Avokádovo-banánový jogurt na raňajkovú pohodu fotorecept
Nie je to jogurt v pravom zmysle, ale lepšie pomenovanie mi nenapadlo. Je to alternatíva k raňajkám pre energiu a pohodu do dňa. Ja Zobraziť celý popisNie je to jogurt v pravom zmysle, ale lepšie pomenovanie mi nenapadlo. Je to alternatíva k raňajkám pre energiu a pohodu do dňa. Ja momentálne na raňajky veľa mixujem ovocie a zeleninu. Je to dobrá voľba pre tých, ktorým na raňajky veľmi nechutí, ale vedia, že raňajky sú základ.
porcie
príprava
Postup
- 
                                                    1
                                                    
Ingrediencie zmixujeme ponorným mixérom, alebo v smoothie mixéri.
                                                     - 
                                                    2
                                                    
Zmesou zalejeme vločky, granolu alebo musli. Pridáme čučoriedky a máme výdatné dobré raňajky :) K tomu špaldová káva bez cukru.
                                                     - 
                                                    3
                                                    
Je to však dobré aj samostatne napríklad iba s ovocím ako ľahký a rýchly dezert. Komu nerobí dobre mlieko, môže použiť rastlinné.
                                                     - 
                                                    4
                                                    
Dobrú chuť :)
 

                                                    
                                                    
                                                    




                                                        
                                                    
 


Jeeeeeežiš, toto som celá ja: značky, skratky :-) a to auto bolo samozrejme červené,...nevadí! Všetci sme nejakí. Trenčín som navštevovala počas letnej Pohody, už tam nechodím, odkedy som mama. Teraz chodíme skôr po hradoch, parkoch,...
Ďakujem Montik za koment ;)