Mám rada tofu, často si ho pripravujem hlavne pre seba, ale nevadí mi, ak si pochutia aj ostatní členovia domácnosti.
2 - 3
porcie
porcie
15 minút
príprava
príprava
Postup
-
1
Postup je veľmi jednoduchý - tofu si nakrájam na kocky, pokvapkám sójovou omáčkou a potom na troške oleja opečiem. Vyberiem, na panvicu dám hrášok, trošku opečiem, podlejem, pridám soľ a karí korenie. Keď je hrášok mäkký a vydusený, vrátim tofu späť na panvicu, premiešam. Podávam s ryžou natural a šalátom. Ale dobrá je aj pohánka, bulgur, tarhoňa a pod.
Tipy na recepty z Varechy
SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia
Tipy na články z Varechy
Redakčné tipy z Varechy
Najklikanejšie
-
Magazín Varecha: Šuhajdy, grilážky, guľky: 10 tradičných nepečených vianočných cukroviniek. Toto sú hity každých sviatkov -
Magazín Varecha: Kúpili ste presolené údené? Osvedčené tipy, ako ho zbaviť prebytočnej soli
-
Recepty: Bezlepkové vianočné oblátky bez vajec a mlieka
-
TV Varecha: Čokoládové rožteky
Najnovšie video z TV Varecha
Najklikanejšie
recepty, videá a články
Rebríčky top recepty a iné rebríčky
Ďalšie rebríčky
-
15 najlepších novembrových videí: Rebríčku kraľuje obľúbený koláč, ktorý pečieme aj na Vianoce. Tento je však urobený naopak! -
Najlepšie novembrové recepty: Topkou je aktuálny koláč dnešných dní, zaobídete sa pri ňom bez jednej nedostatkovej suroviny
-
Overené, odskúšané: Stále hľadáte ten najlepší recept na medovníky? Máme! Toto je 20 najúspešnejších receptov všetkých čias
Diskusia k receptu