Melasa trstinová

Celozrnné špaldovo-ražné bagety

Bezmäsité jedlá

Zdravšia verzia obľúbených bagiet.

Špaldové pečivo

Bezmäsité jedlá

Rada doma pečiem domáci chlieb, a tak bolo načase, aby som skúsila upiecť aj...

Slivkový koláč

Koláče

Viem že tých slivkových koláčov je tu habadej, ale nedalo mi, nepodeliť sa s tým mojím,...

Zdravé mrkvové muffiny

Dezerty

Trochu som experimentovala a vznikol tento recept, vhodný aj pri delenej strave ☺

Fínske ražné kocky

Bezmäsité jedlá

Rozhodla som sa sem pridať recept na moje obľúbené ražné kocky, keďže v jednom nemenovanom supermarkete...

Vynikajúce zdravé sušienky

Dezerty

Odchádzame do kúpelov a tak som chcela upiecť niečo lahké a chutné na cestu :-) Sušienky, ...

Domáca grilovacia omáčka - BBQ sauce

Prílohy

Dlho sme sa odhodlávali na naše prvé grilované rebrá. Odkedy sme prekukli ich tajomstvo, nevieme...

Tvarohové musli tyčinky

Bezmäsité jedlá

Tyčinky si robievam do práce na desiatu, sú rýchle, chutné, sýte a dlho mi...

Bezlepkový kváskový chlieb (tmavý)

Bezmäsité jedlá

Po mnohých pokusoch a omyloch, ako pripraviť bezlepkový chlieb z kvásku som zakotvila pri tomto recepte...

Raňajkové banánové smoothie

Raňajky

Zdravý sladký začiatok dňa. Vždy som mala problém s konzumáciou vločiek, alebo ovsenej kaše...

Múčnik z ryžovej múky a tekvice - bez lepku, vegan

Torty

Recept som našla na internete tu: http://www. veganricha. com/2013/11/sweet-potato-blondies-with-chocolate. html.

Kuracie stehná na trstinovej melase s kapustou

Kuracie mäso

Netradičná, ale veľmi chutná úprava kuracieho mäsa s dusenou kapustou. Trstinová melasa je veľmi zdravá...

Tmavý celoražný kváskový chlieb

Chlieb

Zdá sa to zdĺhavé, ale jednotlivé kroky netrvajú dlho. Medzitým si cesto robí svoje...

Bonbóny s cícerom a brusnicami

Dezerty

Cícer si deň vopred namočíme. Potom ho uvaríme domäkka (cca 40 - 50minút). Koľko suchého...

Domáci hnedý cukor

ak ho už máte doma a chcete zistiť, či aj ten váš je len farbený-skúste "test", ...

Špalda na víkendové raňajky

Bezmäsité jedlá

Mám rada špaldovú krupicu, špaldové vločky a aj túto pochúťku z celého zrna. Dá sa...

Zázvorovy koláč s hruškami

Koláče

V tomto kolaci sa dobre spajaju chute zazvoru, melasy a hrusiek. Recept som nasla na...

Zázvorové cookies

Dezerty

Jesenno-zimné koláčiky, korenisté a úžasne voňajúce. Recept som našla pred pár rokmi na internete pri...

Tvarohové tyčinky

Bezmäsité jedlá

Pôvodny receptík sme objavili na stránke o chudnutí od Tini. Jej verzia bola s hrozienkami, ...

Mrkvovo-zázvorový chlebík z pekárničky

Raňajky

Skvelý chlebík/koláčik od môjho pána manžela. Pôvodny recept z kuchárky, ktorú sme dostali pri kúpe...

Ražný kvas a ražný chlieb

Bezmäsité jedlá

Viem, že je tu aj o kvásku aj o ražnom chlebe. Ukladám si sem ako...