Quinoa

Recepty, kde je quinoa

prazdny

Quinoa s brokolicou a tekvicovou šupkou

Bezmäsité jedlá

Jednoduché, rýchle, výborné a krásne farebné :-)

prazdny

Quinoa s kuracím mäsom - rýchly obed z parného hrnca

Kuracie mäso

Nehovorim, ze toto jedlo ne nieco neobycajne. ale mozno este niektori nepoznaju quinou (tak ako...

prazdny

Zemiaky s ĎPH

Bezmäsité jedlá

Sýte, pritom ľahké jedlo som pripravila spôsobom čo dom dal...

prazdny

Grécky šalát a quinoa

Bezmäsité jedlá

Inspiraciou mi bola jedna relacia v TV.

prazdny

Muffiny z quinoy

Koláče

Tieto muffiny boli pre mňa prekvapenie. Išla som ich urobiť s tým, že za vyskúšanie...

prazdny

Rizoto z quinoi s tuniakom

Hlavné jedlá

Ja som quinou pripravila presne ako rizoto, žiadne osobitné varenie vo veľkom hrnci vody, celý...

prazdny

Quinoa so zeleninou na spôsob rizota

Bezmäsité jedlá

Vrámci zdravého varenia dnešný jednoduchý obed.

prazdny

Losos na kyselkavej zelenine

Hlavné jedlá

Ľahké letné jedlo (1294kJ)

prazdny

Quinoa šalát s ovocím

Bezmäsité jedlá

Sviezi salat do ktoreho mozete pouzit vsetko ovocie, co Vam zahrada dala, alebo podla chute....

prazdny

Zdravé vynikajúce quinoa mafinky

Bezmäsité jedlá

Kto ešte neskúsil quinou - "matku zŕn", ukracuje sa o veľa! :) Tak šup šup, ...

prazdny

Quinoa v horkej čokoláde s bio arašidami

Dezerty

Aj sladké môže byť zdravé. Dôkazom je táto super čokoládová bomba. Ja som si ju...

prazdny

Quinoa

Bezmäsité jedlá

Pri príprave obeda som sa nechala inšpirovať aj Heňou Peškovičovou a jej včerajším tarhoňottom :-) ...

prazdny

Fitness bublanina s quinoa

Koláče

Maškrťme zdravo !!! Quinoa je prirodzene bezlepková, ľahko stráviteľná plodina a má vysoký obsah bielkovín. Quinou používame...

prazdny

Placky z quinoa

Bezmäsité jedlá

Quinoa je úžasná obilovina, volá sa aj ryža Inkov... placky som vymyslela len nedávno,...

prazdny

Cícerovo - quinoový burger

Bezmäsité jedlá

Ak mate uvareny cicer alebo fazulu, ktorou sa da nahradit cicer, ide o rychli a...

prazdny

Quinoa fašírka so špenátom

Bezmäsité jedlá

Tento recept som videl v jednej knizke, quinoa recipes, uz davnejsie a teraz ma napadlo...

prazdny

Quinoa šalát

Bezmäsité jedlá

Sviezi salad s moznostou mnohych variacii. Ja som pouzil quinou, ale da sa pouzit pohanka,...

prazdny

Šalát z quinoy a sójových luskov edamame

Bezmäsité jedlá

Pre zaujímavosť: quinoa (obilnina) a edamame (zelené sójové bôby) k sebe nerozlučne patria. Obe potraviny obsahujú...

prazdny

Jogurtový šalát

Šaláty

Je to chutný šalát, dá sa použiť ako hlavné jedlo i šalát k hlavnému jedlu.

prazdny

Nákyp z quinoy s pažítkovou omáčkou

Bezmäsité jedlá

recept z môjho blogu: veggiecookin. wordpress. com

prazdny

Šalát z quinoy a tuniaka

Bezmäsité jedlá

Mám rada obilniny. Možno tento jednoduchý šalát zachutí aj vám :-)

prazdny

Quinoa šalát

Bezmäsité jedlá

pripravujem tento salatik ako letnu pochutku, ked ideme na piknik do parku, alebo na plaz....