Olovrant (recepty chronologicky)

Niekedy si za ten športový výkon musíte dopriať nejakú mlsku, tak som si našla zdravú! Bez...

Mastné hnetené rožky

Tieto rožky svokra piekla veľmi často. Pri listovaní jej receptov na mňa dnes hodili oči pod...

Baby párky v jogurtovo-syrovom ceste

Do misky si pripravíme jogurt, vajce a na hrubšom strúhadle nastrúhaný syr. Zamiešame.

Banánové cookies

Dostala som krásnu knižku "Varenie a rawenie". Pridávam prvý recept, po ktorom som siahla...

Nátierka z bôbu

Veľmi mi chutí bôb varený alebo opražený a osolený. Skúsila som z neho urobiť nátierku...

Trojfarebná vianočka

Už dávno som nič nepridala a kedže som sa nudila, lebo som na PN, tak...

Kysnuté kakaovo-škoricové slimáky - hrnčekové

Veľkosť hrnčeka si vyberte sami, dôležité je zachovať pomer. Pri objeme hrnčeka 2, 5 dl...

Špenátové guličky

Zdravé špenátové guličky, ktoré môžete podávať ako hlavné jedlo so šalátom, ryžou, či len...

Škvarkové slimáky

Slané chuťovky

Je veľa receptov na škvarkové-oškvarkové pagáče, trošku som zmenila a upiekla som škvarkové slimáky.

Zdravý kakaový koláč s kyslým mliekom

Jednoduchý zdravý kakaový koláč s kyslým mliekom a ovsenými vločkami bez pridaného tuku. K jeho príprave...

Slané palacinky

Dnes sme mali s manželom veselý večer. Vymýšľali sme plnky do palaciniek. Každý si ju...

Toast s Ajvarom

Komerčný recept<br /> Horúci chrumkavý toast s roztopeným syrom je ideálne jedlo pripravené za krátky čas a plné...

Šalát z rôznych druhov paradajok, kozieho syra s bazalkovým olejom

Bravčové mäso

Komerčný recept<br /> Obľúbený mix chutí Vojta Artza.

Palacinkové roládky s údeným lososom

Kakaová nátierka z avokáda a sliviek

Raw plnka do palaciniek, lokší, lievancov, buchiet, či zdravá nátierka na vianočku...

Ražno-pohánkový chlieb s kváskom

Tento úžasný recept som našla na stránke korenizivota. com a keď som videla fotky, musela som...

Šalát s rukolou, jablkom a paradajkami

Rýchly a chutný recept pre všetkých, ktorí majú radi rukolu a majú nedostatok času.

Makovo-jablkový koláč bez múky a cukru

Torty

Vynikajúci, šťavnatý koláčik. Jednoduchý na prípravu. Náš obľúbený :)

Domáce kakaovo-celozrnné cereálie

Zdravé chutné a rýchle domáce cereálie

Nepečený čokoládový cheesecake

Torty

Nepečený čoko-cheesecake, hotový za 15 min. Najlepšie chutí vychladený, na druhý deň. ;)

Guľky z údeného tofu na zelenine

Hamburgerové žemle zo špaldovej múky - kváskové

Milujem hamburgery. A aj to je jeden z dôvodov, prečo som začala kváskovať. Aby...

Figovo-konopné guličky (raw cake pops)

Dezerty

Tento recept môžete podávať tradične ako guličky alebo použiť špajdle a vytvoriť tak akési nepečené raw cake...

Kysnuté tvarohové buchty

Tvarohové buchty upečené dnes poobede.

Ovocná koža zo sušičky

Robila som prvýkrát, no nie posledný, verím, že sa Vám zapáči :-D

Kukuričné placky so salsou a s vajíčkom

Na prípravu salsy nakrájame všetky suroviny. Osolíme, premiešame a dáme do chladničky. Do ďalšej misy vložíme...

Anízové kakaovo-škoricové mini záviny

Fantastické voňavé koláče ;-P

Fit rýchla raňajková miska

Dezerty

Do misky dáme polovicu jogurtu, ktorý posypeme polovicou ovsených vločiek, poukladáme polovicu nakrájaného banánu, ...

Komu sa nechce robiť jelitka.

Zeleninové karí

Wellness gastronómia vôbec nie je o diéte. Dá sa popísať ako varenie, pri ktorom sa kvalitné suroviny spracovávajú šetrnými technikami. Vznikne...

Najlepšie fánky bezlepkové

Dezerty

Našla som starý recept na fánky, vždy boli jemnučké a vyborné, a tak som skúsila...

Baba ghanoush

Tento tradičný super zdravý dip zo Stredného Východu je pripravený z opečeného baklažánu, zmiešaného so sezamovou...

Karí cícer s cuketou

Chutná rýchlovka vhodná na ľahkú večeru či obed :-)

Avokádový toast s mungo fazuľkou