíme Magazín Varecha: Aj pri polievke sa dá všeličo pokaziť. Toto sú najčastejšie chyby, ktoré pri varení robíme
  4. Orechový koláč s citronovo-žĺtkovou polevou Koláče: Orechový koláč s citronovo-žĺtkovou polevou


Najnovšie video z TV Varecha
  1. Vianočné vafle s BB pudingom
    Vianočné vafle s BB pudingom

Najklikanejšie
recepty, videá a články

  1. Orechový koláč s citronovo-žĺtkovou polevou Orechový koláč s citronovo-žĺtkovou polevou
  2. Mrkvovo-cviklový šalát (fotorecept) Mrkvovo-cviklový šalát +fotopostup
  3. Vajíčková nátierka so šunkou ideálna na sendviče (videorecept) Vajíčková nátierka so šunkou ideálna na sendviče +video
  4. Kačica so sušeným ovocím (fotorecept) Kačica so sušeným ovocím +fotopostup
  5. Jablkovo-hruškový crumble po brniansky (fotorecept) Jablkovo-hruškový crumble po brniansky +fotopostup
  6. Vianočné vafle s BB pudingom (videorecept) Vianočné vafle s BB pudingom +video
  7. Sypaný tekvicový koláč s jablkami Sypaný tekvicový koláč s jablkami
  1. Bravčové mäso so syrom na mexický spôsob (fotorecept) Bravčové mäso so syrom na mexický spôsob +fotopostup
  2. Orechový koláč s citronovo-žĺtkovou polevou Orechový koláč s citronovo-žĺtkovou polevou
  3. Domáce rožky a pletenky Domáce rožky a pletenky
  4. Veľmi chutné záviny (fotorecept) Veľmi chutné záviny +fotopostup
  5. Mrkvovo-cviklový šalát (fotorecept) Mrkvovo-cviklový šalát +fotopostup
  6. Vajíčková nátierka so šunkou ideálna na sendviče (videorecept) Vajíčková nátierka so šunkou ideálna na sendviče +video
  7. Cestoviny s pečenou tekvicou (fotorecept) Cestoviny s pečenou tekvicou +fotopostup
  1. „Strešenina“ z kyslej kapusty „Strešenina“ z kyslej kapusty
  2. Bravčové pliecko so zemiakmi z jedného pekáča (fotorecept) Bravčové pliecko so zemiakmi z jedného pekáča +fotopostup
  3. Bravčové mäso so syrom na mexický spôsob (fotorecept) Bravčové mäso so syrom na mexický spôsob +fotopostup
  4. Orechovo-jablkový koláč Orechovo-jablkový koláč
  5. Vajíčkový šalát (videorecept) Vajíčkový šalát +video
  6. Perníkový jablkovo-kokosový koláč z hrnčeka (fotorecept) Perníkový jablkovo-kokosový koláč z hrnčeka +fotopostup
  7. Linecké pečivo Linecké pečivo
  1. Obrátené hovädzie rezne so syrom Obrátené hovädzie rezne so syrom VIDEO
  2. Sýte jedlo za pár minút? Stavte na klobáskový guláš s fazuľou Sýte jedlo za pár minút? Stavte na klobáskový guláš s fazuľou VIDEO
  3. Falošná držková z hlivy, polievka pre všetkých, ktorí sa hovädzím držkám vyhýbajú Falošná držková z hlivy, polievka pre všetkých, ktorí sa hovädzím držkám vyhýbajú VIDEO
  4. Efektné kvetinky: Cesnakové hrianky, ako ste ich ešte nerobili Efektné kvetinky: Cesnakové hrianky, ako ste ich ešte nerobili VIDEO
  5. Banánový chlebík s brusnicami a bielou čokoládou Banánový chlebík s brusnicami a bielou čokoládou VIDEO
  6. Nadýchané pivné cestíčko na vyprážanie rezňov, rýb, zeleniny aj húb Nadýchané pivné cestíčko na vyprážanie rezňov, rýb, zeleniny aj húb VIDEO
  7. Pistáciová baklava rýchlo a jednoducho Pistáciová baklava rýchlo a jednoducho VIDEO
  1. Boli aj budú: 12 nesmrteľných retro zákuskov ako z cukrárne za minulého režimu Boli aj budú: 12 nesmrteľných retro zákuskov ako z cukrárne za minulého režimu
  2. TOP rebríčky: Najlepšie októbrové recepty, to je prehliadka koláčov. A tento vyhral na celej čiare TOP rebríčky: Najlepšie októbrové recepty, to je prehliadka koláčov. A tento vyhral na celej čiare
  3. Chutné spomienky: Lahôdky z bufetov a stánkov spred Nežnej revolúcie. Na tieto sme chodili pravidelne! Chutné spomienky: Lahôdky z bufetov a stánkov spred Nežnej revolúcie. Na tieto sme chodili pravidelne!
  4. Pečené aj nepečené: 7x viedenské rezy, výnimočný zákusok na každú príležitosť Pečené aj nepečené: 7x viedenské rezy, výnimočný zákusok na každú príležitosť
  5. Pečenie pre každého: 10 koláčov z kyslej smotany. Jednoduché rýchlovky z hrnčeka, aj kráľovské pre hostí Pečenie pre každého: 10 koláčov z kyslej smotany. Jednoduché rýchlovky z hrnčeka, aj kráľovské pre hostí
  6. Sacherka 8x inak: Upečte si slávny čokoládový dezert ako bábovku, muffiny, minitortičky alebo rezy Sacherka 8x inak: Upečte si slávny čokoládový dezert ako bábovku, muffiny, minitortičky alebo rezy
  7. Zahrajte sa na Pečie celé Slovensko: České koláče, pražské gule, slané torty. Upečte si ich aj vy, máme recepty, s ktorými všetko vyjde Zahrajte sa na Pečie celé Slovensko: České koláče, pražské gule, slané torty. Upečte si ich aj vy, máme recepty, s ktorými všetko vyjde

Rebríčky top recepty a iné rebríčky
  1. TOP rebríčky: Najlepšie októbrové recepty, to je prehliadka koláčov. A tento vyhral na celej čiare TOP rebríčky: Najlepšie októbrové recepty, to je prehliadka koláčov. A tento vyhral na celej čiare
  2. TOP 15 októbrových videí: Tradičný koláč, domáci chlieb, hrejivé polievky aj špagetové variácie TOP 15 októbrových videí: Tradičný koláč, domáci chlieb, hrejivé polievky aj špagetové variácie
  3. Najukladanejšie recepty: Čo upiecť na víkend? Vyberajte z tých najlepších koláčov a zákuskov v celej histórií Varecha.sk Najukladanejšie recepty: Čo upiecť na víkend? Vyberajte z tých najlepších koláčov a zákuskov v celej histórií Varecha.sk
Ďalšie rebríčky