Banán

Zdravé fitness lievance

Dezerty

Rýchle, chutné a hlavne zdravé :)

Ovocie v kabátikoch

Dezerty

Mandľové čili bonbóny s banánovým kefírom a pomarančom

Dezerty

Recept od Martina Korbeliča

Smoothie zo žltého melónu

Nápoje

Žltý melón je vitamínová bomba pre telo. Detoxikuje, stará sa o krásnu pokožku, dokonca...

Domáce raw datľovo-banánové tyčinky

Dezerty

Inšpiráciou pre vznik týchto skvelých a hlavne chutných tyčiniek, mi boli tyčinky značky Bombus, ktoré...

Raňajky pre mamičku

Raňajky

Nemusí to byť len na Deň matiek, kedy im pripravíme raňajky my. Ale len tak...

Ovocné košíčky/vegánske muffiny

Koláče

Recept na mäkkučké muffinky. Muffinky sú vďačný koláčik pre každú príležitosť.

Žirafová roláda

Dezerty

Z bielok vyslahame sneh. Zltok vyslahame s cukrom a rozpustenym maslom. K zmesi opatrne primiesame...

Malinovo-špenátové smoothie bowl

Dezerty

Kombinácia ovocia a zeleniny v smoothie bowls je bomba. Maliny a banán tvoria základ receptu, ...

Bezlepková banánová bábovka

Koláče

Do kuchynského robota s metlou dajte vajcia s cukrom a spusťte ho na vysoké otáčky. Šľahajte tak...

Pohánkovo-banánový dezert Mixit

Dezerty

Jednoduchý zdravý dezert.

Raw vegan kakaový puding

Dezerty

Tento raw puding bude nielenže prospievať vášmu zdraviu, ale bude vám aj veeeľmi chutiť. Určite...

Tvarohovo-banánový koláčik plný proteínov

Koláče

Niekedy si za ten športový výkon musíte dopriať nejakú mlsku, tak som si našla zdravú! Bez...

Fit rýchla raňajková miska

Dezerty

Do misky dáme polovicu jogurtu, ktorý posypeme polovicou ovsených vločiek, poukladáme polovicu nakrájaného banánu, ...

Plnené palacinky s javorovo-kokosovým tvarohom

Dezerty

Čokoládovo-banánové muffiny

Koláče

Šťavnaté a trochu aj zdravé...

Čokoládový croissant

Dezerty

a vegánsky? áno, dá sa sa a jednoducho...

Smoothie à la Natally

Nápoje

Ovocne smoothie

Vláčne ovsené tyčinky

Bezmäsité jedlá

Tak dnes som sa rozhodla pridať bleskovku, ktorú si robím na sváču, čí už po...

Vianočný krém troch chutí

Dezerty

Recept od Radka Látala

Jesenné zelené smoothie

Nápoje

Recept od Radka Látala

Fazuľovo-kakaový koláčik

Koláče

Potrebujem sladké! Učím sa, mozog si pýta, priam kričí :D A nemôžem úplne hrešiť, ...

Mlsný večerný koláč s hruškami

Koláče

Tma je akosi príliš skoro. Koláčik poteší večer s horúcim čajom.

Klasické - neklasické lievance

Dezerty

Pripravíme si cesto z múky, mlieka, oleja, sódy bikarbóny (pridávam, lebo su lievance...

Jablkový vegánsky koláč

Koláče

Veľmi jednoduchý, ľahký, vláčny, zdravý a chutný koláčik.

Jogurtové smoothie

Nápoje

Smoothie vhodné na raňajky a desiatu. Do usmokleného dňa trošku slniečka.

Banánové muffiny

Koláče

Jemnučký, voňavý vegánsky koláčik.

Banánová granola

Bezmäsité jedlá

Ďalší skvelý recept vyskúšaný podľa knihy Moje skvelé jedlo. Bola som v Brne na návšteve,...

Vitamínová bomba

Nápoje

Dnes pršalo. A tak som si do dňa namiešala trošku slnka. Smoothie nie je náročné na...

Ovsené raňajky podľa Jamieho

Bezmäsité jedlá

Odskúšaný chutný recept na zdravé raňajky z novej knihy Jamieho Olivera.

Chia puding

Dezerty

straašne dobré, rýchle a zdravé

Smotanové poháre s jablkovo-banánovou vrstvou

Dezerty

K príprave týchto pohárov ma inšpiroval tento recept: http://www. varecha. pravda. sk/recepty/smotanovy-krem-s-varenym-jablckom/65537-recept. html Je to jesenná obmena ľahkého...

Raw čučoriedkový nepečený koláč

Koláče

Tento RAW nepečený koláč prekvapí vaše chuťové poháriky! Koláčik je bezlepkový, je vegan a je aj...

Flambované grilované ovocie na karameli

Dezerty

Brusnicovo-ovsená chuťovečka

Bezmäsité jedlá

Niečo zdravé na úvod dňa.

Banánový chlebík bez vajec

Koláče

Jednoduchý, extra rýchly, bez vajíčok. Vhodný aj do delenej stravy - rastlinný / kvetinkový deň...