Banán

Energia 386 KJ
Kalórie 92,3 kcal4.61%
Sacharidy 23,43 g10.19%
Cukor 12,23 g13.59%
Vláknina 9,00 g37.5%
Tuky 0,60 g0.86%
Mastné 0,11 g0.55%
* banán - nutričné hodnoty pre 100g

Recepty, kde je banán

prazdny

Raw vegan kakaový puding

Dezerty

Tento raw puding bude nielenže prospievať vášmu zdraviu, ale bude vám aj veeeľmi chutiť. Určite...

prazdny

Tvarohovo-banánový koláčik plný proteínov

Koláče

Niekedy si za ten športový výkon musíte dopriať nejakú mlsku, tak som si našla zdravú! Bez...

prazdny

Fit rýchla raňajková miska

Dezerty

Do misky dáme polovicu jogurtu, ktorý posypeme polovicou ovsených vločiek, poukladáme polovicu nakrájaného banánu, ...

prazdny

Plnené palacinky s javorovo-kokosovým tvarohom

Dezerty

prazdny

Čokoládovo-banánové muffiny

Koláče

Šťavnaté a trochu aj zdravé...

prazdny

Čokoládový croissant

Dezerty

a vegánsky? áno, dá sa sa a jednoducho...

prazdny

Smoothie à la Natally

Nápoje

Ovocne smoothie

prazdny

Vláčne ovsené tyčinky

Bezmäsité jedlá

Tak dnes som sa rozhodla pridať bleskovku, ktorú si robím na sváču, čí už po...

prazdny

Vianočný krém troch chutí

Dezerty

Recept od Radka Látala

prazdny

Jesenné zelené smoothie

Nápoje

Recept od Radka Látala

prazdny

Fazuľovo-kakaový koláčik

Koláče

Potrebujem sladké! Učím sa, mozog si pýta, priam kričí :D A nemôžem úplne hrešiť, ...

prazdny

Mlsný večerný koláč s hruškami

Koláče

Tma je akosi príliš skoro. Koláčik poteší večer s horúcim čajom.

prazdny

Klasické - neklasické lievance

Dezerty

Pripravíme si cesto z múky, mlieka, oleja, sódy bikarbóny (pridávam, lebo su lievance...

prazdny

Jablkový vegánsky koláč

Koláče

Veľmi jednoduchý, ľahký, vláčny, zdravý a chutný koláčik.

prazdny

Jogurtové smoothie

Nápoje

Smoothie vhodné na raňajky a desiatu. Do usmokleného dňa trošku slniečka.

prazdny

Banánové muffiny

Koláče

Jemnučký, voňavý vegánsky koláčik.

prazdny

Banánová granola

Bezmäsité jedlá

Ďalší skvelý recept vyskúšaný podľa knihy Moje skvelé jedlo. Bola som v Brne na návšteve,...

prazdny

Vitamínová bomba

Nápoje

Dnes pršalo. A tak som si do dňa namiešala trošku slnka. Smoothie nie je náročné na...

prazdny

Ovsené raňajky podľa Jamieho

Bezmäsité jedlá

Odskúšaný chutný recept na zdravé raňajky z novej knihy Jamieho Olivera.

prazdny

Chia puding

Dezerty

straašne dobré, rýchle a zdravé

prazdny

Smotanové poháre s jablkovo-banánovou vrstvou

Dezerty

K príprave týchto pohárov ma inšpiroval tento recept: http://www. varecha. pravda. sk/recepty/smotanovy-krem-s-varenym-jablckom/65537-recept. html Je to jesenná obmena ľahkého...

prazdny

Raw čučoriedkový nepečený koláč

Koláče

Tento RAW nepečený koláč prekvapí vaše chuťové poháriky! Koláčik je bezlepkový, je vegan a je aj...

prazdny

Flambované grilované ovocie na karameli

Dezerty

prazdny

Brusnicovo-ovsená chuťovečka

Bezmäsité jedlá

Niečo zdravé na úvod dňa.

prazdny

Banánový chlebík bez vajec

Koláče

Jednoduchý, extra rýchly, bez vajíčok. Vhodný aj do delenej stravy - rastlinný / kvetinkový deň...

prazdny

Acaico na tigela

Dezerty

Výborný zdravý recept, ktorý osvieži v horúcich dňoch.

prazdny

Najlepšie vegan muffiny

Koláče

Nikdy som muffiny nerobila. Prečo? Lebo ich veľmi rada nemám. :( Takže dnešná výzva bola...

prazdny

Banánový chlebík s višňami

Koláče

Zmiešame si suché potraviny. Ovsené vločky potrebujeme rozomlieť alebo sa dajú kúpiť jemné vločky v obchode....

prazdny

Banánové lievančeky

Dezerty

Tieto banánové lievance sú výborne napr. na raňajky pre deti. Sú mäkučké a jemné.

prazdny

Krehké plnené pečivo

Koláče

Tradičný recept našich starých mám som pozmenila vynechaním bielej múky a väčšiny cukru.

prazdny

Orechovo-parížske rezy

Torty

Náš nedeľný zákusok. Piekla som v okrúhlej forme.

prazdny

Mliečny nápoj - Jahoda, Višňa, Banán

Nápoje

Mliečny nápoj si robíme doma pravidelne. Cez zimu si ich viacmenej robíme z kompótov a v...

prazdny

Banán s čokoládou pražený na rume

Dezerty

Veľmi rýchle a chutné. Kto je milovníkom banánov a čokolády určite sa v tomto recepte nájde....

prazdny

Ovsené taštičky s banánom, jogurtom a jahodami

Koláče

Veľmi rýchle a jednoduché. Ovsené vločky nie sú moje obľúbené, ale týmto koláčikom z ovsených...

prazdny

RAW jednoduchá torta

Torty

Recept mám kolegynky. Pre mňa zvláštna kombinácia, ale chuťovo výborná :)

prazdny

Zdravá nutella

Bezmäsité jedlá

Vynikajúca zdravá nutella

Diskusie
  1. Martamm: Papierové košíčky na muffiny 5  najnovší komentár 7. mája 2025
  2. Haji: Co dnes vaříte, pečete, na čem si pochutnáváte? Máj 2025 254  najnovší komentár včera 20:39
  3. Lidka1: Rastlinná šľahačka 0  zatiaľ bez komentárov
  4. Kjuraj: Kypriaci prášok 1  najnovší komentár 14. apríla 2025
  5. Lukash: Ako na dobrý šošovicový prívarok? 1  najnovší komentár 11. apríla 2025
  1. Haji: Co dnes vaříte, pečete, na čem si pochutnáváte? Máj 2025 254  najnovší komentár včera 20:39
  2. Martamm: Papierové košíčky na muffiny 5  najnovší komentár 7. mája 2025
  3. Nyja: Dubčekove rožky 34  najnovší komentár 5. mája 2025
  4. Redakcia: Čo dnes varíte alebo pečiete? Apríl 2025 354  najnovší komentár 1. mája 2025
  5. Valeri: Ako na zvýšený cholesterol ? 42  najnovší komentár 29. apríla 2025
  1. Haji: Co dnes vaříte, pečete, na čem si pochutnáváte? Máj 2025 254  najnovší komentár včera 20:39
  2. Redakcia: Čo dnes varíte alebo pečiete? Apríl 2025 16  najnovší komentár 1. mája 2025
  3. Martamm: Papierové košíčky na muffiny 5  najnovší komentár 7. mája 2025
Ďalšie témy 

Najklikanejšie
recepty, videá a články

  1. Pečené vylepšené zemiakové fašírky Pečené vylepšené zemiakové fašírky
  2. Tvarohové poháre Tvarohové poháre
  3. Domáca pistáciová zmrzlina (videorecept) Domáca pistáciová zmrzlina +video
  4. Tekvicové fašírky bez lepku s listovým šalátom Tekvicové fašírky bez lepku s listovým šalátom
  5. Banánový chlebík podľa moderátorky Katky Brychtovej Banánový chlebík podľa moderátorky Katky Brychtovej
  6. Brokolicová polievka s batatmi (fotorecept) Brokolicová polievka s batatmi +fotopostup
  7. Cuketovník s kyslou smotanou (fotorecept) Cuketovník s kyslou smotanou +fotopostup
  1. Citrónové rezy (fotorecept) Citrónové rezy +fotopostup
  2. Koláč Tres Leches Koláč Tres Leches
  3. Varený karfiol so zemiakovou kašou a s hlávkovým šalátom s medovo-citrónovou zálievkou Varený karfiol so zemiakovou kašou a s hlávkovým šalátom s medovo-citrónovou zálievkou
  4. Pečené vylepšené zemiakové fašírky Pečené vylepšené zemiakové fašírky
  5. Nepečená jahodová stracciatella torta (videorecept) Nepečená jahodová stracciatella torta +video
  6. Jablkový závin z pivného cesta (fotorecept) Jablkový závin z pivného cesta +fotopostup
  7. Zemiakový guláš so zeleninou (fotorecept) Zemiakový guláš so zeleninou +fotopostup
  1. Krémové rezy s jablkovo-smotanovo-pudingovou plnkou (fotorecept) Krémové rezy s jablkovo-smotanovo-pudingovou plnkou +fotopostup
  2. Jemný krupicový jablčník bez tuku Jemný krupicový jablčník bez tuku
  3. Pečený bôčik s dusenou kyslou kapustou a so zemiakovou knedľou Pečený bôčik s dusenou kyslou kapustou a so zemiakovou knedľou
  4. Citrónové rezy (fotorecept) Citrónové rezy +fotopostup
  5. Čerešňová štrúdľa Čerešňová štrúdľa
  6. Orechová roláda s mandľovým krémom Orechová roláda s mandľovým krémom
  7. Koláč Tres Leches Koláč Tres Leches
  1. Zábavný spôsob, ako farbiť vajíčka. Skúste túto metódu s kypriacim práškom a octom Zábavný spôsob, ako farbiť vajíčka. Skúste túto metódu s kypriacim práškom a octom VIDEO
  2. Nepečený cheesecake à la dubajská čokoláda Nepečený cheesecake à la dubajská čokoláda VIDEO
  3. Vafle z varených zemiakov, jednoduchý nápad na chutnú chrumkavú chuťovku Vafle z varených zemiakov, jednoduchý nápad na chutnú chrumkavú chuťovku VIDEO
  4. Tvarohová vianočka bez kysnutia Tvarohová vianočka bez kysnutia VIDEO
  5. Rýchly likér bez vajec? Skúste tento s vanilkovým jogurtom Rýchly likér bez vajec? Skúste tento s vanilkovým jogurtom VIDEO
  6. Vajíčkové kvetinky Vajíčkové kvetinky VIDEO
  7. Chrumkavé čokoládové veľkonočné hniezda Chrumkavé čokoládové veľkonočné hniezda VIDEO
  1. Recepty od srdca: 15 jedál, ktoré nás naučili variť naše mamy a robíme ich dodnes Recepty od srdca: 15 jedál, ktoré nás naučili variť naše mamy a robíme ich dodnes
  2. Pre chutnejší výsledok: Mrazíte si pečivo? S týmto trikom bude po rozmrazení chrumkavé ako od pekára Pre chutnejší výsledok: Mrazíte si pečivo? S týmto trikom bude po rozmrazení chrumkavé ako od pekára
  3. Strúhaný, sypaný aj linecký: 11 receptov na tvarohové koláče, ktorými sa zavďačíte celej rodine Strúhaný, sypaný aj linecký: 11 receptov na tvarohové koláče, ktorými sa zavďačíte celej rodine
  4. 13x špagety: Od úplne jednoduchých až po nadupané kombinácie skvelých chutí 13x špagety: Od úplne jednoduchých až po nadupané kombinácie skvelých chutí
  5. TOP rebríčky: Pečenie na sviatky, sezónne bylinky aj vajíčka. Pozrite si tie najlepšie recepty uplynulého mesiaca TOP rebríčky: Pečenie na sviatky, sezónne bylinky aj vajíčka. Pozrite si tie najlepšie recepty uplynulého mesiaca
  6. Jemné mäsko: 12x bravčová panenka. Vyskúšajte ju aj podľa receptu moderátorky Karin Majtánovej a rovno s dvoma plnkami Jemné mäsko: 12x bravčová panenka. Vyskúšajte ju aj podľa receptu moderátorky Karin Majtánovej a rovno s dvoma plnkami
  7. K mäsu, cestovinám aj fazuli: Marry Me, omáčka, ktorú si zamilujete. Hodí sa takmer ku všetkému! K mäsu, cestovinám aj fazuli: Marry Me, omáčka, ktorú si zamilujete. Hodí sa takmer ku všetkému!