Recepty, kde je petrzlenova
	
      
  
	          
	            Opekaný chlieb plnený mletým mäsom 
	          
 Skúste mleté mäsko trochu netradične natlačiť do chleba a dobre opiecť....
        
      
    
	
      
 
	          
	            Burger z jahňacieho mäsa
	          
  Mleté mäso zmiešame s koreninami a osolíme.  Cesnak a cibuľu nasekáme na veľmi jemno a vmiešame... 
        
      
    
	
	
	
	
      
  
	          
	            Bravčové medailóniky s cesnakovou omáčkou 
	          
  Lahodné mäso s výraznou omáčkou je skvelé ako víkendový a pokojne aj slávnostný obed.  
        
      
    
	
      
 
	          
	            Stredomorská ryža s treskou a so zeleninou
	          
 Klasický recept, ktorý spája chute mora so sviežosťou zeleniny....
        
      
    
	
      
 
	          
	            Fish & chips na plechu
	          
  Filety zo pstruha s ochutenou strúhankou pečené spolu so zemiakmi z jedného pekáča. 
        
      
    
	
      
 
	          
	            Benátske sardinky (Sarde in saor)
	          
  Už v stredoveku slúžili „sarde in saor“ ako rybie konzervy na dlhých námorných cestách.  Dnes mnohých... 
        
      
    
	
      
  
	          
	            Bezlepkový hamburger 
	          
  Šťavnatý hamburger v bezlepkovej žemli z našej Liana Rolls mix a s lahodným domácim dresingom od Janky... 
        
      
    
	
      
  
	          
	            Pečené paprikové kolieska so syrovou plnkou 
	          
  Perfektná zeleninová chuťovka sa hodí na raňajky,  na večeru alebo ako netradičné pohostenie pre návštevu. 
        
      
    
	
      
  
	          
	            Kuracie rezančeky s pestrou zeleninou 
	          
  Využite pestrú paletu čerstvej letnej zeleniny,  pridajte trochu kuracieho mäska a vynikajúci obed pre celú rodinu... 
        
      
    
	
      
  
	          
	            Cviklová nátierka so syrom feta 
	          
  Nielen krásne farebná,  ale aj mimoriadne chutná! Pripravte si doma túto fantastickú ružovú nátierku z cvikle... 
        
      
    
	
      
 
	          
	            Hashweh s koreneným jahňacím mäsom
	          
 Hašve je stálicou levantských hostín a určite si získa veľa ľudí....
        
      
    
	
      
  
	          
	            Paradajková polievka s mletým mäsom 
	          
 Paradajková polievka doplnená mletým hovädzím mäsom bude nielen vynikajúca, ale aj sýta....
        
      
    
	
      
 
	          
	            Tabulé (tabbouleh) z quinoy
	          
 Tabulé z quinoy je ľahké, výživné a jednoduché na prípravu....
        
      
    
	
      
 
	          
	            Tarhoňa zapečená s Nivou 
	          
  Zapečené cestoviny sú u nás 
pomerne častým jedlom.  Ale 
stačí zmeniť ich tvar a už je... 
        
      
    
	
      
 
	          
	            Špargľa na flámsky spôsob
	          
  Bielu špargľu dôkladne škrabkou očistíme.  Čistenie začneme od hlavičky smerom nadol.  Olúpanú špargľu potom naskladáme... 
        
      
    
	
      
 
	          
	            Ryža s artičokmi
	          
 Ryža s artičokmi je lahodný a jednoduchý spôsob, ako si pripraviť ľahký obed či večeru....
        
      
    
	
      
  
	          
	            Rýchla zeleninová polievka s ázijskými rezancami 
	          
  Hotová za 15 minút,  sýta a veľmi pestrá.  Výborná polievka pre tých,  ktorí sa... 
        
      
    
	
      
 
	          
	            Pečené bataty plnené fazuľou
	          
 Pečené sladké zemiaky sú dobré samy osebe. My sme k nim pridali fazuľu v paradajkovej omáčke....
        
      
    
	
      
 
	          
	            Pstruh pečený s maslom a bylinkami
	          
  Očisteného pstruha dostala dcéra od kamaráta rybára,  ktorý ho chytil počas sezóny na rieke Poprad... 
        
      
    
	
      
 
	          
	            Krémová zelerová polievka s toustovými hriankami 
	          
  Príjemnou chuťou prekvapila zelerová polievka aj tých,  čo neľubia zeler. 
        
      
    
	
      
 
	          
	            Zemiaky pečené s tekvicou
	          
  Trochu predvarené ošúpané zemiaky nakrájané na šestiny uložíme aj s väčšími časťami tekvice bez šupy na plech... 
        
      
    
	
      
 
	          
	            Tortellini s maslom, kyslou smotanou a bylinkami 
	          
  Ked še neda,  ta še neda... Pre nedostatok času som dnes mala takýto rýchly obed... 
        
      
    
	
      
 
	          
	            Jednoduchá ryža s tuniakom
	          
 Tento recept na tuniakovo-ryžový pokrm je perfektným riešením, keď si chcete pripraviť chutnú večeru bez starostí a s 
maximálnym využitím toho, čo máte doma....
        
      
    
	
	
	
      
  
	          
	            Zeleninová polievka s bezlepkovými písmenkami 
	          
 Máme pre vás novinku – Liana bezlepkové cestoviny Alphabet v tvare písmen a číslic....
        
      
    
	
      
 
	          
	            Pečené vylepšené zemiakové fašírky 
	          
 Množstvo potravín dávam od oka, nemeriam, nevážim. Spotrebovala som, čo bolo treba z chladničky....
        
      
    
	
      
 
	          
	            Zemiakový guláš so zeleninou 
	          
 Zemiaky sú, ako sa vraví, jedným zo základov slovenskej kuchyne....
        
      
    
	
      
  
	          
	            Kalerábové rezne s uhorkovým šalátom 
	          
  Aj rezeň bez mäsa chutí skvelo! Presvedčia vás o tom tieto chrumkavé kalerábové rezne s výborným uhorkovým... 
        
      
    
	
      
 
	          
	            Šťavnaté fašírky s hubami 
	          
  Šampiňóny nasekáme nadrobno,  rovnako ako aj petržlenovú vňať.  Do misky dáme mleté mäso,  pridáme... 
        
      
    
	
      
 
	          
	            Omáčka mojo verde (zelená omáčka)
	          
  Omáčka mojo verde sa na ostrove večnej jari - Tenerife,  servíruje k zemiakom vareným v šupke... 
        
      
    
	
	
      
 
	          
	            Šalát zo špaldových krúp s vajíčkom a grilovaným syrom
	          
 Špaldové krúpy sú lepšie stráviteľné ako jačmenné a obsahujú zložité sacharidy, ktoré sa postupne uvoľňujú a dlho dodávajú energiu....
        
      
      
 Opekaný chlieb plnený mletým mäsom
Skúste mleté mäsko trochu netradične natlačiť do chleba a dobre opiecť....

Burger z jahňacieho mäsa
Mleté mäso zmiešame s koreninami a osolíme. Cesnak a cibuľu nasekáme na veľmi jemno a vmiešame...
 Bravčové medailóniky s cesnakovou omáčkou
Lahodné mäso s výraznou omáčkou je skvelé ako víkendový a pokojne aj slávnostný obed.

Stredomorská ryža s treskou a so zeleninou
Klasický recept, ktorý spája chute mora so sviežosťou zeleniny....

Fish & chips na plechu
Filety zo pstruha s ochutenou strúhankou pečené spolu so zemiakmi z jedného pekáča.

Benátske sardinky (Sarde in saor)
Už v stredoveku slúžili „sarde in saor“ ako rybie konzervy na dlhých námorných cestách. Dnes mnohých...
 Bezlepkový hamburger
Šťavnatý hamburger v bezlepkovej žemli z našej Liana Rolls mix a s lahodným domácim dresingom od Janky...
 Pečené paprikové kolieska so syrovou plnkou
Perfektná zeleninová chuťovka sa hodí na raňajky, na večeru alebo ako netradičné pohostenie pre návštevu.
 Kuracie rezančeky s pestrou zeleninou
Využite pestrú paletu čerstvej letnej zeleniny, pridajte trochu kuracieho mäska a vynikajúci obed pre celú rodinu...
 Cviklová nátierka so syrom feta
Nielen krásne farebná, ale aj mimoriadne chutná! Pripravte si doma túto fantastickú ružovú nátierku z cvikle...

Hashweh s koreneným jahňacím mäsom
Hašve je stálicou levantských hostín a určite si získa veľa ľudí....
 Paradajková polievka s mletým mäsom
Paradajková polievka doplnená mletým hovädzím mäsom bude nielen vynikajúca, ale aj sýta....

Tabulé (tabbouleh) z quinoy
Tabulé z quinoy je ľahké, výživné a jednoduché na prípravu....

Tarhoňa zapečená s Nivou
Zapečené cestoviny sú u nás pomerne častým jedlom. Ale stačí zmeniť ich tvar a už je...

Špargľa na flámsky spôsob
Bielu špargľu dôkladne škrabkou očistíme. Čistenie začneme od hlavičky smerom nadol. Olúpanú špargľu potom naskladáme...

Ryža s artičokmi
Ryža s artičokmi je lahodný a jednoduchý spôsob, ako si pripraviť ľahký obed či večeru....
 Rýchla zeleninová polievka s ázijskými rezancami
Hotová za 15 minút, sýta a veľmi pestrá. Výborná polievka pre tých, ktorí sa...

Pečené bataty plnené fazuľou
Pečené sladké zemiaky sú dobré samy osebe. My sme k nim pridali fazuľu v paradajkovej omáčke....

Pstruh pečený s maslom a bylinkami
Očisteného pstruha dostala dcéra od kamaráta rybára, ktorý ho chytil počas sezóny na rieke Poprad...

Krémová zelerová polievka s toustovými hriankami
Príjemnou chuťou prekvapila zelerová polievka aj tých, čo neľubia zeler.

Zemiaky pečené s tekvicou
Trochu predvarené ošúpané zemiaky nakrájané na šestiny uložíme aj s väčšími časťami tekvice bez šupy na plech...

Tortellini s maslom, kyslou smotanou a bylinkami
Ked še neda, ta še neda... Pre nedostatok času som dnes mala takýto rýchly obed...

Jednoduchá ryža s tuniakom
Tento recept na tuniakovo-ryžový pokrm je perfektným riešením, keď si chcete pripraviť chutnú večeru bez starostí a s maximálnym využitím toho, čo máte doma....
 Zeleninová polievka s bezlepkovými písmenkami
Máme pre vás novinku – Liana bezlepkové cestoviny Alphabet v tvare písmen a číslic....

Pečené vylepšené zemiakové fašírky
Množstvo potravín dávam od oka, nemeriam, nevážim. Spotrebovala som, čo bolo treba z chladničky....

Zemiakový guláš so zeleninou
Zemiaky sú, ako sa vraví, jedným zo základov slovenskej kuchyne....
 Kalerábové rezne s uhorkovým šalátom
Aj rezeň bez mäsa chutí skvelo! Presvedčia vás o tom tieto chrumkavé kalerábové rezne s výborným uhorkovým...

Šťavnaté fašírky s hubami
Šampiňóny nasekáme nadrobno, rovnako ako aj petržlenovú vňať. Do misky dáme mleté mäso, pridáme...

Omáčka mojo verde (zelená omáčka)
Omáčka mojo verde sa na ostrove večnej jari - Tenerife, servíruje k zemiakom vareným v šupke...

Šalát zo špaldových krúp s vajíčkom a grilovaným syrom
Špaldové krúpy sú lepšie stráviteľné ako jačmenné a obsahujú zložité sacharidy, ktoré sa postupne uvoľňujú a dlho dodávajú energiu....
Suroviny
Mäso
Zelenina+ strukoviny
Ovocie
Mliečne +syry
Cestoviny +prílohy
Ryby
Huby
Orechy+ semienka
Bylinky+ koreniny
Sladkosti+ pochutiny
Tekutiny
Oleje