Prsia kuracie

Fitness kuracie prsia na špenáte (videorecept)

Tip na chutný a zdravý obed alebo večeru do 30 minút s kuracím mäsom a špenátom. Vysoký obsah bielkovín a nízky obsah sacharidov a kalórií robí tento recept ideálnym na chudnutie. Recept je z: https://www. fitrecepty. sk/recept/kuracie-prsia-na-spenate/

Kurací steak so špargľou, feniklom a pomarančovou omáčkou (fotorecept)

Veľmi zaujímavé, chutné a zdravé jedlo, keďže fenikel a špargľa obsahujú veľa vitamínov a antioxidantov. Recept pochádza z kuchyne Lidla, zaujal ma svojou netradičnou kombináciu, tak som ho uvarila. Jemne som ho...

Kuracie ražniči v tempure s nákypom z batátov, zo syra a z kôpru

Kuracie prsia Čínska fúzia (fotorecept)

Taký jednoduchý čínsky postup, ale s európskymi surovinami.

Kuracia fajita quesadilla

Kuracie prsia a zeleninu nakrájame na tenké rezance. Mäso osmažíme na olivovom oleji, pridáme koreniny a soľ. Potom pridáme zeleninu a dusíme domäkka. Prilejeme šťavu z plechovky krájaných paradajok a varíme asi 5 minút.

Kuriatko s camembertom a teplý šalát z quinoy

Kuracie prsia si umyjeme, osolíme a buď spravíme úzkym nožíkom dieru pozdĺž stredu, do ktorej dáme hranolček camembertu. Môžme ich aj nakrojiť, trochu vyklepať a camembert do nich zatočiť.

Kuracie gnocchi zapečené s hribovo-syrovou omáčkou

Toto jedlo je veľmi chutné a pripravíte ho hravo a rýchlo. Práve preto ho tak rada varím je hotové šup-šup. Zbožňujeme ho všetci, no hlavne môj syn :-)

Kuracia roláda plnená hubovou plnkou a kapiou (fotorecept)

Asi je veľa receptov na kuraciu roládu ale vyskúšala som túto kombináciu. Je výborná ako hlavné jedlo ale aj na studeno, napríklad na misu.

Chutné ananásové mäso

Tento recept mám vyskúšaný už dlhšie a vždy chutil :)

Fazuľa s rajčinovou omáčkou, quinoou a kuracím mäsom (fotorecept)

Veľmi jednoduchý, zdravý a chutný recept. Príprava však vyžaduje trocha viac času hlavne kôli vareniu fazule, zbytok je veľmi jednoduchý.

Mäsový závin (fotorecept)

Nie je to orechový závin s jablkom, ako to vyzerá na obrázku. Je to niečo pre chlapov, ktorým nechýba sladké. Niečo k pivu, alebo k vínu.

Zapekané kuracie prsia so zeleninou, syrom a slaninou (fotorecept)

Náš dnešný obed :)

Kuracie rezne v syrovom cestíčku (fotorecept)

Toto hriešne dobré jedlo sa môže , ale nie často.

Syrové rezne (fotorecept)

Najlepšie kuracie prsia so syrom. Najlepší recept.

Moja „Čína“

Môj nedeľný obed som si chcela nejako ozvláštniť. Rozhodla som sa, aby bol aj zdravý a diétny. Možno niektorí kritici nebudú súhlasiť, ale nech. :-)

Ovocný šalát s kuracinou

Bohatý šalát so sladkým ovocím, zeleným listovým šalátom a kuracím mäsom vás osvieži počas každého dňa.

Kuracie prsia z kyslomliekovej marinády so zeleninovým šalátom (fotorecept)

Vo svojej kuchyne experientujem s viacerými druhmi marinády. Klasickú predstavuje kombinácia „ČDD“ (napr. kečup, cesnak, horčica, sójovka, Worchester, soľ a čMČK), potom tzv „suchá“ iba soľ a čMČK, či hočicová,...

Kuracie prsia na paprike

Co chladnicka dala. Suroviny co som mala v chladnicke som pouzila do receptu. A jedlo? Bolo uzasne . :)

Ochucené kuřecí řízky v těstíčku z kukuřičné mouky (fotorecept)

Protože jíme zdravě, tak milujeme řízky a musí být smažené na sádle. Nevíme jak dlouho tu budeme a tak dokud to jde, tak se moc neomezujeme. No někdy máme úlet i na něco zdravějšího.