Quinoa v horkej čokoláde s bio arašidami

zdravienatanieri - fotkazdravienatanieri, 17. júna 2013

Aj sladké môže byť zdravé. Dôkazom je táto super čokoládová bomba. Ja som si ju dala rovno na raňajky. Zdravé suroviny sú zárukou kvality a chuti tohto môjho receptu.

1
porcia
17 minút
príprava
15 minút
tepelná úprava

Suroviny

1/4 šálky
2 riadky
1 ČL
2 ČL
2 ČL

Moje poznámky

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

Postup

  1. 1

    Uvaríme si Quinoa podľa návodu / varí sa ako ryža /. Ešte kým je Quinoa horúca nalámeme do nej čokoládu, vsypeme cez sitko kakao a pridáme maslo Ghee.

  2. 2

    Zamiešame a posypeme arašidami. Dobrú chuť. Mňam.

Diskusia k receptu


Najsrdiečkovanejšie komentáre Ukáž celú diskusiu
No kto je na sladke :-)), tak aj na raňajky, a ešte tak pridať k tomu kopček zmrzliny :-)). Quinoa sa bežne predáva? Chcela by som ju vyskúšať
quinoa je u nás tiež obľúbená, ale ja si dám radšej vlašský, než sladké :-) Posuniem ale mojej zdravo maškrtiacej dcére
vyzera to vyborne, este som quinou nejedla, ale vzdy po nej pokukujem v DMke :) tak nabuduce ju uz vezmem a vyskusam rovno tvoj receptik :)