Pór

Energia 193 KJ
Kalórie 46,0 kcal2.3%
Sacharidy 8,60 g3.74%
Tuky 0,30 g0.43%
* pór - nutričné hodnoty pre 100g

Recepty, kde je pór

prazdny

Polopečený šalát s rybkou

Hlavné jedlá

Snažila som sa zachovať aj fainovú chuť pečenej zeleniny a tiež veľkú časť vitamínov.

prazdny

Grécka ryba

Hlavné jedlá

Rýchle a chutné jedlo, ktoré má rád aj člen, ktorý ryby inak nemusí ....

prazdny

Vyprážaný kapor

Hlavné jedlá

Nie sú síce Vianoce, ale dostala som kúpiť krásneho chladeného kapra, tak som si ich...

prazdny

Quiche lorraine s gorgonzolou a pórom

Bezmäsité jedlá

Na prípravu koláčika potrebujeme malé kovové okrúhle formy s priemerom asi 5 cm. (Ak máte väčšie...

prazdny

Tigrie krevety na grile

Hlavné jedlá

Tigrie krevety očistíme od panciera (hlavu a posledný diel panciera na chvoste necháme), vyberieme črievko z...

prazdny

Stredňajšia fazuľovica

Bravčové mäso

Jedna z mnohých fazuľovíc, ktoré varievam.

prazdny

Bravčové zapečené so zelenou fazuľkou a pórom

Bravčové mäso

Niekde som raz vyčítala recept na podobné mäso, ale s hubami. Keďže nie všetci majú...

prazdny

Letná nevarená polievka

Kuracie mäso

Pri čítaní táto polievočka možnože Vám bude sa zdať zvláštna, ale je naozaj výborná a dobré...

prazdny

Údený pstruhový závitok s uhorkovým dipom

Slané chuťovky

Filet zo pstruha opracujeme, zrežeme brušnú časť, osolíme, okoreníme, pokvapkáme citrónom, zvinieme...

prazdny

Morský čert so širokými rezancami na kuriatkovom ragú

Hlavné jedlá

Filet z morského čerta osolíme a okoreníme. Cesnak s olivovým olejom a vňaťou rozmixujeme a zľahka...

prazdny

Rýchle rybie filé zo Sole

Hlavné jedlá

Ryba "SOLE" je velmi tenka (taky ploskac) a teda maso z nej je rychlo hotove - max....

prazdny

Pirohy plnené syrom čedar

Cestoviny

Rozpisovat tento recept velmi nejdem, lebo urcite sa tu najde mnozstvo receptov, ktore by som...

prazdny

Citrónové kačacie stehná

Hlavné jedlá

Med, aníz, sójovú omáčku, zázvor, citrónovú kôru a šťavu 10 minút varíme,...

prazdny

Pórkový šalát

Bezmäsité jedlá

Osviežujúci šalátik

prazdny

Mäsko pre šťastie

Bravčové mäso

Tento recept je z vrecúška korenín na čínu. Viedli sa tu diskusie o číne. Mne...

prazdny

Rybka na tofu

Hlavné jedlá

Ďalšia obmena bielkovinového jedla, tentokrát rybacia.

prazdny

Jarná šalátová polievka

Polievky

Túto polievku varieva moja mama a teraz už mnoho rokov úspešne aj moja manželka, a občas...

prazdny

Tekvicová omáčka s cesnakovým mäsom

Bravčové mäso

Tak som objavila staré zásoby v mrazáku a treba ich polikvidovať, kým bude nová úroda.

prazdny

Pasta Parmegano :)

Cestoviny

Jednoduche a rychle

prazdny

Obložený chlebíček

Bravčové mäso

Obložený chlebíček pozná každý človek, nie je to zložitá a ťažká vec... ale...

prazdny

Špargľový slaný koláč

Bravčové mäso

Jednoduchý, aj keď trochu časovo náročný, vynikajúci slaný koláčik :-)

prazdny

Obložená misa

Bravčové mäso

Jedného pekného dňa sme mali v rodine oslavy a napadla ma trošku netradične obložená misa......

prazdny

Králičí vývar so zeleninou

Polievky

Králičí orez a kosti opláchneme a blanšírujeme. V hrnci orestujeme koreňovú zeleninu nakrájanú na plátky, ...

prazdny

Zemiakový prívarok s guličkami čo dom dal

Kuracie mäso

Som " škrečkovadlo" t. j odkladám všetko, čo sa mi môže hodiť. Dnes sme mali...

prazdny

Šalát z fazuľových strukov so šunkou a syrom

Šaláty

Jednoduchý a výživný šalát jemnej chuti je u nás doma najobľúbenejším spôsobom konzumácie mladej zelenej alebo žltej...

prazdny

Bryndzové pirohy

Bezmäsité jedlá

Je veľa receptov na pirohy, dnes vám ponúkam tie, čo robím ja.

prazdny

Bravčové so zeleninou na čínsky spôsob

Bravčové mäso

Bravčové mäso odblaníme, očistíme, opláchneme a osušíme. Nakrájame na stredne veľké kocky, dáme...

prazdny

Jahňacia polievka

Polievky

Umyté mäso vložíme v celku do osolenej studenej vody, pridáme očistenú a pokrájanú cibuľu, koreňovú...

prazdny

Kuracinka s fazuľou a pórom

Kuracie mäso

Dnes ma to napadlo, uvarila som a chutilo. Možno bude aj vám.

prazdny

Thajský šalát

Bezmäsité jedlá

Mrkvu si po dĺžke nakrájame na tenučké plátky. Tie potom nakrájame na úzke slížiky. Na...

prazdny

Alsaská pivná polievka

Bezmäsité jedlá

Na masle speňte nadrobno pokrájanú cibuľu a na kolieska pokrájaný pór. Pridajte hladkú múku, pomiešajte...

prazdny

Kapor v dyme

Hlavné jedlá

K tomuto receptu je dobre mat originalnu piecku no vystacime si aj s inprovyzáciou. Recept pochadza z...