Kukurica

Energia 361 KJ
Kalórie 88,0 kcal4.4%
Sacharidy 15,80 g6.87%
Tuky 0,40 g0.57%
* kukurica - nutričné hodnoty pre 100g

Recepty, kde je kukurica

prazdny

Kukuričák

Večera

Tento šalátik nikdy u nás nechýba na studených misách...

prazdny

Ľadový šalát s kukuricou alebo Čínsky šalát

Bezmäsité jedlá

Milujem tento šalátik odkedy som ho prvý krát jedla. Ospravedlňujem sa, ak tu už niečo...

prazdny

Falošný majonézový šalát

Bezmäsité jedlá

Zeler si ošúpeme, nakrájame na menšie kusy a dáme variť. Zatiaľ si pokrájame ostatné suroviny...

prazdny

Rýchle tagliatelle s kuracím mäsom

Kuracie mäso

Recept je pre tých, čo chcú rýchlo navariť. Veď v jednoduchosti je krása...

prazdny

Mäkučká pizza

Večera

Už ma nebavilo jesť doma pizzu, ktorá sa nedala jesť kvôli tvrdému cestu a pri pokusoch...

prazdny

Tortilla plnená kuracím mäsom a hranolkami

Kuracie mäso

Môj osvedčený recept na tortilly. Šalátový list, kuracie mäsko, zelenina a hranolky, dokonalý...

prazdny

Zapekané gnocchi

Kuracie mäso

Takto ich robím ja a takto ich máme radi :)

prazdny

Šalát podobný parížskemu

Šaláty

Pôvodne som chcel urobiť "Opravdový ševcovský mls". Je to šalát, ktorý robím dosť často, ...

prazdny

Šalát 3-2-1

Bezmäsité jedlá

Tento šalátik nepatrí medzi tie úple top najzdravšie, ale ľavou zadnou nahradí tie ktoré si kupujeme...

prazdny

Veggie Kuskus

Bezmäsité jedlá

Rýchle, jednoduhé, lacné a veľmi chutné!

prazdny

Domáca pizza

Bezmäsité jedlá

Tento recept používame veľmi dlho- už niekoľko rokov, robí ho výlučne môj brat, ...

prazdny

Chilli Con Carne

Hovädzie mäso

Na oleji si orestujeme nadrobno posekanú cibulu a cesnak dozlatista.

prazdny

Cestoviny s tofu

Cestoviny

jednoduchý a rýchly recept ak vám vyhladlo a nechce sa vám dlho vyvárať :)

prazdny

Zeleninka pre chlapov

Bezmäsité jedlá

A chlap mi to nebude jest... asi preto ze ta mrazena rozvarena zelenina bez chuti ako...

prazdny

Ryža s vajcom, hráškom a kukuricou

Bezmäsité jedlá

Keď potrebujete taký rýchly obed do roboty, alebo nemáte čas sa zabávať s niečim zložitým...

prazdny

Zapekaná plnená zelenina

Hlavné jedlá

Jesenný pekáč plný zeleniny a farieb.

prazdny

Kukuričný krém s tuniakom a kuriatkami

Obed

Zdravá výživná polievka so zaujimavým spojením chutí.

prazdny

Pizzové slimáky

Slané chuťovky

Je to veľmi jednoduchý recept, ľahký na prípravu a hodí sa napríklad na posedenie keď príde...

prazdny

Letná rýchla polievka

Bezmäsité jedlá

Toto je pôvodná verzia P-polievky, na ktorú som nemala všetky suroviny. Dúfam, že bude...

prazdny

La Rou

Slané chuťovky

Jednoduchy cinsky recept vyskusany - opisany z Exploring China a Culinary adventure od Ken Hom a Ching...

prazdny

Zeleninkový šalát so surimi

Večera

Šalát si nakrájame nadrobno. Surimi zalejem vriacou vodou a necháme odpočívať pokiaľ sa "nevyzliekaju" z...

prazdny

Cestoviny s omáčkou

Cestoviny

Keďže mi zostali v chladničke nejaké suroviny, chcela som ich nejako využiť :)

prazdny

Gyros v tortile

Kuracie mäso

Recept inšpirovaný Gréckom, aj keď trošku netradične, pretože namiesto chleba pita som použila pšeničné tortily....

prazdny

Kukurica so zemiakmi, paradajkami a tvarohom

Bezmäsité jedlá

Zeleninové jedlo doplnené bielkovinami z tvarohu.

prazdny

Odkukané mäsko

Bravčové mäso

Raz ma kamarátka pohostila výborným soté, nevedela som sa ho dojesť. Inšpirovala som sa a...

prazdny

Breakfast burritos

Hlavné jedlá

S Breakfast burritos som sa prvýkrát stretla v jednej reštaurácii v zahraničí. Recept som si...

prazdny

Cestoviny s avokádovou omáčkou

Cestoviny

Veľmi jednoduchý, zdravý a chutný receptík :)

prazdny

Francúzske zemiaky s údeným tofu (pri diéte s obmedzením tukov)

Bezmäsité jedlá

Ako maródovi po operácii žlčníka uvariť chutné francúzske zemiaky bez klobásky? Skúsila som údený tofu a chutilo...

prazdny

Pizzovníky

Hlavné jedlá

Tento recept robí moja mamka a chutí mi oveľa viac ako pizza, pretože pizza hneď obschne...

prazdny

Fazuľa na mexický spôsob

Kuracie mäso

Toto jedlo je vhodné na rýchle a nevšedné pohostenie návštev, no môže byť samozrejme aj k...

prazdny

Pizza z kysnutého cesta

Hovädzie mäso

do misy dáme vlažnú vodu s pol lyžičkou cukru a celé droždie . Chvíľku necháme kvások...

prazdny

Extra rýchle, extra jednoduché šťavnaté rizoto

Bravčové mäso

Toto super expresné a jednoduché rizoto je z kategórie "co dům dal" a ja síce na rizoto...

prazdny

Pizza, kysnutý koláč, štrúdľa, lupačky - a la djmitu

Koláče

Mám ho rád, pretože z neho urobíte to, čo som napísal do názvu. Iba...