Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 56 receptov
Anémia 90 receptov
Bez chémie 1697 receptov
Bezlaktózová diéta 2615 receptov
Bezlepková diéta 3802 receptov
Domáce liečivá 158 receptov
Jedlá pre deti 2852 receptov
Liečivé elixíry 198 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 31 receptov
Pre diabetikov 1189 receptov
Pre štíhlu líniu 4312 receptov
Vegánske jedlá 3187 receptov
Vegetariánske jedlá 10503 receptov


Zdravie a diéty

prazdny

Domáce čoko-musli

Večera

Mňamka :-))) Ako som sľúbila v jednej diskusii tak pridávam...

prazdny

Prívarok zo žltej fazuľky

Prílohy

Na tento privarok som si spomenula vcera, robila ho casto moja mamka, tak so sa...

prazdny

Baklažánové frikasé

Bezmäsité jedlá

Toto jedlo sme s priateľkou jedli na wellness v Patinciach a veľmi nám chutilo. Presný recept sme...

prazdny

Narodeninová torta s ovocnou plnkou a tučniakmi

Torty

Nášmu synčekovi k jeho prvému rôčku :-) preto plnky ovocné... Recept na korpus máme každý svoj...

prazdny

Hrášková polievka

Polievky

Toto je veľmi rýchla a chutná polievočka, ktorú by môj priateľ jedol na raňajky, obed...

prazdny

Syrová omeleta

Bezmäsité jedlá

V miske rozmiešame vajíčka s trochou mlieka. Na panvici (priemer cca 20 cm), roztopíme ghí...

prazdny

Polievka z červenej šošovice a mrkvy

Bezmäsité jedlá

Pripravíme si zeleninový vývar. Pridáme šošovičku a mrkvu a uvaríme. Cervená šošovička sa uvarí rýchlo,...

prazdny

Buchty na dva spôsoby - bezlepkové

Hlavné jedlá

Tento jeden recept používam aj na parené buchty aj na pečené buchty. Sú skvelé mäkučké aj...

prazdny

Placky z quinoa

Bezmäsité jedlá

Quinoa je úžasná obilovina, volá sa aj ryža Inkov... placky som vymyslela len nedávno,...

prazdny

Zapečené lasagne so zeleninou

Cestoviny

Tento recept mám veľmi rada :-) Je chutný a je to tip na ľahký obed :-)

prazdny

Živá miska

Bezmäsité jedlá

Áno, dobre čítaš ... misku plnú živej šošovice, plnú energie a vitamínov ......

prazdny

Levanduľový med - sirup

Nápoje

Levanduľu zalejeme 1 L vody, nakrájame do ten 3 plátky citrónu a ešte tam šupneme aj...

prazdny

Langoše - bezlepkové

Bezmäsité jedlá

Tak dlho som nejedla langoše , odkedy mi diagnostikovali celiakiu. Tak som sa v piatok pustila...

prazdny

Kurča na zelenine s tymianom a anízom

Kuracie mäso

Pôvodne som plánovala dnes celkom ináč upravené kurča, ale chýbali mi k pôvodnému receptu nejaké ingrediencie,...

prazdny

Grilovaná cukina s mozzarellou

Bezmäsité jedlá

Jednoduchu chutovka z mojej oblubenej mozzarelly. Dnes je to v kombinacii s grilovanou cuketou a...

prazdny

Portugalská polievka

Bezmäsité jedlá

Túto polievku ma naučila variť sestra môjho dedka, ktorá ako 17 ročná v roku 1917 sama...

prazdny

Bulharský jogurt

Bezmäsité jedlá

Vždy som túžila po domácom chlebe, domácej zelenine, domácom ovocí. Keď sa mi narodili...

prazdny

Dvojfarebná tekvica

Bezmäsité jedlá

Žltá a oranžová tekvica predstavujú prirodzený a pri správnom prístupe aj mimoriadne chutný spôsob, ako bojovať...

prazdny

Avokádová nátierka

Bezmäsité jedlá

Mám dve varianty, jednu so syrom a druhú, túto s rajčinami a cesnakom.

prazdny

Hrnčekové šišky

Dezerty

Pre fanúšikov hrnčekových receptov :-)

prazdny

Karfiolové ružičky zapečené v mletom mäse

Kuracie mäso

Tento recept som kedysi našla v nejakom časopise a je nu nás dosť obľúbený. Čo je...

prazdny

Sedliacke zemiaky v šupke s tvarohovou nátierkou

Bezmäsité jedlá

výborné, rýchle jedlo pre tých, ktorí majú radi bezmäsité a hlavne jednoduché recepty

prazdny

Proteínové palacinky

Dezerty

Chutné raňajky plné bielkovín vhodné do objemu pre kulturistov

prazdny

Hlivový perkelt

Cestoviny

Moja rodinka má rada jedlá , v ktorých sa na ich prípravu používajú hríby , ...

prazdny

Zapekané brokolicovo-mrkvové špagety

Cestoviny

Pobyt v nemocnici priniesol aj tento receptík. Trochu som ho vylepšila, tam bol diétnejší, ...

prazdny

Chutná zeleninová polievka

Obed

... fantázii sa medze nekladú... :-) ani vo varení. Niekedy vytiahnem recept, inokedy varím tak,...

prazdny

Svieža racio tvarohovo-marhuľová žemľovka

Hlavné jedlá

Rozmýšľala som včera, čo narýchlo uvariť a keďže boli chute na niečo sladké a pritom nie...

prazdny

Tvarohová fitness pochúťka

Koláče

Túto tvarohovú pochúťku by som v tomto období nazvala aj fašiangová fitness šiška. Je chuťovo výborná...

prazdny

Curry brokolica

Bezmäsité jedlá

Brokolica nebola veľmi obľúbená v našej rodine, ale ked som vyskúšala tento recept mnam... je veľmi...

prazdny

Špaldová krupica so sójovým mliekom

Dezerty

Túto kašu robievam vždy ráno, keď zistím, že sójové jogurty už došli :-) a zabudla...

prazdny

Špaldové bochníčky

Chlieb

chutné raňajkové pečivko-:)

prazdny

Pšeno na sladko s orechami

Bezmäsité jedlá

Rozmýšľala som, čo si urobiť včera ráno na raňajky a zrak mi padol na pšeno, ...