Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 56 receptov
Anémia 90 receptov
Bez chémie 1659 receptov
Bezlaktózová diéta 2570 receptov
Bezlepková diéta 3675 receptov
Domáce liečivá 158 receptov
Jedlá pre deti 2796 receptov
Liečivé elixíry 198 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 31 receptov
Pre diabetikov 1183 receptov
Pre štíhlu líniu 4235 receptov
Vegánske jedlá 3138 receptov
Vegetariánske jedlá 10227 receptov


Zdravie a diéty

prazdny

Sójové pečené štoly

Bezmäsité jedlá

Sojový granulát si pripravíme podľa návodu na obale. Rožky (alebo ja dávam 2-3 krajce domáceho celozrnného...

prazdny

Zapečené gnocchi s paradajkami a syrom

Bezmäsité jedlá

Jednoduché zemiakové gnocchi zapečené s paradajkami, bazalkou a strúhaným tvrdým syrom.

prazdny

Morčacie stehno s hlivou, pikantné

Hlavné jedlá

Mám morčacie vykostené stehno radšej ako kuracinu, je chutnejšie a v neposlednom rade aj zdravšie....

prazdny

Jemné kuracie mäso s bylinkovým kuskusom a redkvičkovo - uhorkovým šalátom

Kuracie mäso

Zdravší nedeľný obed : kuracie prsia dusené s kukuricou a zelenou fazuľkou podávané na bylinkovo - paradajkovom...

prazdny

Žltý šalát

Bezmäsité jedlá

Samé žlté suroviny - strúhaný syr, ananás, kukurica, to všetko zmiešané s jogurtom a...

prazdny

Zapekaná zelenina s fetou

Bezmäsité jedlá

Šťavnatá zelenina zapečená s vajíčkami a syrom feta, podávaná s čerstvým šalátom a cherry paradajkami :)

prazdny

Zdravé banánové koláčiky

Koláče

Najľahší najzdravší koláčik na svete!Keď hľadáte niečo sladké a zdravé na zjedenie toto je presne to, po...

prazdny

Špagety s hríbovo-smotanovou omáčkou

Cestoviny

Recept na veľmi jednoduchú hríbovú omáčku so smotanou.

prazdny

Semiačkové žemličky mix

rada robím tieto žemličky-:)

prazdny

Kyslastá morčacia zeleninová polievka

Hlavné jedlá

Inšpiráciu som mala z Nigellinej knihy - Hostina, každý deň je sviatok. Aj keď od...

prazdny

Cuketove lasagne

Cestoviny

U nás je cuketové obdobie. Hľadala som preto na internete nové recepty. Našla som tam...

prazdny

Petržlenová polievočka

Bezmäsité jedlá

Túto polievočku som si vymyslela, ked mi už dochádzali nápady, nakoľko mám celiakiu kombinovanú aj...

prazdny

Makovec

Koláče

Chutný makový koláč, ktorý zvládne upiecť aj absolútny amatér a kuchársky antitalent :)

prazdny

Šalát so syrom Cheddar

Bezmäsité jedlá

Ľadový šalát na trháme, mrkvu a syr nastrúhame na hrubo, cibuľu nakrájame na polmesiačiky na...

prazdny

Brokolicová polievka

Polievky

do osolenej vody si dáme uvariť zemiaky

prazdny

Ovsené sušienky

Dezerty

veľmi dobre chutia sušienky s použitím ovsených vločiek-:)

prazdny

Cestoviny so zeleninou

Cestoviny

Mala som doma cuketu, kapustu, mrkvu a tak som rozmýšľala čo s tým. Placky z...

prazdny

Rajčinový šalát s cottage

Šaláty

Veľmi rýchly šalátik a k tomu ešte aj dobrý :)

prazdny

Burritos s rukolou

Bezmäsité jedlá

Ja pripravujem lúpané paradajky spôsobom, že ich dám na paru a nechám povariť pár minút, ...

prazdny

Špenátová knedľa

Bezmäsité jedlá

Bola dnes ako príloha k obedu. Ešte budem musieť trošku popracovať na jej forme...

prazdny

Sladko kyslá kapusta s ananásom a voňavým domácim celozrnným chliebom

Bezmäsité jedlá

Netradičný názov, netradičný recept : kyslá kapusta dusená v ananásovej šťave a kúskami ananásu, k...

prazdny

Zeleninový cottage s olivami

Bezmäsité jedlá

Dobrota pre milovníkov olív : cottage cheese so zeleninou a zelenými aj čiernymi olivami :O)

prazdny

Pórový šalát s olivami a pomarančom

Bezmäsité jedlá

Netradičná úprava pórového šalátu : s čiernymi olivami, pomarančom a vajíčkom na mäkko ;)

prazdny

Tofu čína

Bezmäsité jedlá

Pikanté tofu na opečenej cibuľke a červenej paprike, podávané na šalátovom liste s kukuricou.

prazdny

Žltý šalát ku grilovanému mäsu či rybe

Šaláty

Tento šalát sa dá robiť na dva spôsoby. Buď sa ako jedna z prísad použijú jablká,...

prazdny

Pestrý cestovinovo-zeleninový šalát

Cestoviny

Na dnešný obed som pripravila rodine tento skvelý cestovinovo-zeleninový, no hlavne chutný a zdravý šalát, ...

prazdny

Celozrnné banánové kopčeky

Koláče

tento receptík mám zaradený v kolónke zdravej výživy... pôvodne to bol banánový koláčik vo forme, ktorý...

prazdny

Pohánková kaša

Bezmäsité jedlá

pre dobrý začiatok dňa :-)

prazdny

Pečené brambory plněné ochuceným tvarohem

Bezmäsité jedlá

Brambory pečlivě umyjeme, překrojíme na polovinu a dáme na plech. Potřeme olejem, osolíme, ...

prazdny

Rajčinovo-avokádový šalát s pistáciami

Bezmäsité jedlá

Ja som tam úplne zabudla pridať granátové jablko a to som si kúsom odložila len na dnešnú...

prazdny

Polievka zeleninového labužníka - Provençal

Polievky

Neuveriteľne mi chýba atmosféra Dominikánskeho pľacu v Košiciach, tak isto aj Centrálneho trhoviska v Bratislave...

prazdny

Pomarančový šalát

Bezmäsité jedlá

Dnes som ho robila prvýkrát a u mňa na jedničku :) odlišné suroviny ale výsledok parádny, ...

prazdny

Rýchle papardelle so cherry paradajkami, šampiňónmi a olivami

Cestoviny

Tento recept môže mať veľa podôb, fantázií a surovinám sa medze nekladú. Tu je...

prazdny

Zeytinyağlı lahana sarması

Bezmäsité jedlá

Kapustné listy plnené ryžou, píniovými orieškami a sušenými ríbezľami, dusené v olivovom oleji.

prazdny

Pomarančová šťava s avokádom

Nápoje

Milujem avokádo, najviac ako guacamole, ale chcelo to zmenu. A toto je na ráno...